-
Sprawdzony patent na wątróbkę drobiową. Dodajcie jeden składnik do smażenia
Wątróbka drobiowa smażona z cebulką to prosty pomysł na tani obiad (wątróbkę drobiową można kupić za mniej niż 10 zł za kilogram). Aby wyszła idealna, wystarczy zastosować jeden patent.
Produkty
-
To „trio” sprawi, że szybciej pozbędziecie się zbędnych kilogramów. Pijcie na zdrowie i szczupłą sylwetkę
Włączenie do diety koktajlu gruszkowo-kakaowego na maślance pozwoli wam zrzucić nadprogramowe kilogramy i to bez dużych wyrzeczeń. Zrobicie go w ciągu kilku minut.
OdchudzanieProduktyŻywienie
Paulina Cywka
-
Fit snickers, czyli deser, od którego nie przytyjecie. Nawet moja zazdrosna sąsiadka wzięła przepis
Jeśli jesteście na diecie, ale macie ochotę na słodką przekąskę – idealnie sprawdzi się snickers w wersji dietetycznej. Tłumaczymy, jak go przygotować i gwarantujemy, że każdy poradzi sobie z tym przepisem.
Odchudzanie
-
Bazyliowa mieszanka oczyści jelita jak miotełka. Pijcie, a kilogramy będą lecieć w dół
Bazyliowa mieszanka, czyli koktajl z dodatkiem bazylii, to dobry pomysł na szybkie pozbycie się kilogramów. Napój dobrze sprawdzi się jako uzupełnienie diety odchudzającej. Zrobicie go w ciągu kilku minut.
Odchudzanie
-
Orzechy w Lidlu za 1 grosz. Które orzechy najlepiej wybrać?
Orzechy w Lidlu można kupić w promocyjnej cenie. Można je dowolnie łączyć, a my podpowiadamy, które orzechy wybrać i jak wykorzystać je w niebanalny sposób.
Produkty
-
Przepis na ekspresowe ciasto chałwowe bez pieczenia. Prościej i smaczniej już się nie da
Ciasto chałwowe będzie hitem na waszym stole. Całość ogranicza się do przygotowania kremu i ułożenia go na zmianę z innymi składnikami. Jest to więc pyszny, ale też niezwykle smaczny deser. Tłumaczymy, jak go zrobić.
Żywienie
-
Ten koktajl odchudza, a smakuje jak ciasto jagodowe. Przepis
Ten koktajl to idealna propozycja dla osób, które chcą zrzucić nadprogramowe kilogramy, a jednocześnie nie lubią odmawiać sobie przyjemności. Proponujemy napój jagodowo-bananowy, który nie tylko pomaga w spalaniu kalorii, ale też pysznie...
OdchudzanieProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Cudownie puchate racuchy według przepisu babci Leokadii. Sekret tkwi w 1 składniku
Istnieje patent, który sprawi, że wasze racuchy będą jeszcze smaczniejsze. Musicie tylko użyć 1 składnika, który większość osób ma w swojej lodówce. Gwarantujemy, że tak przygotowane placuszki znikną z talerza w mig.
Żywienie
-
Zrobiłam hiszpańską tortillę de patatas według wskazówek szefa kuchni. Patent z masłem jest genialny
Jak zrobić klasyk hiszpańskiej kuchni, czyli tortillę de patatas? Swoje sposoby zdradził mi Paweł Perkowski, szef kuchni restauracji Bilbao w Warszawie.
Produkty
Katarzyna Świerczyńska
-
Co zrobić, żeby rosół miał ładny kolor? Znamy proste patenty na idealnie złoty rosół
Co zrobić, żeby kolor rosołu był złocisty i apetyczny? Wystarczy pamiętać o kilku prostych zasadach. Zdradzamy też skuteczne patenty na uratowanie bladego rosołu.
Produkty
-
Sałatka z burakami i kozim serem. Poczuliśmy się jak w najlepszej restauracji
Przygotowanie sałatki z burakami i kozim serem zajmuje tylko pół godziny. Efekt? Czuliśmy się, jakbyśmy dostali danie prosto z restauracyjnej karty. Przepis specjalnie dla „Wprost” przygotował Leszek Wodnicki, półfinalista drugiej edycji...
ProduktyKatarzyna Świerczyńska
-
Szot na odporność z buraków i imbiru. Prosty, mocny i skuteczny
Kilka składników, kilka minut pracy i szot na odporność gotowy. Wystarczy pić codziennie, a efektów nie da się nie zauważyć. Główne składniki to buraki i imbir.
Produkty
-
Dodałam do sernika zmiksowane ananasy. Tak powstał przepis na obłędnie kremowy sernik ananasowy bez spodu
Miałam ochotę na sernik ananasowy, ale zupełnie nie chciało mi się robić klasycznego sernika z kruchym spodem i pianką na wierzchu. Zmiksowałam więc ananasy i dodałam do masy serowej. Efekt? Blacha ciasta zniknęła w jeden dzień.
ProduktyKatarzyna Świerczyńska
-
Zrobiłam proste krakersy z czterech ziaren. To fit przekąska idealna
To tylko cztery szklanki różnych ziaren, woda i szczypta soli. Nic więcej nie trzeba, aby zrobić obłędnie chrupiące i zdrowe krakersy. Nazywam je po prostu krakersami z czterech ziaren.
ProduktyKatarzyna Świerczyńska
-
Gofry dyniowe wg tego przepisu są pyszne. Znikają od razu z talerza
Nie wiecie, co zrobić z resztkami dyni, które zostały po ugotowaniu zupy? Znalazłam na nie świetny i pyszny patent, który pokochała cała moja rodzina. Gofry dyniowe. Zobaczcie, jak je przyrządzić.
ŻywieniePaulina Cywka
-
Koktajl odchudzający z 3 składników. Nie tylko pomoże zgubić kilogramy, ale też doda energii
Podczas odchudzania postawcie na błyskawiczny koktajl składający się jedynie z trzech składników. Przygotujecie go w ekspresowym tempie. Pomoże uporać się z boczkami, ale nie tylko. Tłumaczymy, jak go zrobić.
Odchudzanie
-
Dodaj ten składnik do puree z ziemniaków, a wszyscy będą prosić o dokładkę. Wystarczy jedna łyżka
Klasyczne puree z ziemniaków to ziemniaki ubite z dodatkiem masła i mleka. My proponujemy: dodaj jeszcze jeden nietypowy składnik, a puree z ziemniaków zachwyci smakiem.
Produkty
-
Brukselka z piekarnika. Trudno oprzeć się tej pysznej przekąsce
Brukselka nie cieszy się dobrą sławą. Wiele osób za nią nie przepada. Ja też nie byłam zwolenniczką tego warzywa. Jednak, gdy spróbowałam pieczonej brukselki, zmieniłam zdanie. Mogę się założyć, że wy też je pokochacie. Poznajcie przepis...
ProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Błyskawiczny deser z jogurtu greckiego gotowy w dwie minuty. Zajadam się nim nawet na diecie
Koleżanka podzieliła się ze mną przepisem na błyskawiczny deser. Jego przygotowanie zajmuje mi nie więcej niż dwie minuty. Jest najlepszym dowodem na to, że w prostocie tkwi największa siła (również smaku). Zobaczcie, jak przyrządzić te...
ProduktyOdchudzaniePaulina Cywka
-
Placki ziemniaczane z tym składnikiem to mistrzostwo. Gwarantujemy, że nie jedliście lepszych
Jeśli zrezygnujecie z tradycyjnego przepisu na placki ziemniaczane i dodacie do nich całkiem nowy składnik, przekonacie się, że mogą smakować jeszcze lepiej. Mała zmiana, a naprawdę wielki efekt!
Produkty
-
Uwielbiam mandarynki w takim wydaniu. To lepsze (i zdrowsze) niż czekoladowe cukierki
Mandarynki, gorzka czekolada i pistacje – już sam ten skład zapowiada, że będzie pysznie i zdrowo. Mandarynki w czekoladzie to prosty i efektowny deser, który po prostu uwielbiam.
Produkty
