-
To latte nie ma sobie równych, a wszystko za sprawą jednego składnika. Prosty przepis
Kawa i truskawki. Trudno o lepsze połączenie. I nie mamy na myśli owoców popijanych małą czarną. Z tych składników można wyczarować znacznie ciekawszy duet. Poznajcie przepis na truskawkowe latte.
PrzepisyProduktyŻywienie
Paulina Cywka
-
Dietetyczka obala mit na temat metabolizmu. To może zmienić twoje spojrzenie na odchudzanie
Wiele osób po trzydziestym roku życia ma problem ze zrzuceniem nadprogramowych kilogramów. Te trudności często są składane na karb metabolizmu, którego tempo spada w miarę starzenia się organizmu. Czy rzeczywiście winę za braki efektów...
OdchudzanieŻywienieDietyPaulina Cywka
-
Biorę to warzywo i robię z niego pyszne lody. 10 minut pracy, a przyjemności co niemiara
Jedliście kiedyś lody z warzyw? Jeśli nie, to najwyższy czas nadrobić zaległości. Przedstawiamy wam przepis na słodki przysmak z jedną z najstarszych odmian kapusty w roli głównej. Zobaczcie, jak zrobić lody w 3 prostych krokach.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Te placuszki to świetny pomysł na ekspresowy obiad. Zrobisz je z 3 prostych składników
Pracujesz do późna i brakuje ci czasu na gotowanie? A może po prostu nie masz ochoty na długie stanie przy garnkach? Dobrze się składa, bo przygotowaliśmy dla ciebie pomysł na sycący i szybki obiad.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Kroję truskawki i dodaję jeden składnik. Ten błyskawiczny deser znika w mgnieniu oka
W sezonie chętnie sięgam po truskawki. Wyczarowuję z tych owoców pyszne desery, którymi zajada się cała rodzina. Do przygotowania jednego z nich potrzebuję tylko dwóch składników.
PrzepisyProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Ta zupa to mój przepis na szybki obiad w upalne dni. Zrobisz ją z prostych składników
Gdy na zewnątrz robi się ciepło, w mojej kuchni pierwsze skrzypce grają chłodniki. Największą popularnością cieszy się zupa o hiszpańskim rodowodzie. Główną rolę odgrywa w niej jeden prosty i łatwo dostępny składnik.
PrzepisyProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Teraz dobre i tanie masło kupisz w Biedronce. Możesz zaoszczędzić nawet ponad 50 procent
Biedronka kusi klientów nowymi promocjami. Tym razem taniej kupić można masło. Trzeba się jednak spieszyć, bo akcja trwa jedynie kilka dni.
ProduktyŻywienie
-
Piję tę herbatę, a boczki znikają. Pozbywam się też innych problemów
Herbata z hibiskusa to moje najnowsze odkrycie. Poleciła mi ją znajoma i muszę przyznać, że to był strzał w dziesiątkę. Odkąd sięgam po ten napój straciłam kilka centymetrów w pasie. Zauważyłam też inne korzyści.
OdchudzanieProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Ta sałatka zastępuje mi obiad, gdy nie mam czasu na gotowanie. Robię ją w 15 minut, a syci na długo
Czy obiad bez mięsa może być smaczny i sycący zarazem? Oczywiście. Ta sałatka z kuskusem jest tego najlepszym przykładem. Świetnie zaspokaja głód, a w dodatku jest prosta i szybka w przygotowaniu.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Ten koktajl à la piña colada zastępuje mi śniadanie. Syci na długo i świetnie smakuje
Koktajl zamiast śniadania? Czemu nie! Napój musi być jednak dobrze skomponowany. Co powinno się w nim znaleźć, by zapewnił sytość i dodał energii o poranku? Poznajcie mój zestaw składników. Ich połączenie smakuje niczym najlepsza piña...
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Ten popularny produkt może być niebezpieczny. GIS apeluje o czujność
Główny Inspektorat Sanitarny (GIS) wydał komunikat, w którym ostrzega przed spożyciem popularnej mąki. Produkt może okazać się niebezpieczny zwłaszcza dla jednej grupy osób.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie
-
Zielone kopytka bez ziemniaków robią furorę w moim domu. Prosty przepis z 2 składników
Kopytka bez ziemniaków? Brzmi jak totalna abstrakcja. A jednak w tym szaleństwie jest metoda. Zobacz, jak zrobić te pyszne kluseczki krok po kroku.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Kawa po koreańsku zachwyciła mnie wyglądem i smakiem. Zobacz, jak zrobić w domu dalgona coffee
Jeśli znudziła ci się klasyczna mała czarna i chcesz spróbować czegoś nowego, postaw na kawę po koreańsku. To moje najnowsze odkrycie. Zachwyca nie tylko wyglądem, ale i smakiem. Zobacz, na czym dokładnie polega jej sekret.
PrzepisyProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Co zrobić, żeby nie czuć się głodnym po owsiance? Dietetyk mówi o najważniejszych zasadach
Lubcie jeść owsiankę na śniadanie ub kolację, jednak już po krótkim czasie czujecie się głodni? Sprawdźcie, jakie sposoby ma dietek, by temu zaradzić.
ProduktyŻywienie
-
Polski wypiek liderem w rankingu słodkich ciast. Zdeklasował światową konkurencję
Międzynarodowy przewodnik kulinarny Taste Atlas opublikował nowy ranking najlepszych słodkich ciast. Bezapelacyjnym zwycięzcą okazała się polska szarlotka. Niemcy, Grecja, Holandia, Luksemburg, Chorwacja i inne państwa zostały daleko w...
ProduktyŻywienie
-
Lidl wyprzedaje masło za mniej niż 3 złote. Poznaj szczegóły i pospiesz się
Promocja na masło w Lidlu zawsze budzi ogromne zainteresowanie. Zresztą trudno się temu dziwić. Ten tłuszcz jest jednym z podstawowych produktów wykorzystywanych niemal w każdej kuchni. Zobacz, co zrobić, by kupić masło „za grosze”.
ProduktyŻywienie
-
Jak przedłużyć świeżość truskawek? Miałam ochotę wyściskać teściową za tę sprytną wskazówkę
Jeśli uwielbiacie truskawki, ale denerwuje was, że tak szybko przestają być świeże i odpowiednie do jedzenia, to koniecznie skorzystajcie z prostej sztuczki. Chodzi o to, by przechowywać te owoce w odpowiedni sposób.
ProduktyŻywienie
-
Czy leki od psychiatry zmieniają osobowość? Specjalista mówi jasno, jak działają takie środki
Niekiedy pacjenci obawiają się, że leki przepisywane przez psychiatrę wpłyną na ich osobowość. Jest to jednak tylko szkodliwy mit, który nie powinien być powielany. Zobaczcie, co mówi na ten temat ekspert.
Żywienie
Joanna Biegaj
-
Jarosław Kret miał myśli samobójcze przez sytuację w TVP. „Wjadę pod tego tira i będzie spokój”
Dziennikarz zdobył się na niezwykle szczere wyznanie. Jarosław Kret opowiedział o swojej depresji.
Żywienie
-
Mieszam 2 składniki i robię pyszny chlebek bez grama mąki. Prosty i szybki przepis
Czy można zrobić bez mąki? To możliwe. Wystarczą dwa proste i łatwo dostępne składniki. Zobacz, jak krok po kroku zrobić pyszny przysmak, idealny do serów, warzyw lub wędlin.
PrzepisyProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Te lody omijaj szerokim łukiem. Mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu
Gdy na zewnątrz robi się ciepło, chętnie sięgamy po lody. Sklepowe półki uginają się pod ciężarem różnych produktów. Kuszą rozmaitymi kolorami i smakami. Nie wszystkie jednak są warte zakupu. Uważaj szczególnie na jeden rodzaj smakołyków.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywnościPaulina Cywka
