Przejdź na stronę główną WPROST.PL
Odżywianie Wprost
Żywienie Odchudzanie Diety Składniki odżywcze Produkty Przepisy Zdrowie
SubskrybujSzukajMenu px

Żywienie

  • Dietetyk podaje 3 zasady, dzięki którym schudniecie. Ostatnia z nich jest moją ulubioną

    Jak skutecznie schudnąć? To pytanie nurtuje wiele osób, które borykają się z nadprogramowymi kilogramami. Dietetyk zdradził trzy proste zasady, dzięki którym będzie to możliwe. Na czym one polegają?

    10 sty 2024 14:57
    OdchudzanieŻywienie
    Miniatura: Dietetyk podaje 3 zasady, dzięki którym...
  • Najlepsze pierogi od mojej babci. Wareniki mają wyjątkowo delikatne ciasto, a pochodzą z Ukrainy

    Wareniki to smak mojego dzieciństwa. Pierogi mojej babci z wyglądu przypominają tradycyjne polskie danie, ale ich ciasto jest dużo delikatniejsze. Odziedziczyłam przepis na nie i teraz danie to robię dla mojej rodziny.

    10 sty 2024 12:43
    PrzepisyŻywienie
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Najlepsze pierogi od mojej babci. Wareniki...
  • Większość osób dodaje ten składnik do ziemniaków. Ja „doprawiam” nim kawę, a boczki znikają

    Kawa i zioła to niecodzienny, ale bardzo udany „duet”. Docenią go nie tylko smakosze „małej czarnej”, lecz również osoby, które chcą pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Wypróbujcie zaproponowane połączenie, a nie pożałujecie. Efekty...

    10 sty 2024 10:58
    OdchudzanieŻywienieProdukty
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Większość osób dodaje ten składnik do...
  • Olej pryska z patelni podczas smażenia? Ten prosty patent pozwoli temu zapobiec

    Olej pryskający z patelni może skutecznie utrudnić smażenie kotletów mielonych, schabowych czy innych potraw. Taki „niesforny tłuszcz” bywa też bardzo niebezpieczny. Zobaczcie, jak go „okiełznać”.

    9 sty 2024 16:52
    ProduktyŻywienie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Olej pryska z patelni podczas smażenia?...
  • W czym tkwi sekret chrupiących mielonych? Poznajcie trik mojej mamy. Zawsze się sprawdza

    Jak zrobić chrupiące kotlety mielone? Kiedyś zadałam to pytanie mamie. W odpowiedzi zdradziła mi swój sekretny patent. Jest prosty, szybki i nie wymaga żadnych specjalnych zabiegów. Wystarczy dodać do tradycyjnej panierki jeden składnik....

    9 sty 2024 12:47
    PrzepisyProduktyŻywienie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: W czym tkwi sekret chrupiących mielonych?...
  • Dodaj ten nieoczywisty składnik do koktajlu. To moja „tajna broń” w walce ze zbędnymi kilogramami

    Koktajle nieodłącznie kojarzą się z dietą redukcyjną. Przygotowuje się je zwykle na bazie świeżych lub mrożonych owoców. Ja jednak lubię odstępować od wskazanej „reguły” i sięgać po suszone odpowiedniki popularnych smakołyków. Dzięki nim...

    9 sty 2024 10:37
    OdchudzanieŻywienie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Dodaj ten nieoczywisty składnik do...
  • To śniadanie to mój numer jeden podczas odchudzania. Poleciła mi je dietetyczka

    Śniadanie jest uznawane za najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Nie należy go pomijać nawet podczas odchudzania. Pozostaje jednak pytanie: co jeść, by szybciej spalić tłuszcz i zrzucić nadprogramowe kilogramy? Zadałam je znajomej...

    8 sty 2024 18:18
    PrzepisyOdchudzanieSkładniki odżywczeŻywienie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: To śniadanie to mój numer jeden podczas...
  • Placki ziemniaczane z tym lubianym dodatkiem sycą jeszcze bardziej. Mój mąż oszalał na ich punkcie

    Placki ziemniaczane to proste i pożywane danie. Mamy patent na to, by były jeszcze smaczniejsze i bardziej sycące, czyli idealne na mroźne, zimowe dni.

    8 sty 2024 15:38
    PrzepisyŻywienie
    Miniatura: Placki ziemniaczane z tym lubianym...
  • Odkryłam „nową” wersję naleśników. Długo nie wrócę do tradycyjnego przepisu

    Przepis na naleśniki znają chyba wszyscy. Myślałam, że te placuszki niczym mnie już nie zaskoczą. A jednak. Znajoma podpowiedziała mi, co zrobić, by odkryć je na nowo. Wystarczy dodać do klasycznej receptury dwa proste składnik. Dzięki...

    8 sty 2024 13:34
    PrzepisyŻywienie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Odkryłam „nową” wersję naleśników. Długo...
  • Olej palmowy nie jest wskazany w diecie? Poznaj jego właściwości i wpływ na zdrowie

    Olej palmowy jest powszechnie stosowany w przemyśle spożywczym. Znajdziemy go w składzie m.in. wielu produktów wysoko przetworzonych o długim terminie przydatności do spożycia np. chipsów, kremów czekoladowych, margaryn, kostek...

    7 sty 2024 18:30
    ProduktyŻywienie
    Autor: Alicja KowalczykAlicja Kowalczyk
    Miniatura: Olej palmowy nie jest wskazany w diecie?...
  • Migdały – wartości odżywcze i właściwości zdrowotne, zastosowanie

    Migdały to nasiona migdałowca zwyczajnego (Prunus dulcis L.). Są dwa rodzaje migdałów – migdały słodkie i migdały gorzkie. Migdały słodkie zawierają wiele składników odżywczych i mają prozdrowotne właściwości, które sprawiają, że...

    7 sty 2024 7:37
    ProduktyŻywienie
    Autor: Maja BłaszczykMaja Błaszczyk
    Miniatura: Migdały – wartości odżywcze i właściwości...
  • Czerymoja (cherimoya) – co to za owoc, jak go jeść? Właściwości zdrowotne i wartości odżywcze

    Czerymoja (cherimoya lub budyniowe jabłko) to owoc flaszowca peruwiańskiego, który zachwyca wyjątkowym smakiem. Czerymoja nie jest łatwo dostępna w całej Polsce – ten egzotyczny owoc można kupić jednak w niektórych supermarketach. Bez...

    6 sty 2024 19:22
    ProduktyŻywienie
    Miniatura: Czerymoja (cherimoya) – co to za owoc, jak...
  • Domowe sposoby na zmniejszenie apetytu. Sprawdź, czym różni się głód od nadmiernego apetytu!

    Ciągle odczuwasz ssanie w żołądku, które sprawia, że jesz więcej, niż potrzebujesz? Ulubione słodkości, fast-foody i słone przekąski przyciągają cię jak magnes i nie potrafisz oprzeć się pokusie podjadania? Poznaj domowe sposoby na...

    6 sty 2024 7:58
    ŻywienieOdchudzanie
    Autor: Maja BłaszczykMaja Błaszczyk
    Miniatura: Domowe sposoby na zmniejszenie apetytu....
  • Dodaję do maślanki jeden składnik. To prawdziwy odchudzający duet

    Maślanka to popularny składnik wielu diet odchudzających. Koleżanka powiedziała mi, co zrobić, by wzmocnić dobroczynne działanie tego napoju. Wystarczy dodać do niego jeden popularny i tani składnik, by stworzyć istnego pogromcę...

    5 sty 2024 16:57
    OdchudzanieProduktyŻywienie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Dodaję do maślanki jeden składnik. To...
  • Prosty przepis na zapiekankę ziemniaczaną z kiełbasą. Na samą myśl o niej cieknie mi ślinka

    Zapiekanka ziemniaczana to klasyczne danie, które jest idealne na zimowe dni z uwagi na to, że jest bardzo sycące. Przygotowanie tej potrawy jest naprawdę proste – tłumaczymy krok po kroku, jak to zrobić.

    5 sty 2024 15:02
    PrzepisyŻywienie
    Miniatura: Prosty przepis na zapiekankę ziemniaczaną...
  • Grażyna Wolszczak ma 65 lat i figurę nastolatki. Wyeliminowała z diety dwa składniki odżywcze

    Grażyna Wolszczak zachwyca nienaganną figurą. Co robi, by zachować szczupłą sylwetkę? „Talię osy” zawdzięcza między innymi modyfikacjom wprowadzonym w diecie. Aktorka wyeliminowała z jadłospisu dwa powszechne składniki odżywcze. Sprawdź,...

    5 sty 2024 12:22
    DietyOdchudzanieŻywienieSkładniki odżywcze
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Grażyna Wolszczak ma 65 lat i figurę...
  • Jaki jest sekret obłędnie chrupiącego boczku? Mój tata zawsze stosuje ten trik i poleca innym

    Jeśli chcecie, żeby wasz boczek był cudownie chrupiący i wręcz „rozpadał się w dłoniach”, koniecznie dodajcie odrobinę jednego produktu, który większość z was ma w swojej kuchennej szafce.

    5 sty 2024 10:04
    ProduktyŻywienie
    Miniatura: Jaki jest sekret obłędnie chrupiącego...
  • Ciasto na Trzech Króli od mojej mamy smakuje najlepiej. To przepis na klasyczne galette des rois

    Co roku z okazji święta Trzech Króli moja mama przygotowuje galette des rois. To klasyczne francuskie ciasto w jej wykonaniu jest tak pyszne, że znika ze stołu w ułamku sekundy. Wypieki z cukierni nie mają z nim żadnych szans. Wszyscy...

    5 sty 2024 7:49
    PrzepisyŻywienie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Ciasto na Trzech Króli od mojej mamy...
  • Nie wylewajcie wody po gotowaniu makaronu. Babcia zdradziła mi triki, do czego ją wykorzystać

    Większość osób wręcz automatycznie zaraz po ugotowaniu makaronu pozbywa się wody z niego. Nie jest to jednak słuszną praktyką. Moja babcia uświadomiła mnie, do ilu rzeczy można wykorzystać taki płyn.

    4 sty 2024 18:37
    ŻywienieProdukty
    Miniatura: Nie wylewajcie wody po gotowaniu makaronu....
  • Piję ten napój zamiast kawy. Nawet nie zauważyłam, gdy kilogramy zaczęły spadać

    Jeszcze do niedawna byłam przekonana, że nic nie pobudza lepiej niż kawa. Nie wyobrażałam sobie poranka bez „małej czarnej”. Często sięgałam również po nią w ciągu dnia, by dodać sobie energii. Jakiś czas temu znajoma namówiła mnie...

    4 sty 2024 16:41
    OdchudzanieProduktyPrzepisyŻywienie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Piję ten napój zamiast kawy. Nawet nie...
  • Spaghetti też może być fit. Zobaczcie, jak odchudzam przepis na ten włoski przysmak

    4 stycznia, obchodzimy Dzień Spaghetti. To włoskie danie przygotowuję na kilka różnych sposobów. Dzisiaj podpowiadam, jak zrobić jego mniej kaloryczne wersje. Odpowiednio przygotowane spaghetti można jeść bez wyrzutów sumienia nawet na...

    4 sty 2024 12:34
    ProduktyOdchudzanieŻywienie
    Autor: Paulina CywkaPaulina Cywka
    Miniatura: Spaghetti też może być fit. Zobaczcie, jak...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ... strona 116 strona 117 strona 118 119 strona 120 strona 121 strona 122 ... strona 273 strona 274 strona 275 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna Powrót
  • Żywienie
  • Odchudzanie
  • Diety
  • Składniki odżywcze
  • Produkty
  • Przepisy
  • Tematy
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Odżywianie Wprost - Facebook Odżywianie Wprost - Twitter Odżywianie Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2025 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..