Żywienie

Posiłki jecie wtedy, gdy zaczynacie odczuwać już naprawdę silny głód? To bardzo duży błąd. Tłumaczymy, kiedy najlepiej jeść śniadanie, obiad i kolację, by skutecznie rozprawić się z niechcianymi kilogramami. 

Drukowanie steka z doskonale wyczuwalnymi włóknami wołowiny w każdej polskiej kuchni, roboty dowożące jedzenie standardem w rodzimych restauracjach i drony dostarczające nie tylko jedzenie, ale też książki czy pranie wprost do naszych...

Barszcz czerwony jest niezwykle aromatycznym elementem wigilijnego menu. Choć wydaje się prosty w przygotowaniu, to musicie uważać, by nie popełnić kilku błędów, które skutecznie popsują cały efekt.

Każdy, kto próbował samodzielnie oczyścić karpia z łusek przed świętami, ten wie, jak bardzo jest to kłopotliwe. Mamy jednak prosty patent, dzięki któremu czynność ta stanie się dużo prostsza. Sprawdźcie, jak szybko oczyścić karpia z łusek.

Częsty głód dokucza zwłaszcza osobom, które zaczynają dopiero dietę odchudzającą. Jeśli mimo racjonalnego odżywiania i zdrowej diety odczuwacie czasami niepohamowaną chęć na jakąś przekąskę – sprawdźcie, jak oszukać głód w trakcie...

Śledzie w wielu domach obowiązkowo muszą pojawić się na świątecznym stole. Trzeba jednak bardzo uważać, ponieważ jeden błąd może zniweczyć cały wasz wysiłek. Podpowiadamy, dlaczego śledzie wychodzą gorzkie i czego należy się wystrzegać...

Wasze pierniczki są twarde jak głaz? Nie musicie się martwić, ponieważ istnieją sposoby na uratowanie tych świątecznych ciasteczek. Są one proste, a przede wszystkim bardzo szybkie.

„Rok w wyszukiwarce” to przygotowywane co roku przez Google zestawienie haseł najszybciej zyskujących na popularności. My sprawdziliśmy, co budziło największe zainteresowanie, jeśli chodzi o diety i kulinaria.

Jesz płatki owsiane codzienne? Sprawdź, ile płatków owsianych można jeść, aby rzeczywiście czerpać z nich pełnię korzyści.

Przed świętami półki sklepowe uginają się od wszelkiego rodzaju kolorowych posypek, cukierków i pisaków do dekorowania. Nie dla każdego jednak będą one dobre i przypomina o tym pediatra Monika Działowska.

Już wkrótce na produktach spożywczych zawierających owady powinien pojawić się nowy symbol. W uzasadnieniu do projektu rozporządzenia w tej sprawie jest mowa o „czynniku fuj”.

Odchudzające koktajle potrafią być naprawdę obłędnie pyszne. Ich głównym zadaniem jest jednak ułatwienie procesu zrzucania wagi, dlatego śmiało możecie je pić na diecie. Podpowiadamy, jak zrobić koktajl z pomarańczami i korzennymi...

Uszka do wigilijnego barszczu śmiało możecie przygotować już teraz. Jeśli je zamrozicie – zyskacie więcej czasu na zrobienie innych potraw tuż przed Bożym Narodzeniem. Zdradzamy wam patenty, dzięki którym wszyscy goście będą chwalić...

Karpatka jest pysznym ciastem, które uwielbia większość z nas. Przygotowanie blatów jest jednak dość czasochłonne, a dla niektórych też po prostu trudne. Sprawdźcie, jak zrobić karpatkę bez pieczenia.