-
Jedna łyżka tego naparu działa na moje jelita niczym balsam. W dodatku pomaga schudnąć
Chcesz pozbyć się wzdęć i zyskać płaski brzuch? W osiągnięciu tego celu pomóc może napar z popularnej, choć niedocenianej, rośliny. Wiele osób tępi ją i traktuje niczym chwast. To duży błąd, bo ma mnóstwo cennych właściwości.
OdchudzanieŻywienieProdukty
Paulina Cywka
-
Zamieniam masło na to sezonowe smarowidło. Jest zdrowe, pyszne i robię je w 10 minut
Pasta z bobu to w moim domu absolutny „must have”. Robię ten przysmak co roku, a bliscy nigdy nie mają dość. Ja też go uwielbiam, nie tylko ze względu smak, ale również prostotę przygotowania. Poznajcie przepis.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Cukier w Lidlu za mniej niż 2,50 zł. Spiesz się, bo akcja trwa tylko 1 dzień
Taka okazja nie zdarza się w Lidlu zbyt często. Teraz możesz kupić cukier po naprawdę atrakcyjnej cenie i sporo zaoszczędzić, na przykład podczas robienia domowych przetworów owocowych. Nie przegap tej szansy.
ProduktyŻywienie
-
Pijesz tę herbatę? To może być prosta droga do poważnego uszkodzenia wątroby
Polacy chętnie sięgają po różnego rodzaju herbatki na bazie ziół i roślin leczniczych. Należy jednak zachować przy tym dużą ostrożność. Niektóre z naparów wywierają bowiem toksyczny wpływ na organizm.
Bezpieczeństwo żywnościŻywieniePaulina Cywka
-
Te produkty zwiększają ryzyko raka. Unia Europejska wprowadza zakaz ich stosowania
Komisja Europejska podjęła decyzję o wycofaniu z rynku popularnych produktów powszechnie wykorzystywanych w przemyśle spożywczym. Oznacza to spore zmiany dla konsumentów. Niektóre przekąski mogą wkrótce zniknąć ze sklepowych półek.
Bezpieczeństwo żywnościŻywieniePaulina Cywka
-
Zapomniana zupa znów na językach. Przepis Roberta Makłowicza to tylko 5 składników
Zupa cytrynowa rzadko gości w naszej kuchni. Ostatnio zrobiło się jednak o niej głośno. Wszytko za sprawą rankingu Taste Atlas, który niedawno umieścił ten przysmak w zestawieniu najlepszych polskich zup. Sprawdźcie, jak robi go Robert...
PrzepisyŻywienieProdukty
-
Francuski omlet bije na głowę polską jajecznicę. Dawno nie jadłam czegoś tak pysznego
Jeśli znudziła wam się tradycyjna jajecznica, to sięgnijcie po inną śniadaniową propozycję na bazie jajek. Ja najczęściej wybieram omlet francuski. Jest chrupiący od zewnątrz i przyjemnie wilgotny w środku. Zobaczcie, jak go zrobić.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Omijaj ten produkt szerokim łukiem. Katarzyna Bosacka ostrzega
Katarzyna Bosacka ostrzega przed kupowaniem popularnego produktu. Skrywa w sobie litanię szkodliwych składników.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie
-
To proste, ale pożywne danie uwielbia cała moja rodzina. Wystarczy kilka składników
Ryż to jeden z kulinarnych klasyków. Jest składnikiem wielu popularnych zup. Często pojawia się również na stołach w towarzystwie warzyw lub gulaszu. Można go jednak wykorzystać także na inne sposoby. Ciekawy efekt daje połączenie ryżu i...
PrzepisyProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Dodawaj do owsianki zamiast mleka. Szybko poczujesz luz w spodniach
Owsianka jest bez wątpienia jednym z najzdrowszych śniadań. To też świetna propozycja dla osób, które walczą z nadprogramowymi kilogramami. Przysmak dodaje energii i syci na długo, a dzięki temu wspomaga odchudzanie. Pokażemy wam, co...
OdchudzanieŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Sięgnij po tego pogromcę tłuszczu i patrz, jak waga leci w dół. Kosztuje mniej niż 10 zł
Czarna soczewica to prawdziwy sprzymierzeniec odchudzania. Dostarcza też organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Sprawdź, jak wykorzystać ją w swojej kuchni.
ProduktyOdchudzanieŻywieniePaulina Cywka
-
Biorę 4 składniki i w 15 minut robię ten pyszny makaron. Sycący obiad jak z włoskiej restauracji
Makaron często gości w mojej kuchni, nie tylko jako dodatek do pomidorowej czy rosołu. Chętnie sięgam po ten produkt, gdy wracam z pracy i muszę szybko przygotować obiad. Dzięki niemu można w krótkim czasie wyczarować wiele smacznych...
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Atrakcyjna oferta na mleko w Biedronce. Cena za litr spada poniżej 2 zł
Biedronka co tydzień obniża ceny popularnych produktów spożywczych. Tym razem warto zwrócić szczególną okazję na mleko. Sieć rozdaje je za darmo. Zobacz, jakie warunki trzeba spełnić, by skorzystać z oferty.
ProduktyŻywienie
-
Używasz miód w kuchni? Wybierz ten produkt: „Łyżeczka ma moc 50 łyżeczek tradycyjnego miodu”
Miód manuka cieszy się coraz większą popularnością. Jest doceniany przede wszystkim za wyjątkowe prozdrowotne właściwości. Przypomina o nich dietetyczka dr Hanna Stolińska. Zobacz, dlaczego warto jeść miód manuka.
ProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Te ekspresowe placuszki robię z 3 składników. To mój śniadaniowy hit
Jak zachęcić rodzinę do jedzenia śniadań? Mam na to świetny patent. Gdy tylko bliscy zaczynają marudzić, przygotowuję ekspresowe placuszki z 3 składników. Nikt nie potrafi im się oprzeć.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Wspomaga walkę z otyłością i obniża cholesterol. Właśnie rusza sezon na ten owoc
Kiedyś bił rekordy popularności. Teraz większość osób omija go szerokim łukiem. Niesłusznie. Agrest jest skarbnicą cennych właściwości, które okazują się ważnym „orężem” w walce z wieloma chorobami. Zobacz, dlaczego warto po niego sięgać.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywczeOdchudzaniePaulina Cywka
-
Mama zdradziła mi prosty trik na gotowanie bobu. Dzięki niemu jest jeszcze smaczniejszy
Gotowanie bobu nie jest skomplikowaną czynnością. Okazuje się jednak, że można ją nieco ulepszyć. Mama pokazała mi sposób, dzięki któremu bób smakuje jeszcze lepiej. Sekret tkwi w pewnej przyprawie.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywczePaulina Cywka
-
Placki ziemniaczane po białorusku smakują inaczej. Nie wiedziałam, że można je tak zrobić
Placki ziemniaczane cieszą się dużą popularnością nie tylko w Polsce, ale również w wielu innych krajach. Każdy naród ma na nie swój własny sposób. Patent Białorusinów mocno zaskakuje. Poznajcie przepis na draniki.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Siostra pokazała mi, co dodaje do kawy. Chyba ją ozłocę za ten patent
Kawa niejedno ma imię. Można przygotować ją na milion sposobów i wzbogacać skład napoju o różne składniki. Warto sięgnąć po jeden niecodzienny dodatek, który sprawia, że mała czarna nie tylko pobudza, ale też wspomaga odchudzanie....
OdchudzaniePrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Ten deser z 3 składników jest pyszny i nie idzie w boczki. Sięgam po niego na diecie
Na diecie nie trzeba rezygnować ze słodkości. Wystarczy mądrze wybierać. Ja sklepowe batony i ciastka zamieniam na prosty domowy deser. Nie wymaga wiele pracy, a smakuje obłędnie. Możecie go jeść bez wyrzutów sumienia.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Wszyscy wyrzucają te liście, a ja miksuję je z prostymi składnikami. Mam tani obiad w kilka minut
W sezonie wiosennym lubię podać makaron z zielonym sosem inspirowanym włoską kuchnią. Bazą mojego pesto jest jednak niecodzienny składnik, który zwykle u innych ląduje w koszu. Poznajcie przepis.
PrzepisyŻywienieProduktySkładniki odżywczePaulina Cywka
