Żywienie

Moja ciocia stosuje patent, który całkowicie odmienia smak sałatki jarzynowej. Nie chodzi tu o egzotyczne dodatki ani skomplikowane techniki – to zaskakująco proste rozwiązanie. Sprawdźcie, na czym dokładnie polega.

Wiele osób nie wyobraża sobie Bożego Narodzenia bez makowca, kutii czy makówek. Nie każdy może jednak sięgać po te przysmaki. W pewnych sytuacjach mogą bowiem poważnie zaszkodzić zdrowiu. Sprawdź, kiedy należy z nich zrezygnować.

Choć półki sklepowe uginają się od przeróżnych bochenków chleba obiecujących naturalność, to znany dietetyk przekonuje, że nie po każdy z nich warto sięgać. Zobaczcie, jaki chleb jest najgorszy zdaniem specjalisty. Pewnie niejednokrotnie...

W polskiej tradycji wigilijnej kryje się wiele dań, które z biegiem lat zaczęły znikać z naszych stołów. Jedno z takich dań, znane zwłaszcza na Śląsku, zachwyca niepowtarzalną słodyczą, korzenną nutą i bogactwem składników. Zobaczcie,...

Czarna kawa jest znana ze swoich cennych właściwości. W prosty, szybki i tani sposób możesz wzmocnić jej działanie. Wystarczy, że dodasz do naparu dwa popularne składniki. Z pewnością masz je w swojej kuchni.

Co jeść, by schudnąć? To pytanie zadaje sobie wiele osób. Znany dietetyk poleca produkt, który zwykle omijamy szerokim łukiem, będąc na diecie.

Okazuje się, że woda wodzie nierówna. Zobaczcie, na co zwrócić uwagę przy wyborze wody butelkowanej, by jej picie korzystnie wpływało na wasz organizm.

Cukrzyca i insulinooporność to problemy, z którymi zmaga się bardzo wiele osób w różnym wieku. W ustabilizowaniu poziomu glukozy we krwi pomóc może tania i smaczna przekąska. Poleca ją znany ekspert.

Zbliżają się święta, a to idealny moment, by zaopatrzyć się w niezbędne produkty do pieczenia i gotowania. Biedronka ruszyła z wyjątkową promocją na margarynę – kluczowy składnik świątecznych wypieków. Zobaczcie, kiedy się po nią wybrać. 

Choć wydaje się, że owoce to synonim zdrowej diety, niektóre z nich mogą zaskoczyć nas swoją kalorycznością i zawartością cukru. Wybór niewłaściwych owoców, szczególnie spożywanych w nadmiarze, może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie....

„Ryba słońca” jest smaczna i zdrowa. Jeśli zobaczysz ją w sklepie, kupuj bez wahania. Dietetycy nie mają wątpliwości, że warto włączyć ją do diety. Sprawdź, co dzięki temu zyskasz.

Znany dietetyk wskazał najgorsze mięso w popularnym supermarkecie. Zobaczcie, na co warto zwrócić uwagę podczas zakupu mięsa i jakie produkty lepiej omijać szerokim łukiem w Biedronce.

Biedronka po raz kolejny zaskakuje swoich klientów. Rozdaje masło i cukier za darmo. Jeśli chcesz uzupełnić zapasy i zaoszczędzić, nie zwlekaj, bo okazja przejdzie ci koło nosa. Zobacz, jak z niej skorzystać.

W PRL-u był hitem. Potem odszedł w zapomnienie. Powinien jednak czym prędzej wrócić do łask. Eksperci wskazują bowiem, że to jeden z najzdrowszych tłuszczów. Ma wiele cennych właściwości i może spokojnie konkurować z oliwą z oliwek.

Receptura na te pyszne placuszki krąży w mojej rodzinie od lat. Przekazujemy ją sobie ustnie. Przepis jest tak prosty, że nie wymaga zapisywania w notatniku. Wystarczy zapamiętać parę składników i kilka cyfr – 6, 3 i 2.

Ile jajek można zjeść tygodniowo, aby cieszyć się ich dobroczynnymi właściwościami, jednocześnie nie narażając się na negatywne skutki? Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna i zależy od wielu czynników. Zobaczcie, co sądzi na ten...

Lidl po raz kolejny zaskakuje swoich klientów, wprowadzając promocję, obok której trudno przejść obojętnie. Sprawdźcie, kiedy pójść na zakupy, żeby naprawdę nieźle zaoszczędzić na maśle. 

Główny Inspektor Sanitarny poinformował o wycofaniu ze sprzedaży popularnych śledzi. Wykryto w nich groźną bakterię, która może poważnie zaszkodzić zdrowiu.

Jeśli uważacie, że sztukę gotowania rosołu macie opanowaną do perfekcji, to grubo się mylicie. Patent wykorzystywany przez moją babcię sprawia, że ta zupa staje się naprawdę obłędnie smaczna. Zobaczcie, o jaki dokładnie trik chodzi.

Niektóre z popularnych napojów mogą z pozoru wydawać się nieszkodliwe dla naszego organizmu, jednak okazuje się, że ich regularne spożywanie to prosta droga do problemów zdrowotnych. Zobaczcie, po jakie napoje lepiej nie sięgać.

Nie wyobrażasz sobie dnia bez „małej czarnej”? W Dino kupisz teraz dobrą kawę po mocno obniżonej cenie. Sieć „za grosze” sprzedaje też cukier. Możesz zrobić pokaźne zapasy na święta, a przy okazji sporo zaoszczędzić.