Żywienie

Marchew jest jednym z najpopularniejszych warzyw, jakie rosną w naszym kraju. Sok, jaki można pozyskać z marchewki ma szereg cennych właściwości.

Niewiele jest rzeczy tak nieprzyjemnych, jak nudności i wymioty. Wszystko to odbywa się za pomocą sygnału z układu pokarmowego do mózgu. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co powoduje wymioty?

Specjaliści biją na alarm, że jednym z czynników mogących stać na przeszkodzie do rodzicielstwa są nadwaga i otyłość. Dlaczego nadmierna masa ciała może powodować u kobiet problemy z zajściem w ciążę i negatywnie wpływać na owulację?...

Fit ciasta to doskonałe pomysły na desery dla osób dbających o linię. Jak zrobić zdrowe ciasta?

Dekadę temu na półkach w polskich sklepach pojawiły się pierwsze ekologiczne produkty. Początkowo drogie i w małej ofercie przyjmowane były jako ciekawostka. Z czasem stopniowo, wraz z większą dostępnością i niższymi cenami Polscy...

GIS wydał ostrzeżenie o obecności Salmonelli na skorupkach jaj „Moja Kurka” dostępnych w Biedronce oraz „Jajach Królewskich” z Fermy Drobiu Andrzej, Bogusława Żmuda z Podkarpacia.

Zdrowe pasty kanapkowe to coś, co zawsze warto mieć pod ręką. Taka pastę można zrobić z pestek słonecznika. Wypróbuj nasz przepis!

Marka Duda wprowadziła na rynek innowacyjne i bezpieczne opakowania zawierające folię z jonami srebra o działaniu bakteriobójczym, a także antywirusowym. Nowe opakowania to m.in. odpowiedź na oczekiwania konsumentów w czasach pandemii.

Doskonale nawadnia, jest najlepszym naturalnym izotonikiem a przy okazji pomoże w utracie zbędnych kilogramów. Woda kokosowa ma wiele właściwości, które pozytywnie wpłyną na nasz organizm. Dlaczego warto włączyć ten napój do codziennego...

Zdarza się, że po wyciągnięciu ciasta z piekarnika zamiast puszystego wypieku, kawałki są twarde i niedopieczone. Co robić, aby uniknąć tak znienawidzonego przez wszystkich miłośników cukiernictwa zakalca?

Według naukowców badanie poziomu folistatyny może przyczynić się do określania ryzyka cukrzycy typu 2 na wiele lat przed chorobą.

Pandemia koronawirusa nasiliła problem: coraz więcej osób je samotnie. Badania naukowców pokazują, że ma to zły wpływ na zdrowie.

Witamina D to więcej niż jeden stały związek. Jest to rodzina składników odżywczych, które wykazują podobieństwa w strukturze chemicznej. Co różni te składniki?

Mariusz Budrowski to autor projektu „Odmładzanie na Surowo”, bestsellera: „Surowe Zdrowie”, „Moje 90 dni”, a także książki kulinarnej: „Na Surowo –100 Przepisów” i książki dla dzieci „Wierszykowo na Surowo”. Jego aktywność w mediach...

Niektóre witaminy przyswajają się tylko wtedy gdy są rozpuszczone w tłuszczu. Jakie to witaminy?

Odłóż na miejsce to pudełko z płatkami i zajrzyj na inne sklepowe półki – najlepiej te z produktami białkowymi. Najwyższy czas na zmianę śniadaniowych nawyków żywieniowych!

Otyłość skraca życie i zmniejsza jego komfort. Z roku na rok przybywa osób z nadmierną masą ciała. Wielu z nich od lat bezskutecznie walczy z chorobą. Dr Michał Spychalski, kierownik Ośrodka Endoskopiii Zabiegowej i Bariatrycznej...

Jeśli u Twojego dziecka pojawiają się problemy skórne, albo odczuwa ono dolegliwości ze strony układu pokarmowego, może to świadczyć o alergii pokarmowej. Dowiedz się, czym jest alergia pokarmowa, czym różni się od nietolerancji...