Żywienie

Picie napojów gazowanych w ilości dwóch lub więcej porcji dziennie zwiększa ryzyko szybszej śmierci. Naukowcy powiedzieli, że nie ma znaczenia, czy napój jest słodzony cukrem czy sztucznymi składnikami. Oprócz otyłości i chorób serca...

Badania wskazują, że ryzyko związane z zawałami serca, udarami i zgonami na całym świecie można skutecznie minimalizować. To od nas, w dużej mierze zależy, jak długo pożyjemy.

Dział mięsny w większości sklepów może kryć wiele... niespodzianek. Niepokojące doniesienia na temat hodowli zwierząt rzeźnych, które pojawiły się w ostatnich miesiącach, to jedno, inną sprawą jest przechowywanie surowego mięsa. Nic...

100-centymetrowe jelito grube odpowiada przede wszystkim za absorpcję wody i składników mineralnych. Według szacunków, 90 proc. płynów, którego do niego trafiają, ulega wchłonięciu. W niefarmakologicznym leczeniu zaparć zaleca się...

Zróżnicowana dieta to podstawa – z pewnością doskonale wiedzą o tym czytelnicy portalu zdrowie.wprost.pl. Niestety, w bolesny sposób o prawdziwości tego stwierdzenia przekonał się nastoletni mieszkaniec Bristolu w południowo-zachodniej...

Wakacje minęły, zaczyna się szkoła. Dla niektórych to powrót do starych znajomych, dla innych zmiana otoczenia i nowe wyzwania. Zobacz o czym trzeba pamiętać wysyłając małego człowieka do szkoły i jak sprawić, by nie kojarzyła mu się źle.

Pewne badanie podaje, że koktajle proteinowe w porównaniu z napojami wysokowęglowodanowymi nie zmniejszają bólu mięśni ani nie przyspieszają ich regeneracji po treningu.

Poziom cholesterolu lipoprotein o niskiej gęstości (LDL) należy jak najbardziej obniżyć, aby zapobiec chorobom sercowo-naczyniowym, szczególnie u pacjentów wysokiego i bardzo wysokiego ryzyka – donoszą nowe wytyczne Europejskiego...

Wyniki najnowszych badań sugerują, że picie czerwonego wina z umiarem wpływa korzystnie na różnorodność bakterii w naszych jelitach i może dzięki temu chronić zdrowie całego organizmu.

Samochód pomaga ci się przemieszczać i daje wolność. To dobrze. Ale też sprawia, że wydajesz dużo pieniędzy. I że chorujesz. Oto 10 przykładów na to, że twoje własne auto jest dla ciebie niezdrowe.

Mogłoby się zdawać, że żeliwne garnki i patelnie wyszły już z mody, jednak właśnie teraz znów zyskują na popularności. Niestety ich użytkowanie wymaga przestrzegania pewnych zasad.

Przerywane posty wciąż zyskują na popularności, dlatego też naukowcy starają się dociec, w jaki sposób mogą one wpłynąć na ludzkie zdrowie. Ostatnio przeprowadzone badanie koncentruje się na poście praktykowanym co drugi dzień. Wykazało,...

Wyniki najnowszych badań ponownie pokazują, że picie wina z umiarem – około kieliszka dziennie – może zapewnić szereg korzyści. Jednak należy uważać z tym napojem. Dowiedz się, dlaczego.

O tym, że szpitalne posiłki nie należą do najsmaczniejszych i najbardziej wykwintnych, nie trzeba nikogo przekonywać. Zdjęcia, które pojawiły się na Twitterze pod postem Janusza Piechocińskiego mogą skutecznie odebrać apetyt.

Jeżeli do tej pory byłeś zwolennikiem wkładania mięsa pod kran przed przystąpieniem do krojenia i gotowania, możesz się zdziwić. Mycie mięsa nie usuwa zarazków, a wręcz je rozprzestrzenia.

Tomasz Sekielski przeszedł operację zmniejszenia żołądka. „To wielki krok w mojej walce o zdrowie i życie” – napisał na Facebooku.

Ciągła ochota na słodycze może doprowadzić do szału, zwłaszcza, że one nie są do niczego potrzebne i przyczyniają się do przybrania na wadze i zdecydowanie nie poprawiają wyników poziomu cholesterolu we krwi.

Jesteś fanem smaku bananów, a jednocześnie często odczuwasz niepokój? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość: herbatka z tego owocu może być dla ciebie bardzo korzystna.

Nawet 75 proc. Polaków deklaruje, że robi przetwory na zimę. W spiżarniach będą królować ogórki kiszone, dżemy i konfitury, soki, a także nalewki – wynika z Barometru Providenta. Choć przetwory to domena przede wszystkim osób starszych,...

Chcesz dożyć setki? Doskonale, bo znamy receptę na długowieczność. Stosując się do kilku zasad, możesz nie tylko przekroczyć magiczną granicę 100 lat, ale także zachować dobre zdrowie i sprawność umysłową. Sprawdź, jakie nawyki są...