Przejdź na stronę główną WPROST.PL
Odżywianie Wprost
Żywienie Odchudzanie Diety Składniki odżywcze Produkty Przepisy Zdrowie
SubskrybujSzukajMenu px

Żywienie

  • 5 suplementów diety, o których warto pamiętać na diecie wegańskiej

    Dieta wegańska cieszy się coraz większą popularnością i jest uznawana za jeden z najzdrowszych sposobów żywienia. Trzeba jednak pamiętać, że na ogół wymaga ona suplementacji. Jakich składników może zabraknąć w diecie wegańskiej?

    24 paź 2019 20:28
    ProduktySkładniki odżywczeDietyŻywienie
    Miniatura: 5 suplementów diety, o których warto...
  • Czy rozpad związku zawsze powoduje emocjonalne podjadanie i tycie?

    Często oglądasz komedie romantyczne? Zapewne zauważyłeś, że gdy bohater ma złamane serce, zamyka się w mieszkaniu i objada – jak nie lodami to pralinkami. Czy faktycznie mamy tendencję do tycia po rozstaniu? Odpowiedź nie jest taka prosta.

    24 paź 2019 12:59
    OdchudzanieŻywienie
    Miniatura: Czy rozpad związku zawsze powoduje...
  • Wegetarianizm może obrażać Boga? Zaskakujące przemyślenia Krzysztofa Bosaka

    Diety roślinne stają się coraz bardziej popularne i to nie tylko ze względów etycznych. Nie wszyscy są jednak do nich przychylnie nastawieni, o czym świadczy wymiana zdań na Twitterze z udziałem posła Krzysztofa Bosaka.

    24 paź 2019 12:19
    Żywienie
    Miniatura: Wegetarianizm może obrażać Boga?...
  • Suplementacja witaminy D. Rekomendacje ekspertów

    Zdecydowana większość Polaków ma jej niedobór. Może się to objawiać m.in. bólami mięśni i stawów, kiepskim samopoczuciem oraz częstymi infekcjami. Dowiedz się jak bezpiecznie uzupełnić braki witaminy D, nazywanej też często witaminą słońca.

    24 paź 2019 9:53
    Składniki odżywczeProduktyŻywienie
    Miniatura: Suplementacja witaminy D. Rekomendacje...
  • Masz cukrzycę typu 2? Te przekąski są dla ciebie!

    Osoby, które z gabinetu lekarskiego wychodzą z diagnozą cukrzycy martwią się, że będą musiały pożegnać się z ulubionym jedzeniem. Tymczasem odpowiednie przekąski dla osób z cukrzycą mogą pomóc w utrzymaniu kontroli poziomu cukru we krwi....

    23 paź 2019 20:25
    ProduktyŻywienie
    Miniatura: Masz cukrzycę typu 2? Te przekąski są dla...
  • Jesteś niewyspany i zmęczony? Ta przekąska postawi cię na nogi

    To, w jaki sposób się odżywiamy, ma wpływ na nasz poziom energii w ciągu dnia. Nie wszyscy jednak mają ochotę na poważne rewolucje i wolą sporadycznie ratować się, gdy odczuwają brak energii. Co wybrać? Energy drinka? A może konkretną...

    23 paź 2019 15:56
    ProduktySkładniki odżywczeDietyŻywienie
    Miniatura: Jesteś niewyspany i zmęczony? Ta przekąska...
  • Dieta przedcukrzycowa – jak wygląda i kto powinien na nią przejść?

    Cukrzyca charakteryzuje się koniecznością pozostania na określonej diecie, wyeliminowania pewnych grup pokarmów i stosowania się do zaleceń lekarza. Co jednak począć, kiedy dotyka nas stan przedcukrzycowy? Tutaj też pomocna może być dieta.

    23 paź 2019 8:05
    DietyŻywienie
    Miniatura: Dieta przedcukrzycowa – jak wygląda i kto...
  • Jedz buraki, a być może unikniesz aż 12 chorób

    Smaczne i zdrowe – tak pokrótce można opisać buraki. Te warzywa sprawdzają się w zupie, w sałatkach, a nawet w cieście czekoladowym. Ponadto swoimi właściwościami mogłyby pokonać niejedno warzywo.

    22 paź 2019 18:24
    ProduktySkładniki odżywczeŻywienie
    Miniatura: Jedz buraki, a być może unikniesz aż 12...
  • Dieta przeciwko stanom zapalnym. Na czym polega?

    Stany zapalne są przyczyną wielu chorób, jednak ich obecność sama w sobie również jest bardzo szkodliwa dla organizmu. Okazuje się, że można zwalczyć zapalenia dietą. Jak ona wygląda i na czym polega? Czy przy tym pozwala schudnąć?

    21 paź 2019 21:37
    DietyŻywienie
    Miniatura: Dieta przeciwko stanom zapalnym. Na czym...
  • 10 sygnałów, które dowodzą, że robisz postępy w odchudzaniu. Nawet jeśli waga mówi inaczej

    Odchudzanie bywa frustrujące, a codzienne wchodzenie na wagę wcale nie pomaga. Gdy liczba na wyświetlaczu spada opornie, tracimy motywację. Dlatego zamiast skupiać się na tym, lepiej dostrzec inne sygnały, które dowodzą, że robisz...

    21 paź 2019 16:20
    OdchudzanieŻywienie
    Miniatura: 10 sygnałów, które dowodzą, że robisz...
  • Jak zrobić idealne gołąbki? Swój sekret zdradza Daria Ładocha

    Gołąbki to jedne z naszych ulubionych, polskich dań. Teoretycznie do ich przygotowania nie są konieczne wybitne umiejętności kucharskie. Jednak wielu osobom one nie wychodzą. Swój przepis na idealne gołąbki zdradziła Daria Ładocha.

    21 paź 2019 13:03
    ProduktySkładniki odżywczeŻywienie
    Miniatura: Jak zrobić idealne gołąbki? Swój sekret...Wideo
  • Kiedy wrócić do ćwiczeń po chorobie? Garść przydatnych porad

    Kiedy dopada nas przeziębienie lub grypa, ostatnie na co mamy ochotę, to aktywność fizyczna. I dobrze, ponieważ organizm musi teraz skupić się na walce z infekcją. Kiedy można wrócić do treningów? I jak to zrobić, by sobie nie zaszkodzić?

    21 paź 2019 11:12
    OdchudzanieŻywienie
    Miniatura: Kiedy wrócić do ćwiczeń po chorobie? Garść...Wideo
  • Czy cukier i nabiał faktycznie powodują trądzik?

    Nowe badanie łączy dietę bogatą w nabiał lub cukier z powstawaniem trądziku. Jednak naukowcy odkryli również, że zanieczyszczenia i inne czynniki środowiskowe mogą mieć wpływ na skórę. Eksperci twierdzą, że ograniczenie nabiału i cukru...

    18 paź 2019 17:47
    ProduktySkładniki odżywczeŻywienie
    Miniatura: Czy cukier i nabiał faktycznie powodują...
  • Nawet 95 procent żywności dla dzieci zawiera toksyczne metale ciężkie? Tak, ale...

    Toksyczne metale ciężkie uszkadzające mózg twojego dziecka prawdopodobnie mogą znajdować się w żywności dla niemowląt, którą rodzice podają swoim pociechom.

    18 paź 2019 7:06
    ProduktyŻywienie
    Miniatura: Nawet 95 procent żywności dla dzieci...
  • Te zioła pomogą ci w walce ze stanem zapalnym

    Niektórzy eksperci twierdzą, że stan zapalny jest przyczyną wszystkich chorób. jest związane z chorobami alergicznymi, takimi jak astma, z zapaleniem stawów, a nawet chorobą Crohna. Nawet takie stany jak rak, choroba Alzheimera, choroby...

    17 paź 2019 11:08
    ProduktySkładniki odżywczeŻywienie
    Miniatura: Te zioła pomogą ci w walce ze stanem zapalnym
  • Czy odpady z produkcji kawy zwalczają stany zapalne?

    Wyniki przeprowadzonego niedawno badania podają, że ​​łupiny i skórka, które producenci usuwają z nasion kawy podczas produkcji mogą zawierać przydatne związki. Chociaż jest to dopiero wstępne badanie, odkrycia mogą być korzystne zarówno...

    17 paź 2019 9:29
    ProduktyŻywienie
    Miniatura: Czy odpady z produkcji kawy zwalczają...
  • Kiedy najlepiej przyjmować probiotyki? Nie popełniaj tych błędów

    Nawet jeśli nigdy nie zażywałeś probiotyków, prawdopodobnie o nich słyszałeś. Suplementy te zapewniają liczne korzyści, ponieważ zawierają żywe mikroorganizmy, takie jak bakterie lub drożdże, które wspierają zdrowe bakterie w jelitach....

    17 paź 2019 8:05
    ProduktyŻywienie
    Miniatura: Kiedy najlepiej przyjmować probiotyki? Nie...
  • Jak poprawić krążenie krwi?

    Nasz układ krwionośny składa się z kilometrów naczyń krwionośnych. Jedne są duże (jak tętnice), a inne maleńkie (jak naczynia włosowate). Krew pompuje serce. Sprawny układ krwionośny, w którym krew szybko krąży, gwarantuje dotlenienie...

    16 paź 2019 21:38
    Żywienie
    Miniatura: Jak poprawić krążenie krwi?
  • Tyjesz od napojów, a nie od jedzenia. Czego nie warto pić?

    Zgodnie z nowym badaniem na myszach wpływ dodanej sacharozy na spożycie kalorii i masę ciała zależy od tego, czy jest ona w postaci płynnej czy stałej. Jeśli wyniki przekładają się na ludzi, mogłoby to sugerować, że otyłość powodowana...

    16 paź 2019 21:26
    ProduktyOdchudzanieŻywienie
    Miniatura: Tyjesz od napojów, a nie od jedzenia....
  • 4 rzeczy, które musisz wiedzieć o niedoborze witaminy D

    Wiele mówi się o szkodliwych dla zdrowia skutkach niedoboru witaminy D. Możesz się zastanawiać, czy powinieneś zacząć ją suplementować. Wyjaśniamy, dlaczego to takie ważne.

    16 paź 2019 19:05
    Składniki odżywczeProduktyŻywienie
    Miniatura: 4 rzeczy, które musisz wiedzieć o...
  • Czy wypróżnienia mogą prowadzić do utraty wagi?

    Kiedy się wypróżniasz, a następnie wchodzisz na wagę, możesz zaobserwować niewielką zmianę wagi, która zwykle jest równa wadze stolca. Ale... czy wypróżnienia na dłuższą metę ułatwiają zrzucenie wagi?

    16 paź 2019 17:40
    OdchudzanieŻywienie
    Miniatura: Czy wypróżnienia mogą prowadzić do utraty...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ... strona 249 strona 250 strona 251 252 strona 253 strona 254 strona 255 ... strona 270 strona 271 strona 272 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna Powrót
  • Żywienie
  • Odchudzanie
  • Diety
  • Składniki odżywcze
  • Produkty
  • Przepisy
  • Tematy
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Odżywianie Wprost - Facebook Odżywianie Wprost - Twitter Odżywianie Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2025 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..