Przejdź na stronę główną WPROST.PL
Odżywianie Wprost
Żywienie Odchudzanie Diety Składniki odżywcze Produkty Przepisy Zdrowie
SubskrybujSzukajMenu px

Żywienie

  • Schudnij spożywając zaledwie jedną łyżkę tych produktów dziennie

    Chcesz schudnąć? Nie jesteś sam – wiele osób zmaga się nie tylko ze zrzuceniem wagi, ale także z jej utrzymaniem na dobrym poziomie. Okazuje się, że spożycie zaledwie łyżki określonych produktów dziennie może pomóc schudnąć.

    2 paź 2019 14:40
    OdchudzanieŻywienie
    Miniatura: Schudnij spożywając zaledwie jedną łyżkę...
  • Już ponad milion Polaków nie je mięsa. Drugie tyle ogranicza jego spożycie

    Branża mięsna zmaga się z dużym problemem. Coraz więcej Polaków rezygnuje bowiem z jedzenia produktów pochodzenia zwierzęcego. Liczba wegetarian i wegan przekroczyła już milion.

    2 paź 2019 11:13
    DietyŻywienie
    Miniatura: Już ponad milion Polaków nie je mięsa....
  • Z tych czynności nie powinieneś rezygnować, kiedy robi się chłodniej

    Ciepły sweter, kocyk, ulubiona herbata z goździkami i imbirem i film – to wydaje się receptą na chłodne dni, a raczej wieczory. Jednak jesienne powroty z pracy do domu nie muszą łączyć się z lenistwem.

    2 paź 2019 5:22
    Żywienie
    Miniatura: Z tych czynności nie powinieneś...
  • 5 najlepszych diet odchudzających

    Utrata masy ciała wiąże się z reguły z wyborem odpowiedniej diety – a jaką wybrać, skoro wszystkie mają gwarantować dobre wyniki? Ile kalorii należy spożywać? Przyjrzyjmy się kilku dietom, które pozwalają zrzucić zbędne kilogramy oraz...

    1 paź 2019 20:00
    DietyOdchudzanieŻywienie
    Miniatura: 5 najlepszych diet odchudzających
  • Czerwone mięso nie musi szkodzić sercu? Naukowcy na tropie dobrych wieści

    Nowe badanie wykazało, że jedzenie czerwonego mięsa nie wiąże się ze zwiększonym ryzykiem raka lub chorób serca. Jest to sprzeczne z popularną przez wiele lat opinią naukową, że czerwone mięso zwiększa ryzyko wystąpienia niektórych chorób.

    1 paź 2019 18:05
    ProduktyŻywienie
    Miniatura: Czerwone mięso nie musi szkodzić sercu?...
  • Te diety nie pozwolą ci zdrowo schudnąć. Wśród nich... ketogeniczna

    Wbrew licznym przekonaniom o skuteczności niektórych diet, wcale nie są one dla nas takie dobre. Walor odchudzający mogą przyćmiewać inne aspekty, które z pewnością nie zaliczają się do tych korzystnych dla zdrowia.

    1 paź 2019 16:20
    DietyOdchudzanieŻywienie
    Miniatura: Te diety nie pozwolą ci zdrowo schudnąć....
  • Te zioła mogą uchronić cię przed Alzheimerem i depresją

    Uczucia, zarówno negatywne, jak i pozytywne są w twojej głowie. Wszystkie emocje wywołują reakcje fizjologiczne. Czasami trudno jest wydostać się z pętli negatywnych emocji, ponieważ złe uczucia zwykle pogłębiają się nawzajem i przez to...

    1 paź 2019 15:01
    Składniki odżywczeProduktyŻywienie
    Miniatura: Te zioła mogą uchronić cię przed...
  • Jesteś zmęczony po kawie? Sprawdź, dlaczego

    Wiele osób pije kawę i polega na niej codziennie. Kofeina z kawy podnosi poziom energii i pozwala poprawić koncentrację. Jednak kawa nie działa na wszystkich tak samo. Dlaczego?

    30 wrz 2019 22:07
    ProduktyŻywienie
    Miniatura: Jesteś zmęczony po kawie? Sprawdź, dlaczego
  • Polak zjada ponad 44 kg cukru rocznie. Nowy podatek zmieni nawyki żywieniowe?

    Spożycie przetworzonego cukru w ostatnich latach drastycznie wzrosło. Czy leczenie chorych na cukrzycę i mających problemy z otyłością powinno być finansowane z dodatkowych podatków nakładanych na producentów "śmieciowego" jedzenia?

    29 wrz 2019 19:16
    ProduktyŻywienie
    Miniatura: Polak zjada ponad 44 kg cukru rocznie....Wideo
  • Czy potrzebujesz zrzucić wagę? Sprawdź sam!

    Po raz kolejny kusi cię serniczek? Masz ochotę na wielką pizzę do meczu? Ale – cóż to, ulubiona koszulka stała się za bardzo opięta? Co może świadczyć o tym, że potrzebujesz schudnąć?

    27 wrz 2019 21:00
    OdchudzanieŻywienie
    Miniatura: Czy potrzebujesz zrzucić wagę? Sprawdź sam!Quiz
  • Piosenkarka schudła ponad 50 kg. „Pójście pod nóż było najlepszą decyzją”

    22-letnia piosenkarka z Brooklynu schudła kilkadziesiąt kilogramów. Efektami swojej przemiany chwali się w mediach społecznościowych.

    26 wrz 2019 15:41
    ŻywienieOdchudzanie
    Miniatura: Piosenkarka schudła ponad 50 kg. „Pójście...Galeria
  • To możesz zjeść na pusty żołądek. Z korzyścią dla zdrowia!

    Śniadanie według wielu jest najważniejszym elementem dnia. To właśnie ono zapewnia energię na sporą część dnia, dlatego powinno być dobrze skomponowane. Jakie składniki powinno zawierać dobrze zbilansowane śniadanie?

    26 wrz 2019 5:22
    ProduktySkładniki odżywczeŻywienie
    Miniatura: To możesz zjeść na pusty żołądek. Z...
  • Czy mleko łagodzi zgagę?

    Zgaga, zwana także refluksem jest częstym objawem choroby refluksowej przełyku. Dzieje się tak, gdy zawartość żołądka, w tym kwas żołądkowy, przesuwa się z powrotem do przełyku, powodując uczucie pieczenia. Niektórzy twierdzą, że mleko...

    25 wrz 2019 19:19
    ProduktyŻywienie
    Miniatura: Czy mleko łagodzi zgagę?
  • Dieta węża – czy możemy uczyć się od gadów, jak schudnąć?

    Szybkie rozwiązania w zakresie utraty wagi mają swoich zwolenników i przeciwników. Zaskakują pomysłowością autorów. Dosyć niepopularną ciekawostką w tej dziedzinie jest dieta węża czy też dieta wężowa. Czy jest bezpieczna dla zdrowia...

    25 wrz 2019 16:05
    DietyOdchudzanieŻywienie
    Miniatura: Dieta węża – czy możemy uczyć się od...
  • Przerwa obiadowa w Danii czy Wielkiej Brytanii trwa 50 minut. Dlaczego polskie dzieci jedzą w biegu?

    Obiad w szkole jest w przypadku niektórych dzieci jedynym ciepłym posiłkiem, jaki jedzą w ciągu dnia. Ile czasu trwa najdłuższa przerwa w polskiej szkole? Czy da się zjeść obiad w kilka minut?

    25 wrz 2019 11:20
    Żywienie
    Miniatura: Przerwa obiadowa w Danii czy Wielkiej...Wideo
  • Witamina D i olej rybny mogą zapobiegać śmierci z powodu raka i zawałów

    Badania nadal wskazują na istotne czynniki prewencji chorób. Najnowsze badania wskazują, w jaki sposób witamina D i kwasy tłuszczowe omega-3 pomagają chronić przed śmiercią z powodu raka i zawału mięśnia sercowego.

    25 wrz 2019 8:13
    ProduktyŻywienie
    Miniatura: Witamina D i olej rybny mogą zapobiegać...
  • Tych produktów pod żadnym pozorem nie jedz na śniadanie

    Ponieważ śniadanie jest pierwszym posiłkiem, jaki dostarczasz swojemu ciału na początku każdego dnia, ważne jest, aby jeść pokarmy pełne wartości odżywczych i łatwo przyswajalne. a ponadto zapewniające uczucie sytości i energię na długo....

    25 wrz 2019 6:52
    ProduktyŻywienie
    Miniatura: Tych produktów pod żadnym pozorem nie jedz...
  • Lidl wycofuje jeden z produktów. Zawiera alergen

    Lidl Polska poinformował o wycofaniu z rynku panierowanych orzeszków ziemnych. Jak wyjaśnia sieć sklepów, znajdował się w nich alergen – mąka pszenna – o czym nie było informacji na etykiecie.

    24 wrz 2019 8:25
    ŻywienieProdukty
    Miniatura: Lidl wycofuje jeden z produktów. Zawiera...
  • Chudnij na imprezie – ten trik zajmie ci 0,195 sekundy

    Kiedy jesteś na imprezie, na której masz dostęp do większej liczby przekąsek niż w niejednej restauracji, niemożliwe wydaje się powstrzymanie się przed skosztowaniem każdej i spożycie hummusu z chrupkim pieczywem. A jednak... jest to...

    24 wrz 2019 7:18
    OdchudzanieŻywienie
    Miniatura: Chudnij na imprezie – ten trik zajmie ci...
  • Dieta japońska – czy pozwala skutecznie schudnąć?

    Dieta japońska jest bogata w ryby, owoce morza i produkty roślinne, zawiera niewiele białka zwierzęcego, dodatku cukrów i tłuszczu. Opiera się na tradycyjnej kuchni japońskiej, znanej również jako „washoku”, która bazuje na małych...

    24 wrz 2019 5:21
    DietyOdchudzanieŻywienie
    Miniatura: Dieta japońska – czy pozwala skutecznie...
  • 10 kroków do szczupłej sylwetki

    Liczba kalorii, które powinieneś dostarczyć w ciągu dnia, jeśli chcesz schudnąć, zależy od twojego rozmiaru, wieku i poziomu aktywności. Ale utrata wagi wymaga czegoś więcej niż tylko ograniczenia kalorii – musisz wybrać pożywne...

    23 wrz 2019 19:32
    OdchudzanieDietyŻywienie
    Miniatura: 10 kroków do szczupłej sylwetki
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ... strona 249 strona 250 strona 251 252 strona 253 strona 254 strona 255 ... strona 268 strona 269 strona 270 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna Powrót
  • Żywienie
  • Odchudzanie
  • Diety
  • Składniki odżywcze
  • Produkty
  • Przepisy
  • Tematy
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Odżywianie Wprost - Facebook Odżywianie Wprost - Twitter Odżywianie Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2025 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..