Żywienie

Sezon jesienno-zimowy trwa w najlepsze i niesie za sobą wzmożone ryzyko infekcji. Gdy dopadają mnie pierwsze objawy przeziębienia czy grypy, sięgam po domowy syrop na kaszel. Robię go bez wysiłku z 3 prostych składników. Szybko odczuwam...

To malutkie warzywo ma naprawdę wielką moc. Choć niektórzy nie przepadają za smakiem brukselki, to warto spróbować przyrządzić ją  w ciekawy sposób i na nowo do niej przekonać. Wasz organizm z pewnością wam za to podziękuje. 

Jeśli wydaje wam się, że doskonale wiecie, jak ugotować pyszną ogórkową, to sami przekonacie się o tym, jak bardzo się mylicie. Wypróbujcie patent, który znalazłam w przepiśniku mojej mamy, a na nowo będziecie zachwycać się smakiem...

Co zrobić, by przeżyć ponad sto lat w świetnej kondycji? Pomóc może w tym m.in. popularny napój uwielbiany przez Polaków. Jego skuteczność potwierdza znany kardiolog.

Aktorka pojawiła się w programie TVN, w którym wspomniała o zmaganiach swojego dziecka. Pociecha Anny Dereszowskiej zetknęła się z poważną chorobą.

Życie stulatków od dawna fascynuje badaczy. Ich tajemnice próbował też zgłębić Dan Buettner. Jego szczególne zainteresowanie wzbudziła pewna długowieczna Japonka. Zobacz, jak udało się jej zachować doskonałą kondycję do późnej starości.

Każdy, kto ma ochotę nieco "cofnąć się w czasie", powinien przygotować deser, którym zajadali się wszyscy w czasach PRL-u. Sprawdźcie, jak go zrobić. Całość zajmie wam naprawdę tylko kilka chwil. 

Polacy zajadają się wędlinami na potęgę. Sięgają szczególnie po jeden rodzaj wyrobów. Przed ich zakupem przestrzega jednak znana biotechnolog. Okazuje się bowiem, że te przysmaki rujnują zdrowie. Sprawdź, jakie produkty lepiej omijać...

Sernik, który rozpływa się w ustach, to prawdziwe kulinarne dzieło sztuki. Żeby był lekki i puszysty, wykorzystajcie trik Magdy Gessler. Sprawdźcie, na czym dokładnie on polega. 

Żeby w święta Bożego Narodzenia móc się cieszyć naprawdę pysznym piernikiem, przygotowania musicie zacząć już teraz. Sprawdźcie, jak zrobić staropolski piernik, by wyszedł naprawdę perfekcyjnie.

Główny Inspektor Sanitarny wydał pilny komunikat w sprawie jajek. Produkt został wycofany z rynku. Jego spożycie zagraża zdrowiu.

Jeśli chcecie, żeby wasze placki ziemniaczane były chrupiące na zewnątrz, a mięciutkie w środku, zastosujcie jedną, prostą zasadę podczas ich przyrządzania. Zobaczcie, o co dokładnie chodzi? Ten trik poleca znana dziennikarka kulinarna. 

Miłośnicy mięsa mogą otworzyć weekend z przytupem i kupić swój ulubiony produkt w niezwykle atrakcyjnej cenie. Znana sieć przygotowała dla nich nie lada niespodziankę.

Jeśli chcecie cieszyć się cudownie słodkim smakiem mandarynek, zwracajcie uwagę na kilka szczegółów podczas ich kupowania. Zobaczcie, jak uniknąć największej zmory tych owoców, czyli kwaśnego smaku.

O tym, że „mała czarna” ma wiele cennych właściwości nie trzeba nikogo przekonywać. Okazuje się jednak, że istnieje zdrowsza alternatywa dla tego napoju. I wcale nie chodzi o herbatę, yerba mate czy ziołowe napary. Zdaniem znanego...

Jeśli macie ochotę na nieziemsko smaczny rosół, koniecznie zróbcie go z przepisu Tomka Strzelczyka. Przekonacie się, że każdy poprosi o dokładkę. Receptura na ten „nocny rosół” jest naprawdę bardzo prosta. 

Woda kokosowa jest ceniona za swój orzeźwiający smak, ale także liczne właściwości zdrowotne. Zobaczcie, dlaczego warto regularnie sięgać po ten niedoceniany napój.

Herbata z miodem jest nie tylko pyszna, ale też zdrowa. Musicie jednak uważać, żeby nie popełnić powszechnego błędu, przez który miód straci swoje zdrowotne właściwości. Sprawdźcie, czego bezwzględnie nie powinno się robić z tym „płynnym...