Produkty

Nic nie smakuje tak dobrze, jak domowy chleb. Niestety tradycyjne wypieki nie są dobre dla osób cierpiących na rozmaite schorzenia układu pokarmowego. Jedną z najczęściej występujących chorób jest zespół jelita drażliwego (IBS).

Pierniczki to tradycyjne słodycze na świątecznym stole. Oto prosty przepis na pierniczki świąteczne, które wykonasz tuż przed Wigilią.

Świąteczne menu to ten aspekt Bożego Narodzenia, który co roku wprawia nas w zakłopotanie. A gdyby tak tym razem zrobić coś inaczej? Idealną propozycją są... przekąski zamiast pełnych dań.

Świąteczne ciasteczka maślane mogą być pyszną i lekkostrawną przekąską do kawy czy herbaty. Jak je zrobić?

Ten koktajl to bomba zdrowej energii. Jest pożywny i zdrowy, a oryginalny smak nadają mu jabłka upieczone z miodem i cynamonem.

Lubisz rozgrzewające napoje pachnące korzennymi przyprawami? Koniecznie spróbuj grzańca na bazie cydru.

Wiadomo, że smak potraw zależy m.in. od jakości i świeżości składników, z których zostały przygotowane. Nigdzie jednak nie jednak to tak ważne, jak w restauracjach sushi gdzie podaje się surowe ryby i owoce morza. Czego nie powinno się...

Jajecznica to jedno z najprostszych dań, ale jeśli chcesz porozmawiać o szczegółach – to już wyższa szkoła przyrządzania jajek. Podpowiadamy, jak zrobić idealnie kremową jajecznicę.

Pasztet z fasoli to pomysł na pyszny i sycący pasztet idealny dla wegetarian, ale nie tylko. Sprawdź, jak go przygotować.

Silikonowe formy i foremki są tańsze od tradycyjnych, ale też lżejsze, a ciasto do nich nie przywiera. Mogą jednak zawierać szkodliwe dla zdrowia toksyny – wynika z raportu unijnych organizacji konsumenckich. To m.in. foremki kupowane...

Ten sernik dosłownie rozpływa się w ustach. I choć wymaga odrobinę zachodu (ucieranie żółtek i ubijanie białek) to zdecydowanie warto! Sernik w tej wersji nie zawiera glutenu.

Drożdżowe kapuśniaczki to doskonały dodatek do wigilijnego barszczu. Najlepsze są na gorąco, ale można je też zajadać na zimno.

Herbata zimowa może być niezwykle smacznym i zdrowym napojem, który nas rozgrzeje i dostarczy nieco składników odżywczych. Jak zrobić zimową herbatę?

Jedzenie wpływa na nasze samopoczucie psychiczne – uważają irlandzcy naukowcy. Opracowali dietę psychobiotyczną, która wspiera równowagę mikrobiologiczną jelit i zniechęca do spożywania słodyczy, słodkich napojów i przetworzonej...

Nie wyobrażasz sobie świąt bez tradycyjnego grzańca, ale chciałbyś, żeby mogła go skosztować cała rodzina? Postaw na grzańce bezalkoholowe. Można je zrobić na bazie soków.

Jedno trzeba wyjaśnić od razu – w tym cieście nie czuć smaku pomidorów. Ale to one dają piernikowi wyjątkową wilgotność i pozwalają pięknie wyrosnąć. Co istotne – to przepis wegański. Do ciasta nie trzeba dodawać mleka, jajek czy masła.

Jeśli przez wiele miesięcy stosujesz suplementację, uważaj jaki zestaw witamin bierzesz. Niektóre preparaty ograniczają wchłanianie innych. Tak jest w przypadku witamin: C i B12. Sprawdź, jak uniknąć niepożądanych skutków.

Naukowcy z Florydy powiązali aspartam, sztuczny słodzik znajdujący się w tysiącach dietetycznych produktów, z zachowaniami podobnymi do lęku. Na czym polega „efekt aspartamu”?

Kulki orzechowe to proste do wykonania i przepyszne ciasteczka, które można śmiało przygotować na Boże Narodzenie. Wypróbuj nasz przepis na kulki orzechowe.