-
Wszystkie owoce do lodówki? Też popełniałam ten błąd. Szybko się psuły, a ja marnowałam pieniądze
Choć nawykiem wielu osób jest wrzucanie wszystkich owoców do lodówki, to okazuje się, że jest to błąd. Są wyjątki, które nie powinny być przechowywane w ten sposób. Sprawdźcie, o jakie dokładnie owoce chodzi.
ŻywienieProdukty
-
Tanie jajka w Lidlu. Zobacz, co zrobić, by zapłacić tylko 59 groszy za sztukę
Lidl przygotował dla swoich klientów kolejną ciekawą ofertę. Tym razem promocja dotyczy jajek. Można je nabyć po okazyjnej cenie. Trzeba się jednak śpieszyć.
ProduktyŻywienie
-
Reguluje trawienie i wzmacnia odporność. Zapomniany „napój biedoty” wraca na salony
Chcesz wspomóc trawienie, wzmocnić odporność i oczyścić organizm z toksyn? Sięgnij po kwas chlebowy. Sprawdź, jakie jeszcze korzyści daje włączenie go do diety.
ProduktyŻywienie
Paulina Cywka
-
Zapiekane pomidory według Ani Starmach to moje najnowsze odkrycie. Robię je w 20 minut
Zapiekane pomidory to jeden z najlepszych pomysłów na obiad, jaki można sobie wyobrazić. Danie spełnia wszystkie kryteria idealnej potrawy. Jest proste, pyszne, pożywne, a w dodatku tanie. Sprawdźcie, jak robi je Ania Starmach.
PrzepisyŻywienieProdukty
-
Jak ugotować idealne jajko w koszulce? Stosuję te 3 zasady i zawsze wychodzi „na medal”
Uwielbiacie jajka w koszulce, jednak sami jesteście kiepscy w ich przygotowaniu? Mamy dla was trzy wskazówki, dzięki którym zawsze wyjdą one perfekcyjne. Zobaczcie, co dokładnie należy zrobić.
ProduktyPrzepisy
-
Ta herbata pomaga mi w walce z boczkami, ale też obniża cholesterol. Trzeba pamiętać o 1 zasadzie
Jeśli chcecie przyspieszyć proces odchudzania, to koniecznie sięgnijcie po czerwoną herbatę. Nie tylko pomoże uporać się z niechcianymi kilogramami, ale zadziała też korzystnie na cały wasz organizm.
OdchudzanieProdukty
-
Myślisz, że kupujesz polskie truskawki? Możesz się zdziwić. Zobacz, jak nie dać się oszukać
Sezon na polskie truskawki już się rozpoczął. Nie oznacza to jednak, że wszystkie produkty sprzedawane w sklepach czy na targach pochodzą z rodzimych upraw. Zobacz, po czym poznać polskie owoce i nie daj się nabić w butelkę.
ProduktyŻywienie
Paulina Cywka
-
Ta szybka zupa smakuje jak z najlepszej restauracji. Jej zrobienie jest banalnie proste i tanie
Jeśli nie macie pomysłu na obiad – idealnie sprawdzi się zupa krem z batatów i kukurydzy. To danie przygotujcie w bardzo krótkim czasie, a do tego jego zrobienie jest naprawdę proste. Poznajcie przepis na ten smaczny i tani obiad.
PrzepisyProdukty
-
Ta sałatka to mój pomysł na lekki obiad lub dietetyczną kolację. Szybki i prosty przepis
Gdy nie mam czasu na gotowanie albo brakuje mi kulinarnej inspiracji, sięgam po przepis na ekspresową sałatkę z makaronem w greckim stylu. Świetnie sprawdza się nie tylko jako przekąska, ale również danie główne. Syci na długo, a...
PrzepisyŻywienieProdukty
Paulina Cywka
-
Mieszam jajka, otręby i ten leki serek, a później smażę. W 10 minut mam śniadanie marzeń
Obłędnie puszysty i smaczny omlet przygotujecie, dodając do niego jeden szczególny składnik. To idealna propozycja na śniadanie dla wszystkich miłośników słodkich smaków. Sprawdźcie, jak go zrobić.
PrzepisyProdukty
-
Jak ekspresowo ugotować ziemniaki? Odkąd stosuję ten prosty trik, są gotowe w 10 minut
Długie gotowanie ziemniaków jest dla was prawdziwym utrapieniem, gdy przyrządzacie obiad z tym dodatkiem? Skorzystajcie z prostej kulinarnej sztuczki, a będą one gotowe w naprawdę błyskawicznym tempie.
ProduktyŻywienie
-
Ta odmiana cebuli jest najzdrowsza. Działa przeciwnowotworowo, ale to dopiero początek korzyści
To, po jaki rodzaj cebuli sięgniecie, wcale nie jest obojętne dla waszego organizmu, jedna z nich jest znacznie zdrowsza. Tłumaczymy, którą cebulę lepiej wybrać, by miała jak najwięcej właściwości prozdrowotnych.
ProduktyŻywienie
-
Lidl rozdaje masło i mleko „za grosze”. Żal nie skorzystać z tak dobrych okazji
Lidl rozpoczął nowy tydzień z przytupem i przygotował mnóstwo ciekawych ofert dla swoich klientów. Specjalnie dla was wytropiliśmy te najciekawsze. Na liście produkty, które większość z nas na co dzień wykorzystuje w swojej kuchni.
ProduktyŻywienie
-
Superszybkie naleśniki robię bez grama mąki. Wystarczą 3 proste składniki
Naleśniki bez mąki to świetna propozycja nie tylko dla osób na diecie ketogenicznej. Z pewnością pokochają je również ci, którzy szukają prostych i szybkich pomysłów na śniadanie, obiad lub kolację. Placki zrobicie w ekspresowym tempie z...
PrzepisyŻywienieProduktySkładniki odżywcze
Paulina Cywka
-
To najzdrowsze bułki, do koszyka wrzucam już tylko ten rodzaj. Sprawdźcie też, których się wystrzegać
Zamiast kupować bułki kajzerki, lepiej sięgnąć po pieczywo, które będzie odpowiednie dla waszego zdrowia. Sprawdźcie, jaki rodzaj sprawdzi się najlepiej, a które bułki z kolei należy omijać szerokim łukiem.
ProduktyŻywienie
-
Makaron nie pójdzie ci w boczki, jeśli spełnisz te 2 warunki
Makaron uchodzi za jeden z najbardziej tuczących produktów. Jednak wcale nie musi tak być. Istnieją proste sposoby, by pozbawić go znacznej części kalorii. Zobacz, czy znasz je wszystkie.
ProduktyŻywienieOdchudzanie
Paulina Cywka
-
Nie lubisz kaszy gryczanej? Spróbuj tego wyśmienitego budyniu, który podbił serca mojej rodziny
Moja rodzina nie przepada za kaszą gryczaną. Znalazłam jednak sprytny sposób, by przemycić ją do naszego jadłospisu – tak, by nikt się nie zorientował. Zrobiłam z niej deser. Bliscy zajadają aż miło i zawsze proszą o dokładkę.
PrzepisyŻywienieProdukty
Paulina Cywka
-
Zrób to przed obraniem bananów. W przeciwnym razie możesz sobie zaszkodzić
Banany to popularne i lubiane owoce. Wiele osób myśli, że przed zjedzeniem wystarczy obrać je ze skórki. To jednak nie wszystko. Warto wykonać jeszcze jedną czynność, o której niestety często zapominamy.
ProduktyŻywienie
Paulina Cywka
-
Ewa Wachowicz robi kaszankę z grilla inaczej niż wszyscy. Jej przepis nie ma sobie równych
Majówka to czas grillowania. Na ruszt często trafia nie tylko kiełbasa, ale również kaszanka. Ewa Wachowicz przygotowuje ją inaczej niż wszyscy. Zanotujcie przepis.
PrzepisyŻywienieProdukty
-
Te zioła na niestrawność poleca dietetyk, zawsze w trakcie majówki są dla mnie „wybawieniem”
Niestrawność jest jedną z głównych bolączek pojawiających się podczas majówki. Przysmaki z grilla mocno obciążają układ pokarmowy. To z kolei sprzyja występowaniu wielu przykrych dolegliwości. Istnieje jednak prosty sposób, by się z nimi...
ŻywienieProdukty
-
Ten napój z 3 składników pomaga w odchudzaniu, chroni też przed zawałem i miażdżycą
Ajran jest nie tylko pyszny i orzeźwiający, ale też pomoże wam w walce z nadprogramowymi kilogramami. Koniecznie spróbujcie tej obłędnej mieszanki. Taki napój jest też tani i prosty w przygotowaniu.
OdchudzanieProdukty