-
Ten rodzaj mięsa mogą jeść osoby, które mają problem z cholesterolem. Zadbaj, żeby znalazło się w twoim menu
Chociaż wiele osób ogranicza w diecie mięso, wykluczenie go nie jest zalecane przez dietetyków. Jeśli zdecydujesz się przygotować mięsne danie, najlepiej przyrządzić je z cielęciny. Dowiedz się więcej o jej prozdrowotnych właściwościach.
ProduktySkładniki odżywcze -
GIS wycofuje ze sklepów kolejny produkt. Zawiera toksyczne substancje
Obecność wysokiego poziomu alkaloidów pirolizydynowych to powód wycofania partii pyłku kwiatowego. Czym są alkaloidy pirolizydynowe?
Bezpieczeństwo żywnościProdukty -
Zamiast cukru, dodaj sól do kawy. Efekt cię zaskoczy
Nie lubisz kawowej goryczki, dlatego sięgasz po cukier? To błąd! Tym razem zrezygnuj ze słodzenia i spróbuj... posolić kawę.
ProduktyPrzepisySkładniki odżywcze -
Czy można pić herbatę na pusty żołądek? Odpowiedź może zaskoczyć
Herbata to obok kawy jeden z najpopularniejszych napojów świata. Ale czy wiesz, że są pory dnia, o których lepiej po herbatę nie sięgać? Sprawdź, czy można pić herbatę na czczo.
ProduktyŻywienie -
Przez te produkty w zimę przybieramy na wadze. Lepiej je ograniczyć
Czego nie należy jeść, by nie przytyć? Okazuje się, że tego, po co najczęściej sięgamy zimą. Sprawdź, jakich produktów unikać.
ProduktySkładniki odżywczeOdchudzanieMałgorzata Rapiej-Szczęsna
-
Jak zrobić kawę z wanilią? Proste sposoby na aromatyczną kawę waniliową
Kawa waniliowa pięknie pachnie i otula delikatną słodyczą. Można ją zrobić na kilka sposobów. Sprawdź, jak zrobić aromatyczną kawę z wanilią.
PrzepisySkładniki odżywczeProdukty -
Co zjeść na śniadanie po imprezie? Czy jajecznica to dobry pomysł?
Po hucznej imprezie zakrapianej alkoholem poranki bywają bardzo ciężkie. Co zjeść na śniadanie, aby poczuć się lepiej? Czy jajecznica to dobry pomysł na poimprezowe śniadanie?
ProduktySkładniki odżywcze -
Odgrzej świąteczne paszteciki na sylwestra. Wiemy jak sprawić, żeby były chrupiące
Jeśli zamroziliście w święta paszteciki, to przyszedł czas, żeby je odmrozić. Na sylwestrowej imprezie sprawdzą się doskonale. Można podać je same jako przekąskę lub z filiżanką barszczu. Podpowiadamy, co zrobić, żeby były chrupiące.
ProduktyPrzepisy -
Wejdź pod stół i zjedz 12 zielonych winogron. Kulinarne tradycje na szczęście w Nowym Roku
Chcesz mieć szczęście w Nowym Roku i znaleźć miłość swojego życia? O północy z każdym biciem zegara zjedz jedno zielone winogrono. Tak robią Hiszpanie, a Meksykanie dodatkowo... wschodzą pod stół. I nie są to jedyne kulinarne zwyczaje...
ProduktyPrzepisy -
Przepis na warstwową sałatkę. Zrobisz ją w jednej misce
Nie masz pomysłu na smaczne i szybkie danie na sylwestrową imprezę? Podajemy przepis na warstwową sałatkę. Można ją przyrządzić w jednej misce. Wygląda efektownie i smakuje wyśmienicie!
PrzepisyProdukty -
Adaptogeny - czy zioła na depresję, stres i poprawę nastroju działają? Czym są adaptogeny roślinne?
Adaptogeny to substancje roślinne, które wykazują silne działanie prozdrowotne – koją nerwy, wyciszają i wprawiają w dobry nastrój. Zapewniają spokój umysłu, jednocześnie dodając energii. Największą ich zaletą jest to, że pochodzą z...
ProduktyAlicja Kowalczyk
-
Pomysły na imprezowe przekąski z serem. Proste, smaczne i efektowne
Ser żółty, topiony, mozzarella czy feta. Każdy z tych serów możesz wykorzystać, aby zrobić efektowne przekąski na Sylwestra i każdą inną imprezę. Sprawdź nasze inspiracje.
PrzepisyProdukty -
Suplement na odporność wycofywany z rynku. Jest ostrzeżenie GIS
Partia suplementu diety z propolisem, pyłkiem kwiatowym i acerolą jest wycofywana z rynku. Powód? Przekroczenie dopuszczalnego poziomu alkaloidów pirolizydynowych. Dlaczego są niebezpieczne?
Bezpieczeństwo żywnościProdukty -
Dwa sposoby na pieczone gruszki. Zrób je na deser lub w wersji wytrawnej
Pieczone gruszki to idealne danie na chłodne dni. Jednocześnie to owoc bardzo uniwersalny: można gruszki upiec na słodko i podać jako deser, ale można je także przyrządzić w wersji wytrawnej. Podpowiadamy, jak zrobić gruszki wytrawne i...
PrzepisyProdukty -
Nie jedz tego przed snem! Od tego masz problemy z zasypianiem i tyjesz
Sen wpływa na zdrowie i kondycję całego organizmu. Badania amerykańskich uczonych wskazują, że zaburzenia snu mogą prowadzić do kłopotów z sercem i otyłości. Czy zastanawiałeś się, dlaczego nie możesz zasnąć? Zrezygnuj z jedzenia...
ProduktySkładniki odżywcze -
Kolorowa sałatka z mandarynek i buraków. Idealna na karnawałowe spotkania
Efektowną sałatkę z buraków mandarynek przyrządza się błyskawicznie. Jest kolorowa, energetyczna i bardzo zdrowa.
PrzepisyProdukty -
Kupiłeś za dużo ryby? Zrób rybę w zalewie octowej!
Pieczona lub smażona ryba w zalewie octowej to jedna z najlepszych przekąsek, nie tylko na imprezę. To dobry sposób na to, aby nie zmarnować ryby, jeśli kupiłeś jej za dużo. W zalewie octowej można zrobić na przykład karpia lub łososia.
PrzepisyProdukty -
Sylwestrowe koreczki – doskonała przekąska na imprezę. Sposób jest prosty
Sylwestrowe koreczki to łatwa i elegancka przekąska, którą szybko przyrządzisz dla gości lub domowników na ten szczególny wieczór. Możesz przygotować ją z najróżniejszych składników serów, wędlin, kabanosów i kiełbasek, pomidorków...
ProduktyPrzepisy -
Jak wykorzystać resztki ze świąt? Przygotuj z nich dania sylwestrowe
Zostało ci w lodówce dużo jedzenia ze świąt? Dowiedz się, jak kreatywnie wykorzystać mięso, wędliny, warzywa, czy sery.
ProduktyŻywienie -
Jak bezpiecznie dzielić się jedzeniem? Przeczytaj, nim oddasz sałatkę do Jadłodzielni
Jadłodzielnie czy lodówki społeczne to dobry pomysł, aby podzielić się nadmiarem jedzenia. Trzeba jednak pamiętać o kilku zasadach, aby nie zaszkodzić tym, do których jedzenie trafi.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty -
Jak ulepszyć chleb bezglutenowy? Niezwykły pomysł naukowców z Polski
Naukowcy z Olsztyna i Szczecina pracują nad nową recepturą pieczywa bezglutenowego. Wykorzystują makuchy, czyli pozostałości po tłoczeniu oleju z nasion roślin oleistych.
ProduktyDietyŻywienie