Produkty

Wątróbka może być wartościowym elementem diety seniorów. Dostarcza składników wspierających krew, układ nerwowy i odporność.

Obawiasz się, że lody zniweczą efekty odchudzania? Wcale nie musisz rezygnować z jedzenia zimnych deserów. Znana dietetyczka wzięła pod lupę asortyment Lidla i wskazała przysmaki, po które można śmiało sięgać nawet na redukcji.

Affogato to jeden z najprostszych włoskich deserów, który zrobisz w kilka minut. Będzie idealny na upał.

Są powszechne, dopuszczone do stosowania i uznawane za bezpieczne. Okazuje się jednak, że mogą szkodzić bardziej niż się wydaje. Badania opublikowane niedawno w „European Heart Journal” rzucają nowe światło na dodatki do żywności....

Choć zielona herbata od lat uchodzi za jeden z najzdrowszych napojów, to jej sproszkowana wersja przynosi jeszcze więcej korzyści. Zobacz, dlaczego warto pić matchę.

Miłośnicy „małej czarnej” mają teraz świetną okazję do uzupełnienia domowych zapasów. Aldi mocno obniża ceny popularnych marek, w tym Lavazzy, Jacobs i Dallmayr. Zniżki sięgają kilkudziesięciu procent, ale czas ucieka.

Nie tylko błonnik i siemię lniane mogą wspierać pracę jelit. Świetnie zadziała też inulina. Wielu Polaków nie ma o niej pojęcia.

Myślisz, że ryby to świetne źródło selenu? Możesz się zdziwić. Pewne niedoceniane bakalie biją je na głowę.

Ta lemoniada to idealny patent na nawodnienie, gdy temperatury przekraczają 30 stopni Celsjusza. Wystarczy kilka prostych składników.

Choć słodycze nie kojarzą się z dietą redukcyjną, niektóre z nich mają zaskakująco mało kalorii. Zobacz, co poleca dietetyczka.

Gdy temperatury na zewnątrz rosną, organizm domaga się orzeźwienia. W takich sytuacjach warto sięgnąć po lody truskawkowe. Te z przepisu dietetyczki to hit na upalne dni.

Kefir to jeden z najlepszych naturalnych napojów na upały, który nie tylko skutecznie gasi pragnienie, ale też wspiera organizm w uzupełnianiu utraconych wraz z potem elektrolitów.

Ten niepozorny jogurt bije skyr na głowę. Znana dietetyczka poleca go zwłaszcza osobom na redukcji. Sprawdź, czy masz ten nabiał w lodówce.

Suszone śliwki od lat cieszą się opinią jednego z najlepszych naturalnych sposobów na wsparcie pracy jelit.

Upał nie odpuszcza, a w Biedronce ceny kawy topnieją na potęgę. Tak wielu dobrych okazji dawno nie było. Sprawdź, jak zaoszczędzić.

Szukasz pomysłu na szybki obiad? Ten gotowiec z Lidla to „ratunek” dla zabieganych. Poleca go znana dietetyczka.

Stokrotka „tnie” ceny ulubionych kaw Polaków. Jeden szczegół przy kasie decyduje o gigantycznym rabacie.

Polacy masowo kupują banany, wierząc w ich niezastąpione właściwości. Często traktują je jako najlepsze wsparcie dla układu pokarmowego i idealne źródło energii. Ignorują inny przysmak, który pod wieloma względami może lepiej wpływać na...