-
Zrób to zamiast kopytek. Jesienne kluseczki Roberta Makłowicza smakują „lepiej niż u mamy”
Kluski dyniowe są fantastyczną alternatywą dla klasycznych kopytek. Wychodzą cudownie puszyste i delikatne. Co więcej, to idealne danie na tę porę roku. Zobacz, jak je przygotować.
PrzepisyProdukty
-
Które bułki sycą i wspierają zdrowie? Katarzyna Bosacka zdradza 4 najlepsze wybory. Zobacz!
Bułki jako element zdrowej diety? To możliwe – pod warunkiem że wiesz, po które pieczywo sięgać. Sprawdź, co najczęściej wybiera Katarzyna Bosacka. Ta „ściągawka” znacznie ułatwi ci codzienne zakupy.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze
-
Chcesz szybciej schudnąć? Lekarka mówi wprost: jedz to na śniadanie
Zależy ci na tym, by zrzucić nadprogramowe kilogramy? Zwróć uwagę na to, od czego zaczynasz dzień. Lekarka radzi, by na śniadanie wybierać jeden konkretny produkt.
OdchudzanieProduktyŻywienieSkładniki odżywcze
-
Dino obniża cenę dobrego masła na cały tydzień. Możesz brać, ile chcesz, ale jest warunek
Miłośnicy masła mają niemałe powody do zadowolenia. Znów mogą sporo zaoszczędzić na zakupie ulubionego produktu. Taką szansę daje im Dino. Oferta sieci różni się jednak od innych. Sprawdź, dlaczego.
ProduktyŻywienie
-
Dietetyczka ocenia: to najlepsza wędlina z Biedronki. Kupuj bez wahania!
Chcesz kupić dobrą wędlinę? Wśród propozycji z Biedronki możesz znaleźć te z naprawdę świetnym składem, ale też takie, których lepiej jest unikać. Zobacz, co dokładnie poleca dietetyczka.
ProduktyŻywienie
-
Chcesz jeść ciastka i nie tyć? Dietetyczka radzi: wybierz te konkretne z Lidla. To nowość
Ciastka, które można jeść na diecie bez wyrzutów sumienia i chudnąć? Wydaje się, że taki „ideał” nie istnieje. A jednak. Lidl niedawno wprowadził ten produkt do swojej oferty. Poleca go dietetyczka.
ProduktyŻywienie
-
Ostrzeżenie: ta kasza może szkodzić zdrowiu! Znana sieć alarmuje: lepiej ją wyrzuć
Kasze uchodzą za zdrowszą alternatywę dla makaronów czy ziemniaków. Jednak, jak się okazuje, nawet one mogą szkodzić zdrowiu. Znana sieć sklepów wydała pilny komunikat w sprawie jednego, konkretnego produktu.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie
-
Sposób Koreanek na figurę bez wyrzeczeń. Sprawdź, co działa najlepiej
Koreanki chętnie chwalą się szczupłą sylwetką. W utrzymaniu figury pomaga im dieta k-pop. Sprawdź, czy warto czerpać z niej inspiracje.
OdchudzanieDietyProduktyŻywienie
-
Gastrolog: te proste nawyki chronią przed groźną chorobą jelit. Wprowadź je już dziś!
Nie mamy wpływu na nasze geny, jednak codziennymi decyzjami żywieniowymi możemy zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jelita grubego. Zobacz, co radzi ekspertka.
ŻywienieProdukty
-
Aromatyczne kawy w Biedronce teraz aż 30% taniej. Znikają w ekspresowym tempie
Szukasz dobrej i taniej kawy? Teraz dostaniesz ją w Biedronce. Sieć obniżyła cenę wielu markowych produktów. Sprawdź, na jakiej kawie możesz zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie
-
Kupiłeś tę przyprawę znanej marki? GIS ostrzega: uważaj, może poważnie zaszkodzić
Główny Inspektor Sanitarny wydał pilny komunikat w sprawie jednej z popularnych przypraw. W jej składzie wykryto niebezpieczne związki. Sprawdź szczegóły i zrób przegląd kuchennych szafek.
Bezpieczeństwo żywnościŻywienieProdukty
-
Polacy nagminnie używają jej jesienią. Działa przeciwzapalnie, ale musisz uważać
Choć kurkuma jest naturalnym sposobem na wzmocnienie organizmu oraz poprawę zdrowia, to nie każdy powinien po nią sięgać. Jeśli połączysz ją z niektórymi lekami, to może przynieść więcej szkody niż pożytku.
ProduktyŻywienie
-
Czy kawa rozpuszczalna naprawdę szkodzi? Dietetyk wyjaśnia raz na zawsze
Kawa rozpuszczalna cieszy się dużą popularnością z uwagi na łatwość jej przygotowania. Wiele osób obawia się jednak tego, że jest ona niezdrowa – na ten temat narosło naprawdę dużo mitów. Zobacz, jak jest naprawdę.
ProduktyŻywienie
-
Herbata Lipton za złotówkę i mleko „za grosze”? Dostaniesz je w Biedronce, ale tylko przez 3 dni
W Biedronce pojawiły się nowe ciekawe oferty, które z pewnością ucieszą łowców dobrych okazji. Sprawdź, na czym dokładnie możesz zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie
-
Polacy kupują te jajka na potęgę. Myślą, że są zdrowsze, ale ekspertka mówi coś zupełnie innego
Nie wszystkie jajka są sobie równe. Polacy zwykle sięgają po jeden konkretny rodzaj, myśląc, że dokonują najlepszego wyboru z możliwych. Nie wiedzą, jak bardzo się mylą.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienieSkładniki odżywcze
-
Markowe masło za darmo w Stokrotce? Już planuję zakupy, bo nie ma limitów
Dobre masło za darmo? Taką promocją kusi klientów znana sieć handlowa. Zasady akcji są proste, a limitów nie ma.
ProduktyŻywienie
-
Jesienią co chwila piekę ten deser Bosackiej. Znika ze stołu w kilka minut. Wypróbuj przepis
Ten deser smakuje, jakby wymagał wielu godzin pracy, a tak naprawdę praktycznie robi się sam. Poza tym jest niezwykle smaczny i o niebo zdrowszy od sklepowych słodkości. Poleca go Katarzyna Bosacka.
PrzepisyŻywienieProdukty
-
Dietetyk: nawet najlepszy chleb może ci zaszkodzić. Wszystko przez ten szczegół
Myślisz, że „biały” chleb to najgorszy wybór z możliwych? Nawet „zdrowe” pełnoziarniste pieczywo może stać się toksyczne. Wszystko przez jeden drobny szczegół, o którym większość osób zapomina. Dietetyk bije na alarm.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności
-
Nie możesz schudnąć? To wcale nie przez brak silnej woli! Sprawdź trzy rady dietetyczki
Odchudzanie to nie tylko dieta i ćwiczenia. Zobacz, na jakie ważne aspekty musisz zwrócić uwagę podczas odchudzania, żeby było naprawdę skuteczne.
OdchudzanieProdukty
-
W 15 minut zrobisz śniadanie lekkie jak chmurka. Smakuje jak szarlotka i pomaga schudnąć
Śniadanie, które smakuje niczym deser z najlepszej cukierni, a w dodatku wspomaga odchudzanie? Wydaje się, że taki posiłek nie istnieje. A jednak. I dziś, podpowiem ci jak go zrobić.
PrzepisyŻywienieProduktyOdchudzanie
-
Dietetyczka ostrzega: tych suplementów diety nie kupuj! Tylko zmarnujesz pieniądze
Polacy często i chętnie kupują różne suplementy diety. Okazuje się jednak, że część z nich nie jest nam zupełnie potrzebna. Zobacz, na co lepiej nie tracić pieniędzy zdaniem ekspertki.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze