-
Zadziwiająca prośba księdza do straży miejskiej. Namawiał do łamania prawa?
Trójmiasto nagłośniło sprawę, która – jak wynika z ankiety umieszczonej na stronie internetowej wspomnianego medium – wywołuje u wielu osób negatywne odczucia. Czy taka sytuacja powinna mieć miejsce?
-
Z taniego warzywa robię proste kotlety na piątkowy obiad. Sycą, a są małokaloryczne
Pieczone kotlety z buraka to świetny pomysł na lekki, a zarazem pożywny bezmięsny obiad. Są prostsze w przygotowaniu niż ryba i inne jarskie przysmaki. Do tego nie obciążają domowego budżetu i mają wiele wartości odżywczych.
ŻywienieProdukty
Paulina Cywka
-
Najlepsza owsianka ma smak moich ukochanych pralinek. Raffaello się przy niej chowa
Owsianka z kokosem i migdałami jest wyśmienita. Miseczka słodkiej potrawy zjedzona na śniadanie syci na długo, a robi się ją w chwilę. Musisz spróbować.
Składniki odżywcze
Emilia Maciejewska-Latosińska
-
Ten patent sprawia, że placki ziemniaczane robię znacznie szybciej. Podpatrzyłam go u znajomego
Rezygnujesz z placków ziemniaczanych, bo długo się je robi? Mam dla ciebie nie lada gratkę w postaci przepisu, z którym zrobisz je o wiele sprawniej. Już nie wrócisz do klasycznych wersji.
ŻywienieEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Dietetyczka poleciła mi pyszny makaron soba. Robię z niego prosty, tani i zdrowy obiad
Makaron soba to ciekawy w smaku i bardzo cenny makaron. Dietetyczka poleciła mi go w jednym z jadłospisów i od razu się z nim polubiłam. Robię z niego prosty i dość tani obiad.
Składniki odżywczeEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Te udka są o niebo lepsze niż kurczak z KFC. Przepis na nie dostałam od szefa kuchni
Znajomy szef kuchni zdradził mi niedawno swój patent na pieczone udka. To danie proste w przygotowaniu, a zarazem przepyszne. Kurczak z KFC może się przy nim schować. Dawno nie jadłam czegoś tak dobrego.
ŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Naleśniki bez mąki smakują obłędnie, a robi się je tylko z 2 składników. W mig zapomnisz o „klasykach”
Czy można zrobić naleśniki bez mąki? Wydaje się to mało prawdopodobne. A jednak. Dla chcącego nic trudnego. Wystarczy połączyć ze sobą dwa popularne produkty. Z pewnością używasz ich w kuchni.
ŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Zalewam te nasiona i robię nietypową przekąskę polecaną przez dietetyka. Jest lepsza niż pudding chia
Z nasion chia można zrobić wiele smacznych i zdrowych przegryzek. Znalazłam na nie dużo lepszy sposób niż pudding. „Podkradłam” go znanej dietetyczce. Nie żałuję, bo przekąska jest pyszna. Chętnie zabieram ją ze sobą do pracy. Wszyscy...
Składniki odżywczeŻywienieOdchudzanie
-
Obieram ziemniaki i robię zapiekankę z przepisu Ewy Wachowicz. Bliscy nie chcą już innej
Zapiekanka ziemniaczana często gości na moim rodzinnym stole. Ostatnio postanowiłam zaskoczyć rodzinę i zrobić to danie nieco inaczej niż zwykle. Skorzystałam przy tym z przepisu Ewy Wachowicz. Bliscy byli w siódmym niebie. Teraz nie...
ŻywienieProdukty
-
Co roku robię kilka słoiczków tego dżemu. Wszyscy znajomi proszą mnie o przepis
Niektórych przetworów nie może zabraknąć w mojej spiżarni. Jednym z takich obowiązkowych przysmaków, które co roku goszczą na moim stole, jest dżem warzywny. Powstaje z połączenia nietypowych składników.
ProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Te ekspresowe roladki z 3 składników robię w 5 minut. To mój pomysł na zdrową i pyszną przekąskę
Te ekspresowe roladki to moje „koło ratunkowe”. Korzystam z niego w sytuacji, gdy przychodzą goście, a ja nie mam w zanadrzu żadnej przekąski. Łączę trzy składniki i w kilka minut na stole ląduje genialna przegryzka. Jest tak dobra, że...
ŻywienieSkładniki odżywczePaulina Cywka
-
Pierś z kurczaka z tym sosem smakuje jak w najlepszej restauracji. To mój patent na letni obiad
Grillowana pierś z kurczaka z sosem wiśniowym jest lekka i sycąca. Danie robię szybko, a dostarcza mi energii i nie idzie w boczki. Bliscy też je lubią.
Składniki odżywczeEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Ten sok działa na układ pokarmowy niczym balsam. Dzięki niemu pozbędziesz się wielu dolegliwości
Napoje warzywne to nie tylko pyszne i szybkie przekąski, ale też naturalne probiotyki, które wspomagają funkcjonowanie układu pokarmowego. Tak działa między innymi sok z białej kapusty. Zobacz, dlaczego warto włączyć go do codziennej diety.
ŻywienieProduktyOdchudzaniePaulina Cywka
-
Ten chłodnik to ulubiona zupa Anny Lewandowskiej. Trenerka dodaje do niego niecodzienny składnik
W upalne dni nie ma nic lepszego niż chłodnik. Ta zupa należy do ulubionych przysmaków Anny Lewandowskiej. Trenerka stawia zwykle na wariant ogórkowy i wzbogaca go o jeden niecodzienny dodatek. Poznajcie jej ekspresowy, a zarazem...
ŻywienieProdukty
-
Tę zapiekankę z kurczakiem mogłabym jeść codziennie. Zrobienie zajmuje dosłownie chwilę.
Zapiekanka z kurczakiem i brokułami jest wyśmienita. Przepis na to proste danie dostałam od znajomej, która wróciła niedawno z USA. Lekko go zmodyfikowałam, by było lżej. Wyszło fantastycznie.
ŻywienieEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Tę dietetyczną zupę pochwaliła nawet babcia. Jem ją często, bo pomaga mi schudnąć
Kapuśniak to prosta zupa, która pomoże ci schudnąć. Przepis na nią dostałam od dietetyczki, a jest bardzo podobny do receptury mojej babci. Będziesz zajadać się tym daniem ze smakiem.
ŻywienieEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Biorę to ciasto i robię przysmak z przepisu Matteo Brunettiego. To świetny pomysł na szybki obiad
Czy lazanie można zrobić w mniej niż pół godziny? Jak najbardziej. Udowadnia to Matteo Brunetti. Znany włoski kucharz przełamuje kulinarne schematy i przygotowuje swój rodzinny przysmak w zupełnie innej odsłonie niż każe tradycja.
ProduktyŻywienie
-
Ten pasztet od dietetyczki jest tak smaczny, że mogę go jeść non stop. Zrobienie zajmuje chwilę
Dietetyczka znajomej poleciła jej pasztet z cukinii do kanapek. Zostałam nim poczęstowana i od razu poprosiłam o przepis. Teraz to mój ulubiony patent na pyszny dodatek do pieczywa.
Składniki odżywczeEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Ten makaron robię, gdy nie wiem, jak zużyć ulubioną sałatę. Przepis jest ekspresowy
Makaron z pesto z rukoli to proste danie, które pomoże ci wykorzystać resztki z lodówki w smaczny sposób. Przepis towarzyszy mi już od dawna, a jest ekspresowy. Polecam spróbować.
Składniki odżywczeEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Wsadzam psianki do brytfanki, owijam i robię pyszne kotlety. Mogą konkurować ze schabowym
Kotlet bez mięsa. Dla wielu osób to wciąż totalna abstrakcja. Warto jednak czasem przełamać kulinarne schematy, bo efekt zachwyca smakiem, zwłaszcza gdy sięgnie się po odpowiednie warzywa. Tym razem mój wybór padł na psianki podłużne.
ŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Taki placek smażę, gdy skończą mi się ziemniaki. Smakuje o niebo lepiej, a robi się go niemalże ekspresowo
Koreański placek warzywny skradł moje serce. Jest dużo ciekawszy w smaku niż danie z ziemniaków, więc często do niego wracam. Zrobisz go w mgnieniu oka.
Składniki odżywczeEmilia Maciejewska-Latosińska
