-
Pasty kanapkowe, które zrobisz w mniej, niż 10 minut. Sprawdzone przepisy
Pasty kanapkowe to prosty sposób na urozmaicenie tradycyjnego śniadanie czy kolacji. Wydaje ci się, że ich zrobienie wymaga dużo zachodu? Nic bardziej mylnego. Oto pasty kanapkowe, które zrobisz w mniej, niż 10 minut.
Produkty
-
Dwa pomysły na kawę z pomarańczą. Zapomnisz o gotowych syropach
Połączenie kawy i pomarańczy smakuje wybornie. Gorąca kawa z pomarańczowym aromatem rozgrzeje i doda energii. Jak ją zrobić bez dodawania smakowego syropu?
Produkty
-
Sprawdzony przepis na pesto z buraków. Do makaronu i na kanapki
Pesto z buraków można potraktować jako oryginalną pastę kanapkową, ale można je też dodać do makaronu. Przyrządzenie domowego pesto z buraków jest bardzo proste.
Produkty
-
To najzdrowsze wersje jajecznicy! Trzy pomysły na zdrowe śniadanie
Jajecznica to jedno z najpopularniejszych śniadań. Dołóż do niej zdrowe dodatki. Jakie? Wypróbuj nasze trzy pomysły na jajecznicę z dodatkiem zielonych warzyw.
Produkty
-
Pobudzi i pomoże schudnąć. Jak zrobić kawę z cynamonem?
Kawa z cynamonem to napój o wręcz cudownych właściwościach. Postawi cię na nogi, przyspieszy metabolizm i rozgrzeje. Podpowiadamy, jak zaparzyć idealną kawę cynamonową.
Składniki odżywczeProduktyOdchudzanie
-
Błyskawiczne ciasto czekoladowe z mikrofalówki. Zrobisz je w 7 minut!
Czy można zrobić pyszne ciasto czekoladowe w 7 minut? Tak! Wystarczy, że masz w domu mikrofalówkę i podstawowe składniki. Ciasto w kubeczku można jeść także na ciepło.
Produkty
-
Błyskawiczna pasta jajeczna. Bez gotowania i obierania jajek, zrobisz ją w kilka minut
Nie masz czasu, nie masz ugotowanych jajek, a masz ochotę na pastę jajeczną? Przygotuj pastę jajeczną z jajek sadzonych!
Produkty
-
Prosty przepis na kakaowe ciasto. Murzynek to smak dziecińswta
Murzynek to proste ciasto, które zawsze się udaje. Wiele osób pamięta je z niedzielnych obiadów w rodzinnym domu. Wciąż zachwyca smakiem, a dzięki zawartości kakao korzystnie wpływa na zdrowie.
Produkty
Monika Witkowska
-
Jajecznica z bananami. Jeśli lubisz słodkie śniadania, koniecznie wypróbuj!
Nawet jeśli krzywisz się na myśl podania jajecznicy na słodko, odłóż uprzedzenia na bok i po prostu zrób jajecznicę z bananami. Podajemy sprawdzony i prosty przepis.
Produkty
-
Najszybsza pasta kanapkowa. Wystarczy, że masz w domu ten jeden produkt
Jeśli masz w domu groszek konserwowy, to pyszną pastę kanapkową zrobisz w pięć minut. Nie potrzebujesz nawet blendera!
Produkty
-
Herbatka patykowa na przeziębienie i osłabienie. Jak zrobić zimową herbatkę z gałązek brzozy?
Brzoza to drzewo, które nawet zimą łatwo rozpoznać, dzięki charakterystycznym pniom. I to właśnie zimą warto sięgnąć po gałązki brzozy i przyrządzić z nich wpierającą zdrowie herbatkę.
Produkty
-
Nalewka z cytryn i kawy. To dawka energii i zaskakujący smak
Cytrynówka z kawą to oryginalna wersja tradycyjnej nalewki z cytryn. Ma piękny, przejrzysty kolor i zaskakuje smakiem.
Produkty
-
Ta pasta dostarcza niezbędnej witaminy D. Smaruj nią pieczywo przynajmniej dwa razy w tygodniu
Pasta z makreli to zdrowy wybór na śniadanie czy kolację. Ta tłusta ryba zawiera cenną dla naszego organizmu witaminę D, która wzmacnia odporność oraz kwasy omega–3, które pozwalają uporać się w naturalny sposób z nadmiarem „złego”...
Monika Witkowska
-
Jak przyspieszyć gotowanie ziemniaków? Wystarczy dodać łyżkę tego produktu
Czy można przyspieszyć gotowanie ziemniaków? Są na to sposoby, a wśród nich prosta sztuczka, która sprawi, że ziemniaki nie tylko ugotują się szybciej, ale będą lepiej smakowały.
Produkty
-
Śledzie w pomidorach. Przepis na smaczne postne danie
Dietetycy twierdzą, że Polacy za rzadko jedzą śledzie, a szkoda, bo są one źródłem pełnowartościowego białka, witamin E, D i B12 oraz selenu. Spróbuj na stałe wprowadzić je do jadłospisu.
Monika Witkowska
-
Obiad na Środę Popielcową powinien być postny. Wypróbuj przepis na zupę z manny
Środa Popielcowa w kalendarzu katolickim rozpoczyna Wielki Post, który jest przygotowaniem do Wielkanocy. W tym dniu obowiązuje post, należy więc powstrzymać się od spożywania mięsa. Przygotuj dziś na obiad zupę z kaszy manny według...
Monika Witkowska
-
Przepis na domowe frytki z piekarnika. Jak zrobić tę zdrową przekąskę z ziemniaków?
Frytki z piekarnika to wyjątkowo pyszna i bardzo popularna przekąska. Pieczone frytki możesz z powodzeniem zrobić w domu i są mniej kaloryczne od tych z głębokiego oleju. Wg tego przepisu wychodzą idealnie chrupiące.
ProduktyMonika Witkowska
-
Przepis na małpi chlebek. Co to jest monkey bread?
Można powiedzieć, że małpi chlebek to po prostu ciasto drożdżowe z cynamonem. Ale nie jest to zwykła cynamonowa drożdżówka. Między innymi za sprawą kształtu i pieczenia cynamonowych bułeczek w formie na babkę.
Produkty
-
Smaruj nią chleb codziennie! Ta pasta do kanapek obniża poziom cholesterolu
Pasta ze słonecznika i suszonych pomidorów może z powodzeniem zastąpić masło czy margarynę. Jest smaczna i bardzo zdrowa. Obniża poziom cholesterolu i wspomaga odchudzanie. Wypróbuj przepis!
ProduktyMonika Witkowska
-
Szybka i prosta sałatka śledziowa. Przepis na sałatkę ze śledzi, ziemniaków i jabłek
To jeden z najprostszych przepisów na sałatkę śledziową. Robi się ją błyskawicznie, wygląda pięknie i doskonale smakuje.
-
Przepis na mleko baziowe. Jakie właściwości mają wierzbowe kotki?
Charakterystyczne, puchate kotki na gałązkach wierzby to jedna z pierwszych oznak wiosny. Przy ciepłej zimie mogą pojawić się już nawet w styczniu. Można przyrządzić z nich wyjątkowy napój wspomagający odporność: mleko baziowe.
Produkty
