-
Idealne jajko na miękko w kilku prostych krokach. Oto sekret, jak zawsze osiągnąć perfekcyjny efekt
Jeśli uwielbiasz na śniadanie jajko na miękko, ale nie zawsze wychodzi takie, jak powinno – nie zniechęcaj się. Zobacz, co zrobić, by było idealne. Wystarczy tylko odrobina uważności.
ProduktyŻywienie -
Polacy popełniają ten błąd i tyją na potęgę. Dietetyk: to najgorsze, co można zjeść na kolację
Polacy lubią kolacje na ciepło. Bardzo często ich wybór pada na najgorsze dania z możliwych. Przez to tyją i nie mogą się wyspać.
ŻywienieProduktyDiety -
Ta zupa to „turbodoładowanie” dla jelit. Zrobisz ją z paru prostych i tanich składników
Kiedyś była prawdziwym hitem. Dziś nie cieszy się już taką popularnością jak trzydzieści czy czterdzieści lat temu. A szkoda, bo działa zbawiennie na jelita i świetnie „podkręca” metabolizm. Warto odkurzyć stare babcine przepisy i...
PrzepisyŻywienieProdukty -
To najlepszy babciny napar na odporność. Pij go regularnie, a przestaniesz chorować
Jeśli ciągle borykasz się z przeziębieniami, koniecznie spróbuj sposobu mojej babci. Wystarczy, że zrobisz napar, który dodatkowo świetnie smakuje.
ProduktyŻywienie -
Bosacka radzi, jaki olej rzepakowy najlepiej wybierać. Wielu Polaków mocno się zdziwi
Katarzyna Bosacka zdradziła, jaki olej rzepakowy będzie najlepszym wyborem. Ekspertka rozprawiła się też z popularnym mitem na temat tego produktu.
ŻywienieProdukty -
Dino rozdaje za darmo dobrą herbatę znanej marki. Łap okazję zanim wszystko wykupią
W najnowszej gazetce Dino czeka na ciebie nie lada niespodzianka. Możesz dostać za darmo dobrą herbatę i zaoszczędzić na zakupie wielu innych markowych produktów. Nie przegap tej szansy, bo takie okazje nie trafiają się zbyt często.
ProduktyŻywienie -
Moja ciocia dodaje to do naleśników zamiast jajka. Zawsze wychodzą miękkie i elastyczne
Na pewno kilka razy zdarzyła ci się sytuacja, że masz ochotę na naleśniki, jednak okazuje się, że w lodówce nie ma jajek. Okazuje się, że ten produkt bez problemu można zastąpić, a naleśniki będą przez to jeszcze smaczniejsze. Zobacz,...
ŻywienieProdukty -
Kate Middleton pije ten napój na potęgę. Dzięki niemu trzyma wagę i cholesterol w ryzach
Kate Middleton zachwyca świat elegancją i nienaganną sylwetką. Na czym polega jej sekret? Nie chodzi o żadne restrykcyjne diety. W zachowaniu szczupłej figury pomaga jej niepozorny napój. Świetnie rozprawia się z nadprogramowymi...
OdchudzanieProduktyŻywienie -
Popularna przekąska z rakotwórczą toksyną. GIS wycofuje ją ze sprzedaży i ostrzega
Główny Inspektor Sanitarny poinformował o wycofaniu z obrotu popularnych przekąsek. Sprawdź, czy masz je w domu i nie ryzykuj zdrowiem.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Te kluski to pyszny i tani obiad. Zrobisz je w 10 minut, a smakują „jak u mamy”
Jeśli nie masz pomysłu na obiad, to koniecznie spróbuj zrobić pyszne kluski. Będziesz potrzebować tylko trzech składników, a cały posiłek będzie gotowy w naprawdę błyskawicznym tempie.
PrzepisyŻywienie -
Polacy zapomnieli o tym pysznym i zdrowym mięsie. Ma mniej kalorii niż pierś z kurczaka
Jeśli na twoim stole gości głównie kurczak czy kotlety schabowe, koniecznie spróbuj czegoś innego, ale równie smacznego. Zobacz, po jakie mięso sięgnąć w sklepie. Poza świetnym smakiem dobrze wpływa również na zdrowie.
ProduktyŻywienie -
Dietetyk radzi: dodaj to do maślanki. Cholesterol spadnie, a twój mózg wskoczy na wyższe obroty
Maślanka jest prozdrowotnym produktem mlecznym, który warto włączyć do swojej diety. Zobacz, co do niej dodać, by była jeszcze zdrowsza.
ProduktyŻywienie -
Dietetyk: to najzdrowsza wersja jajecznicy. Jej sekret tkwi w paru prostych składnikach
Jajecznica to ulubiona pozycja śniadaniowa Polaków. Do grona fanów tego przysmaku należy również dietetyk dr Bartosz Kulczyński. Ekspert przygotowuje go jednak nieco inaczej niż wszyscy. Wersja dania zaproponowana przez specjalistę jest...
PrzepisyŻywienieSkładniki odżywcze -
Nasiona chia i siemię lniane mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu! Pamiętaj o jednej zasadzie
Nasiona chia i siemię lniane zyskują na popularności. Sięga po nie coraz więcej osób. Nie każdy wie jednak, że mogą one poważnie zaszkodzić zdrowiu, jeśli źle się je stosuje. Sprawdź, o co chodzi.
ŻywienieProduktySkładniki odżywczeBezpieczeństwo żywności -
Wypij szklankę tego płynu przed snem. Organizm ci podziękuje, a efekty poczujesz bardzo szybko
Przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów ma ogromne znaczenie dla zdrowia całego organizmu. Zobacz, co pić przed zaśnięciem, by lepiej spać i funkcjonować w ciągu dnia.
ProduktyŻywienieDiety -
Spróbuj sposobu Azjatek na „wieczną młodość”. Naturalnie pobudza produkcję kolagenu
Azjatki mają prosty sposób na piękną skórę. Włączają do swojej diety produkt produkt cieszący się popularnością w Chinach. Zobacz, po co dokładnie sięgnąć, by młodo wyglądać.
ProduktyŻywienie -
Te ekspresowe pączki zawsze robię na tłusty czwartek. Rodzina się nimi zajada i chce więcej
Zamiast stać kilka godzin w kuchni i smażyć pączki na tłusty czwartek, lepiej przygotuj je trochę inaczej niż zawsze. Będziesz potrzebować tylko kilku składników, które pewnie masz w swojej kuchni.
PrzepisyŻywienie -
Ten nietypowy dodatek to sekret idealnego rosołu. Poznaj go i gotuj jak najlepsi kucharze
Jak gotują rosół najlepsi kucharze? Nie wykonują żadnych specjalnych zabiegów. Całą robotę robi pewien popularny, choć niecodzienny produkt. Ten składnik sprawia, że zupa zyskuje jeszcze więcej smaku i aromatu.
ŻywienieProdukty -
Faworki smaż tylko na tym tłuszczu, będą najsmaczniejsze. To sprawdzony patent Ewy Wachowicz
Jeśli zamierzasz przygotować na tłusty czwartek faworki, to koniecznie sprawdź, na jakim tłuszczu najlepiej je usmażyć. Klasyczny olej pójdzie w odstawkę, a chrust będzie o niebo smaczniejszy.
ŻywienieProdukty -
Ekspert: to genialny dodatek do kawy. Ma 3 razy mniej kalorii niż cukier i świetnie działa na jelita
Jeden dodatek do kawy sprawi, że nie tylko będzie ona świetnie smakować, ale też wspaniale wpłynie na nasze zdrowie. Zobacz, jaki produkt poleca dietetyk i koniecznie wypróbuj „małą czarną” z tym właśnie składnikiem.
ProduktyŻywienie -
Dobre masło za mniej niż 5 zł i jajka za darmo w Biedronce. Zaoszczędzisz tylko w te dni
W nowym tygodniu Biedronka kusi klientów sporą obniżką cen dobrego masła. Zaoszczędzić możesz też na zakupie jajek. Sieć rozdaje je bowiem za darmo. Musisz się jednak śpieszyć. Obie oferty szybko się kończą.
ProduktyŻywienie