Żywienie

Kotlety schabowe to jedno z ulubionych dań Polaków. Okazuje się, że  mogą one smakować jeszcze lepiej niż zawsze. Zobacz, w czym tkwi cały sekret. 

Polacy kochają ziemniaki i przyrządzają je na milion sposobów. Tomasz Strzelczyk robi z nimi coś, jak sam twierdzi, „trochę nienormalnego”, ale gra jest warta świeczki. W paru prostych krokach można bowiem zrobić obłędnie przekąskę,...

Przyprawa, która jest znana na świecie od ponad dwóch tysięcy lat, została nieco zapomniana w naszym kraju. Szkoda, bo ma nie tylko właściwości smakowe, ale też lecznicze. Zobacz, czym warto wzbogacić swoje potrawy.

Na sklepowych półkach roi się od różnych marek ketchupów. Znany dietetyk podpowiada, na co warto zwrócić uwagę, zanim wrzuci się ten produkt do koszyka podczas zakupów. 

Jeśli chcesz zaoszczędzić na tak podstawowym produkcie, jakim jest masło, koniecznie wybierz się do Stokrotki. Sprawdź, kiedy zrobić takie tańsze zakupy i jakie warunki trzeba spełnić, by kupić ten artykuł po okazyjnej cenie. 

Ze sklepowych półek zniknęła popularna mąka. Znana sieć wycofała ją ze sprzedaży, bo stwarza poważne zagrożenie dla zdrowia. Sprawdź, czy masz toksyczny produkt w swojej kuchni.

Kluczem do długowieczności jest – jak donosi uczony z Harvardu – niepozorna cząsteczka, którą można znaleźć w wielu artykułach spożywczych, wykorzystywanych na co dzień. Sprawdź, gdzie ją znaleźć i co warto włączyć do jadłospisu.

Kotlety mielone, choć same w sobie są pyszne, to za sprawę jednego dodatku mogą smakować jeszcze lepiej. Zobaczcie, co dokładnie należy zrobić, żeby każdy poprosił o dokładkę.

Ziemniaki to podstawowy element polskiej kuchni. Ekspert podpowiada, w jakiej formie najlepiej je spożywać. Tak naprawdę wystarczy mała zmiana, by były jeszcze zdrowsze. 

Nie masz czasu na przyrządzanie obiadu? Nic straconego. Z pomocą przychodzą „gotowce” z Biedronki. Dietetyk kliniczny radzi, co kupić, by nie przepłacać i nie ryzykować zdrowiem.

Jak schudnąć bez wysiłku? W osiągnięciu tego celu pomóc może koktajl polecany przez lekarza Marka Skoczylasa. Sekret napoju tkwi w połączeniu paru prostych składników, które wywierają niezwykle dobroczynny wpływ na organizm. Sprawdź, jak...

Jedzenie jajek jest bardzo zdrowe, jednak zdarza się, że „na własne życzenie” pozbawiam je części ich wartości odżywczych. Zobacz, jakiego błędu wystrzegać się podczas ich gotowania. 

Dla tych, którzy lubią porządnie zaoszczędzić na codziennych zakupach, mamy świetną wiadomość. W Lidlu czeka wyjątkowa oferta na tanie masło. Dzięki niej zaopatrzyć się w ten niezbędny produkt w rewelacyjnej cenie. Sprawdźcie szczegóły.

Wędliny często goszczą na polskich stołach. Zobacz, co zrobić, gdy zobaczysz na nich „tęczowy połysk”.

Gołąbki to pyszna potrawa, ale ich przygotowywanie może przyprawić o prawdziwy ból głowy. Jagna Niedzielska znalazła genialny sposób na to, by cały proces znacznie uprościć. Ten trik jest wart miliony. Musisz go poznać.

Rosół uchodzi za jedną z najzdrowszych polskich zup. łatwo może jednak stać się prawdziwą trucizną. Wszystko przez jedno niepozorne warzywo.

Napój, który nie jest zbyt popularny w naszym kraju, ma wiele cennych właściwości. Świetnie działa na serce, ale także odporność. Zobacz, po jaki konkretnie produkt sięgnąć następnym razem w czasie zakupów. 

Nie każdy może sięgać po kawę. Osoby, dla których kofeinowy napar – z różnych powodów – jest produktem „zakazanym”, nie muszą rezygnować z jego cennych właściwości. Mało kto wie, że dostarcza ich również „napój Nomadów”. To doskonały...

W tym tygodniu Dino kusi niskimi cenami masła. Możesz zgarnąć ponad pół kilo dobrego smarowidła w naprawdę atrakcyjnej cenie. A to dopiero początek, bo akcja nie ma narzuconego limitu.

Jeśli macie ochotę nieco „cofnąć się w czasie”, to koniecznie przygotujcie zupę, która była hitem w czasach PRL-u. Świetnie smakuje, a do tego to doskonały pomysł na naprawdę oszczędny obiad.