-
PrzepisyŻywienieNie piekę już szarlotki w piekarniku. Znalazłam inny patent na pyszne ciasto z jabłkamiSzarlotka pieczona w piekarniku to klasyk. Postanowiłam jednak „przełamać” kulinarną tradycję i przygotować deser w zupełnie inny sposób niż zazwyczaj. Efekt tych „eksperymentów” mocno mnie zaskoczył. Zobaczcie, w czym tkwi sekret mojego...
-
PrzepisyProduktyOdchudzanieŻywienieHolenderki rozsmakowują się w tym napoju. Rozgrzewa, uspokaja i pobudza trawienieAnijsmelk, czyli mleko anyżowe, to ulubiony napój Holenderek. Sięgają po niego zwłaszcza w okresie zimowym. Zresztą nie bez powodu. Mikstura ma wiele cennych właściwości. Wspomaga organizm w walce z infekcjami i nadprogramowymi...
-
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywnościTe napoje mogą zniszczyć wątrobę tak samo jak alkohol. Uważaj na to, co pijeszPowszechnie wiadomo, że alkohol źle wpływa na wątrobę. Nie tylko on może jej jednak poważnie zaszkodzić. Tak działają również inne napoje – zwłaszcza gdy sięgamy po nie często, nie zdając sobie sprawy z negatywnych konsekwencji takiego...
-
PrzepisyŻywienieProduktyPlacki ziemniaczane z tym dodatkiem to mistrzostwo świata. Zakochałam się w nich od pierwszego kęsaPierwszy raz spróbowałam placków ziemniaczanych w tej odsłonie, gdy byłam z wizytą w Bieszczadach. Zaserwował mi je znajomy, nie mówiąc, jaki „tajemniczy” składnik zawierają. Wzięłam pierwszy kęs i jedno stało się dla mnie jasne – nigdy...
-
ŻywienieProduktyMama pokazała mi trik, jak uratować zwarzoną zupę. Białe farfocle już nie psują mojego daniaZwarzenie się zupy jest jednym z częstych problemów, z którym borykają się osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z gotowaniem. Gdy dojdzie już do tego – obiad można jeszcze z łatwością uratować. Podpowiadamy, jak to zrobić.
-
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienieNigdy nie rób tego podczas mrożenia żywności. Przez te błędy narażasz zdrowieMrożenie żywności jest jednym z najpopularniejszych sposobów przechowywania zapasów. Wiele osób niestety źle to robi, narażając się na nieprzyjemne konsekwencje. Należy pamiętać, że jedzenie trzymane w nieodpowiednich warunkach stwarza...
-
OdchudzanieŻywienieTego nauczyłam się od Greków. Ich kuchnia jest „grzechu warta”, ale pozwala zachować figurę marzeńPodczas odchudzania warto sięgać po patenty na piękną sylwetkę z różnych stron świata. Dobrym pomysłem jest inspirowanie się kuchnią grecką. Sprawdźcie, dlaczego greckie triki mogą pomóc wam pozbyć się niechcianych kilogramów.
-
DietyŻywienieProduktyAnna Nowak-Ibisz wykluczyła z diety dwa składniki. Pani Gadżet w wieku 57 lat ma figurą nastolatkiAnna Nowak-Ibisz udowadnia, że upływ czasu da się zatrzymać. Taki wniosek można wysnuć, patrząc na jej sylwetkę. Aktorka i prezenterka telewizyjna mimo upływu lat wciąż cieszy się figurą nastolatki. Sprawdź, czemu zawdzięcza tak...
-
DietyOdchudzanieŻywienieJaponki stosują 5 zasad i nie przybierają na wadze. Poznaj sekret ich szczupłej sylwetkiJaponki nie stosują żadnych restrykcyjnych diet, a mimo to zachowują nienaganną, szczupłą sylwetkę do późnej starości. Poznaj patenty mieszkanek Kraju Kwitnącej Wiśni na zgrabną figurę. Chodzi o kilka prostych zasad, które możesz...
-
OdchudzaniePrzepisyŻywienieFit praliny zrobisz z 3 prostych składników. Idealny smakołyk nie tylko dla osób na diecieFit praliny udowadniają, że „odchudzone” wersje popularnych słodyczy potrafią być obłędnie pyszne. Nie musicie nam wierzyć na słowo. Zróbcie je sami i przekonajcie się o tym na własnej skórze. Przepis jest banalnie prosty. Wystarczą trzy...
-
ProduktyŻywienieDlaczego płaczemy, krojąc cebulę? Już wiem, które sposoby na to są tylko bezsensownymi radamiKrojąc cebulę, niejednokrotnie narasta w nas irytacja spowodowana szczypiącymi oczami, łzami, podrażnionymi oczami. Tłumaczymy, co odpowiada za te nieprzyjemne doznania oraz w jaki sposób można im zapobiec.
-
Bezpieczeństwo żywnościŻywieniePrzybory kuchenne wycofane z rynku. Mogą być rakotwórczeGłówny Inspektor Sanitarny (GIS) wydał komunikat o wycofaniu ze sprzedaży popularnych przyborów kuchennych. W kontakcie z żywnością mogą wydzielać toksyczne dla człowieka i rakotwórcze substancje.
-
ProduktyŻywienie
-
OdchudzanieProduktyŻywieniePolacy zbyt rzadko jedzą tę kapustę. Tracą wiele, bo to „recepta” na długie życie i szczupłą sylwetkęCieszy się dużą popularnością w kuchni azjatyckiej, ale na polskich stołach nie gości zbyt często. Tymczasem kapusta pak choi jest jednym z najzdrowszych warzyw na świecie. To zaszczytne miano zawdzięcza wyjątkowym właściwościom....
-
OdchudzanieŻywienieWłoszki olśniewają urodą. Jak zachowują piękną figurę w kraju, który słynie z pizzy i pasty?Myśląc o Włoszech, od razu przychodzi nam na myśl ich wspaniała kuchnia, której nie sposób się oprzeć. Jak więc włoskie kobiety dbają o figurę? Kilka „sztuczek żywieniowych” sprawia, że mogą cieszyć się naprawdę pięknym wyglądem.
-
PrzepisyProduktyŻywienieZrobiłam „kocie oczka” według przepisu Ani Starmach. To mój pomysł na szybki walentynkowy deserDługo szukałam pomysłu na walentynkowe słodkości. W sieci natrafiłam na „kocie oczka” z przepisu Ani Starmach i postanowiłam je zrobić. Muszę przyznać, że wyszły naprawdę dobre, choć nie mam takiej wprawy, jak zawodowi kucharze.
-
ProduktyŻywienieFrancuskie kawy zaskakują połączeniem smaków. Zobacz, co piją się nad SekwanąFrancuskie sposoby przyrządzania kawy i wzbogacania „małej czarnej” mogą zaskoczyć niejednego kawosza. Przekonajcie się, jakie napoje serwują w kawiarniach nad Sekwaną.
-
ŻywienieProduktyKatarzyna Bosacka przestrzega, czego nie robić z mięsem. Kiedyś notorycznie popełniałam ten błądDrób to mięso, po które sięgamy najczęściej i najchętniej. Nie każdy zdaje sobie jednak sprawę, że jedna rzecz przed rozpoczęciem jego przyrządzania jest surowo zabroniona. O co dokładnie chodzi?
-
OdchudzanieProduktyŻywienieCzemu Koreanki zawdzięczają „talię osy”? Poznajcie dietę k-popW czym tkwi sekret idealnej figury Koreanek? Ich sposób żywienia budzi spore kontrowersje, bo nie wszystkie jego zasady służą zdrowiu. Przekonajcie się, jakie reguły diety k-pop warto wprowadzić do codziennego jadłospisu, a które lepiej...
-
ProduktyŻywienieNigdy nie przechowujcie tak wędlin, popsują się w mig. Sama wcześniej nie wiedziałam, że to błądSprawdźcie, w jaki sposób pod żadnym pozorem nie można przechowywać wędliny. Dzięki temu dłużej będziecie cieszyć się jej świeżością, ale też przestaniecie ją wyrzucać i zaoszczędzicie pieniądze.
-
OdchudzaniePrzepisyŻywienieSłowianie już dawno znaleźli sposób na szczupłą sylwetkę. Ten napój jest znany od XII wiekuSłowiański zbiteń to napój, który nie tylko wspomaga odchudzanie. Wykazuje też wiele innych cennych właściwości. Poza tym jest prosty w przygotowaniu. Wystarczy kilka łatwo dostępnych składników, by go przyrządzić. Poznajcie przepis.