Żywienie

Jeśli chcecie upolować masło w naprawdę dobrej cenie, koniecznie wybierzcie się na zakupy. Zobaczcie, jaki warunek trzeba spełnić, żeby nieźle zaoszczędzić. 

Chleb jest jednym z podstawowych produktów spożywczych. Polacy kupują go niemal codziennie. Często sięgają po najgorszy wybór z możliwych i narażają się na nadwagę, cukrzycę i wiele innych problemów zdrowotnych. Eksperci radzą, by omijać...

Siemię lniane i nasiona chia mają poważną konkurencję. Pchle nasienie to prawdziwy pogromca „boczków”. Zobacz, co potrafią i sprawdź, jak włączyć je do diety.

Jeśli twoja zupa pomidorowa nigdy nie wychodzi tak smaczna jak ta, którą gotowała mama lub babcia, to koniecznie zobacz, jaki powszechny błąd może być tego przyczyną. Wielu Polaków popełnia tę „kulinarną gafę”. 

Popularna specjalista od żywienia „wzięła pod lupę” różne rodzaje bułek. Zobacz, które są najbardziej kaloryczne i lepiej zrezygnować z ich jedzenia. 

Chcesz przygotować omlet, który będzie lekki jak chmurka i puszysty? To wcale nie jest takie trudne.  Sprawdź, co zrobić, by omlet nabrał idealnej konsystencji i zachwycił wszystkich przy stole.

W tym tygodniu Dino rozdaje za darmo znane i dobre masło. Limitów nie ma, a akcja trwa cały tydzień, ale warto się pospieszyć, bo smarowidło pewnie szybko zniknie z półek.

Jeżeli planujesz zakup większej liczby pączków w tłusty czwartek, to koniecznie sprawdź już dziś, gdzie dostaniesz je w najbardziej atrakcyjnej cenie. Będziesz przecierać oczy ze zdumienia, że jest aż tak tanio. 

Łosoś to jedna z najpopularniejszych ryb. Polacy chętnie po nią sięgają, bo ma wiele cennych właściwości. Jednak nie wszystkie okazy służą zdrowiu. Niektóre łososie lepiej omijać. Sprawdź dlaczego.

Banany to jedne z najchętniej wybieranych produktów. Większość osób, jedząc je popełnia jeden poważny błąd. Przez to owoce tracą na swojej wartości odżywczej

Placki ziemniaczane to danie, które od lat cieszy się niesłabnącą popularnością w polskich domach. Zobacz, co do nich dodać, żeby smakowały naprawdę wybitnie. Większość z was ma ten produkt w swojej lodówce. 

Świat zazdrości Turczynkom szczupłej sylwetki. Okazuje się, że nie trzeba wcale stosować restrykcyjnych diet, by im dorównać. Trzeba włączyć do diety popularny produkt. Bez problemu można go kupić też w Polsce.

Chcesz zrobić puszyste naleśniki, ale zabrakło ci mleka? Nic straconego. Możesz przygotować pyszne i lekkie niczym chmurka placki z użyciem innego płynu. Sprawdzi się znacznie lepiej niż tradycyjny nabiał.

Polacy wciąż je kupują, myśląc, że są zdrowe. Tymczasem te popularne produkty mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc, dlatego warto czym prędzej wykluczyć je z jadłospisu. Znany dietetyk wymienia trzy znane artykuły spożywcze, które są...

Jest kremowy, a jego smak przypomina połączenie banana, ananasa i truskawki. Ten owoc to prawdziwa uczta dla podniebienia. Jednak nie tylko smak czyni go wyjątkowym. To również najzdrowszy owoc na świecie. Poznaj go.

Zastanawiasz się, czy wędlina, którą kupiłeś jest naprawdę dobrej jakości? Zobacz, jak możesz to sprawdzić.

Kupiłeś mąkę pszenną w jednej ze znanych sieci sklepów? Uważaj może zawierać niebezpieczną bakterię. Sprawdź, czy masz skażony produkt w domu i wyrzuć go lub oddaj.

Główny Inspektor Sanitarny poinformował o wycofaniu z obrotu popularnego miodu. Produkt zawiera związek, który stwarza szczególne zagrożenie dla jednej grupy osób. Sprawdź, kto nie powinien go spożywać.

Zupa ogórkowa to klasyk polskiej kuchni. Jest tania i pyszna, a do tego ma wiele cennych właściwości. Jeden prosty składnik może sprawić, że będzie jeszcze smaczniejsza i zdrowsza. Zobacz, co do niej dodać.

Wystarczy, że do szklanki wody dodasz odrobinę taniego składnika, a wpłynie to bardzo korzystnie na twój organizm. Zobacz,  z czego dokładnie trzeba przyrządzić taką mieszankę. 

Biedronka oszalała i rozdaje mnóstwo popularnych produktów za darmo. Masło to dopiero początek długiej listy gratisów. Specjalnie dla ciebie zebraliśmy najlepsze oferty w jednym miejscu. Sprawdź, na czym możesz zaoszczędzić.