-
Dodajesz ten składnik do kawy? Uważaj, przez to mała czarna traci swoje właściwości
Kawa to ulubiony napój Polaków. Jest ceniony głównie ze względu na swoje pobudzające właściwości. Okazuje się jednak, że jeden popularny dodatek do małej czarnej może je znacznie osłabić, a nawet zniweczyć.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywczeBezpieczeństwo żywności
Paulina Cywka
-
Domowa musztarda z przepisu Ewy Wachowicz smakuje obłędnie. Nie sięgniecie już po sklepową
Zrobienie domowej musztardy wydaje się niezwykle skomplikowanym i pracochłonnym procesem. Ewa Wachowicz udowadnia jednak, że wcale takie nie jest, choć wymaga cierpliwości. Poznajcie przepis na domową musztardę.
PrzepisyŻywienieProdukty
-
Robię te tosty bez grama zbędnego tłuszczu. To mój przepis na szybkie i smaczne śniadanie
Klasyczne kanapki na śniadanie to już przeżytek. Chcecie spróbować czegoś innego? Postawcie na tosty w niecodziennym wydaniu i rozpocznijcie dzień z przytupem.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Mieszam twaróg z paroma składnikami i w mig mam gotowy obiad. To mój powrót do dzieciństwa
Gdy szukam pomysłu na szybki obiad, często wracam pamięcią do czasów dzieciństwa. Moja babcia Gienia była mistrzynią w robieniu „czegoś z niczego”. Jej popisowym daniem były kluski kładzione z twarogu. Zobaczcie, jak je zrobić.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Smaruję to ciasto rozmąconym jajkiem i wkładam do piekarnika. W 10 minut mam gotowy deser
Gdy dopada mnie ochota na coś słodkiego, sięgam po przepis na deser z ciasta francuskiego. Robię go w ekspresowym tempie, a znika jeszcze szybciej. Wystarczą trzy składniki.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Wszystkie owoce do lodówki? Też popełniałam ten błąd. Szybko się psuły, a ja marnowałam pieniądze
Choć nawykiem wielu osób jest wrzucanie wszystkich owoców do lodówki, to okazuje się, że jest to błąd. Są wyjątki, które nie powinny być przechowywane w ten sposób. Sprawdźcie, o jakie dokładnie owoce chodzi.
ŻywienieProdukty
-
Tanie jajka w Lidlu. Zobacz, co zrobić, by zapłacić tylko 59 groszy za sztukę
Lidl przygotował dla swoich klientów kolejną ciekawą ofertę. Tym razem promocja dotyczy jajek. Można je nabyć po okazyjnej cenie. Trzeba się jednak śpieszyć.
ProduktyŻywienie
-
Reguluje trawienie i wzmacnia odporność. Zapomniany „napój biedoty” wraca na salony
Chcesz wspomóc trawienie, wzmocnić odporność i oczyścić organizm z toksyn? Sięgnij po kwas chlebowy. Sprawdź, jakie jeszcze korzyści daje włączenie go do diety.
ProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Zapiekane pomidory według Ani Starmach to moje najnowsze odkrycie. Robię je w 20 minut
Zapiekane pomidory to jeden z najlepszych pomysłów na obiad, jaki można sobie wyobrazić. Danie spełnia wszystkie kryteria idealnej potrawy. Jest proste, pyszne, pożywne, a w dodatku tanie. Sprawdźcie, jak robi je Ania Starmach.
PrzepisyŻywienieProdukty
-
Myślisz, że kupujesz polskie truskawki? Możesz się zdziwić. Zobacz, jak nie dać się oszukać
Sezon na polskie truskawki już się rozpoczął. Nie oznacza to jednak, że wszystkie produkty sprzedawane w sklepach czy na targach pochodzą z rodzimych upraw. Zobacz, po czym poznać polskie owoce i nie daj się nabić w butelkę.
ProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Ta sałatka to mój pomysł na lekki obiad lub dietetyczną kolację. Szybki i prosty przepis
Gdy nie mam czasu na gotowanie albo brakuje mi kulinarnej inspiracji, sięgam po przepis na ekspresową sałatkę z makaronem w greckim stylu. Świetnie sprawdza się nie tylko jako przekąska, ale również danie główne. Syci na długo, a...
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Jak ekspresowo ugotować ziemniaki? Odkąd stosuję ten prosty trik, są gotowe w 10 minut
Długie gotowanie ziemniaków jest dla was prawdziwym utrapieniem, gdy przyrządzacie obiad z tym dodatkiem? Skorzystajcie z prostej kulinarnej sztuczki, a będą one gotowe w naprawdę błyskawicznym tempie.
ProduktyŻywienie
-
Ta odmiana cebuli jest najzdrowsza. Działa przeciwnowotworowo, ale to dopiero początek korzyści
To, po jaki rodzaj cebuli sięgniecie, wcale nie jest obojętne dla waszego organizmu, jedna z nich jest znacznie zdrowsza. Tłumaczymy, którą cebulę lepiej wybrać, by miała jak najwięcej właściwości prozdrowotnych.
ProduktyŻywienie
-
Lidl rozdaje masło i mleko „za grosze”. Żal nie skorzystać z tak dobrych okazji
Lidl rozpoczął nowy tydzień z przytupem i przygotował mnóstwo ciekawych ofert dla swoich klientów. Specjalnie dla was wytropiliśmy te najciekawsze. Na liście produkty, które większość z nas na co dzień wykorzystuje w swojej kuchni.
ProduktyŻywienie
-
Superszybkie naleśniki robię bez grama mąki. Wystarczą 3 proste składniki
Naleśniki bez mąki to świetna propozycja nie tylko dla osób na diecie ketogenicznej. Z pewnością pokochają je również ci, którzy szukają prostych i szybkich pomysłów na śniadanie, obiad lub kolację. Placki zrobicie w ekspresowym tempie z...
PrzepisyŻywienieProduktySkładniki odżywczePaulina Cywka
-
To najzdrowsze bułki, do koszyka wrzucam już tylko ten rodzaj. Sprawdźcie też, których się wystrzegać
Zamiast kupować bułki kajzerki, lepiej sięgnąć po pieczywo, które będzie odpowiednie dla waszego zdrowia. Sprawdźcie, jaki rodzaj sprawdzi się najlepiej, a które bułki z kolei należy omijać szerokim łukiem.
ProduktyŻywienie
-
Makaron nie pójdzie ci w boczki, jeśli spełnisz te 2 warunki
Makaron uchodzi za jeden z najbardziej tuczących produktów. Jednak wcale nie musi tak być. Istnieją proste sposoby, by pozbawić go znacznej części kalorii. Zobacz, czy znasz je wszystkie.
ProduktyŻywienieOdchudzaniePaulina Cywka
-
Nie lubisz kaszy gryczanej? Spróbuj tego wyśmienitego budyniu, który podbił serca mojej rodziny
Moja rodzina nie przepada za kaszą gryczaną. Znalazłam jednak sprytny sposób, by przemycić ją do naszego jadłospisu – tak, by nikt się nie zorientował. Zrobiłam z niej deser. Bliscy zajadają aż miło i zawsze proszą o dokładkę.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Zrób to przed obraniem bananów. W przeciwnym razie możesz sobie zaszkodzić
Banany to popularne i lubiane owoce. Wiele osób myśli, że przed zjedzeniem wystarczy obrać je ze skórki. To jednak nie wszystko. Warto wykonać jeszcze jedną czynność, o której niestety często zapominamy.
ProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Ciasto 3 bit robię bez pieczenia. Poznaj prosty przepis, którym zaskoczysz swoich bliskich
Przepisy na ciasta bez pieczenia pozwalają w zaledwie kilka chwil wyczarować przepyszne desery. Choć wymagają chłodzenia, to warto poczekać, aby cieszyć się wyjątkowym smakiem domowych „wypieków”. Sprawdź, jak przygotować słodkie ciasto...
PrzepisyŻywienie
Alicja Kowalczyk
-
Ewa Wachowicz robi kaszankę z grilla inaczej niż wszyscy. Jej przepis nie ma sobie równych
Majówka to czas grillowania. Na ruszt często trafia nie tylko kiełbasa, ale również kaszanka. Ewa Wachowicz przygotowuje ją inaczej niż wszyscy. Zanotujcie przepis.
PrzepisyŻywienieProdukty
