-
W smaku przypomina chałwę. Przepis na ten wyjątkowy deser przywiozłam z Turcji
Ten deser nie ma w sobie ani grama sezamu, a mimo przypomina w smaku chałwę. Jest pyszny i rozpływa się w ustach. Pokochałam go od pierwszego kęsa. Sekret irmik helvasi tkwi w jednym niecodziennym składniku.
PrzepisyŻywienieSkładniki odżywcze
Paulina Cywka
-
Ogórki małosolne Ewy Wachowicz wychodzą idealne. Sekretem przepisu jest oryginalny składnik
Ogórki małosolne to popularny dodatek do sałatek, kanapek i różnego rodzaju potraw. Zresztą nie bez powodu, bo są pyszne. Ewa Wachowicz zdradza, co zrobić, by jeszcze bardziej podkręcić ich smak. Sklepowe przekąski mogą się przy nich...
PrzepisyŻywienieProdukty
-
Prosty patent na najlepszą smażoną cebulę. To sprawdzona rada od znajomej dietetyczki
Smażenie cebuli wydaje się banalne. Niedawno jednak poznałam patent, który pokazał mi, że warzywo z patelni może być jeszcze smaczniejsze. Pokazała mi go moja dietetyczka.
ŻywienieBezpieczeństwo żywności
Emilia Maciejewska-Latosińska
-
Z taniego warzywa robię proste kotlety na piątkowy obiad. Sycą, a są małokaloryczne
Pieczone kotlety z buraka to świetny pomysł na lekki, a zarazem pożywny bezmięsny obiad. Są prostsze w przygotowaniu niż ryba i inne jarskie przysmaki. Do tego nie obciążają domowego budżetu i mają wiele wartości odżywczych.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Ten patent sprawia, że placki ziemniaczane robię znacznie szybciej. Podpatrzyłam go u znajomego
Rezygnujesz z placków ziemniaczanych, bo długo się je robi? Mam dla ciebie nie lada gratkę w postaci przepisu, z którym zrobisz je o wiele sprawniej. Już nie wrócisz do klasycznych wersji.
PrzepisyŻywienieEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Jakie jest najlepsze śniadanie? Naukowcy z Harvardu podpowiadają, co jeść o poranku
Najlepsze śniadanie to takie, które syci na długo i dostarcza cennych składników odżywczych. Naukowcy z Harvardu ustalili, które produkty warto włączyć do tego posiłku. Sprawdź koniecznie.
ŻywienieSkładniki odżywczeEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Włoski gigant przejmuje polską markę Sonko. Zapowiada inwestycje w zdrową żywność
Włoski gigant spożywczy Euricom przejmuje polską markę Sonko, co oznacza duże zmiany na rynku zdrowych przekąsek w Europie.
Żywienie
-
Rewolucja na rynku alkoholi. Rząd wprowadził ważne zmiany dotyczące nalewek
Rynek nalewek przeszedł sporą rewolucję. Wszystko za sprawą nowych przepisów. Miłośnicy tych trunków z pewnością będą usatysfakcjonowani.
ProduktyŻywienie
-
To mało znane zioło poprawi trawienie i pomoże w odchudzaniu. Zastosowanie go jest banalne
Pachnotka zwyczajna to mało znana roślina, która może pozytywnie wpłynąć na twoje zdrowie. Niedawno włączyłam ją do swojej diety i już zauważam efekty.
Składniki odżywczeŻywienieEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Te udka są o niebo lepsze niż kurczak z KFC. Przepis na nie dostałam od szefa kuchni
Znajomy szef kuchni zdradził mi niedawno swój patent na pieczone udka. To danie proste w przygotowaniu, a zarazem przepyszne. Kurczak z KFC może się przy nim schować. Dawno nie jadłam czegoś tak dobrego.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
To mój prosty napój na odchudzanie. Sekret jego skuteczności tkwi w jednym składniku
Odchudzanie to nie lada sztuka. Na szczęście w zmaganiach z nadprogramowymi kilogramami nie jesteśmy zdani wyłącznie na siebie. Dobrym „orężem” w walce z nadwagą jest niepozorne trio – połączenie wody, płatków owsianych i jeszcze...
ProduktyOdchudzanieŻywienieSkładniki odżywczePaulina Cywka
-
Jedz te produkty, a obniżysz ryzyko demencji. Nowe badania wskazują, co włączyć do diety
Naukowcy wskazali, co jeść, by znacząco zmniejszyć ryzyko wystąpienia demencji. Sprawdź, czy masz te produkty w swoim jadłospisie.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze
-
Te popularne mieszanki sałat są skażone salmonellą. Na liście produkt z Lidla
Główny Inspektorat Sanitarny (GIS) podjął decyzję o wycofaniu ze sprzedaży kilku mieszanek sałat. Wykryto w nich bakterie, które zagrażają zdrowiu. Sprawdź szczegóły.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie
-
Biedronka rozdaje dobre parówki za darmo. Zrobisz z nich tanie i pyszne dania dla rodziny
Biedronka przygotowała dla swoich klientów superofertę. Rozdaje parówki za darmo. I to nie byle jakie, ale te dobrej jakości. Ich skład pochwaliła nawet Bosacka. Zobacz, jak dostać parówki za darmo i co możesz z nich ugotować.
ProduktyŻywienie
-
Picie tego to prosta droga do cukrzycy! Bosacka ostrzega przed markowym produktem: „Po co sobie to robić?”
Katarzyna Bosacka ostrzega Polaków przed kupowaniem popularnych napojów. W ich składzie znajdziemy tak naprawdę sam cukier.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie
-
Naleśniki bez mąki smakują obłędnie, a robi się je tylko z 2 składników. W mig zapomnisz o „klasykach”
Czy można zrobić naleśniki bez mąki? Wydaje się to mało prawdopodobne. A jednak. Dla chcącego nic trudnego. Wystarczy połączyć ze sobą dwa popularne produkty. Z pewnością używasz ich w kuchni.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Zalewam te nasiona i robię nietypową przekąskę polecaną przez dietetyka. Jest lepsza niż pudding chia
Z nasion chia można zrobić wiele smacznych i zdrowych przegryzek. Znalazłam na nie dużo lepszy sposób niż pudding. „Podkradłam” go znanej dietetyczce. Nie żałuję, bo przekąska jest pyszna. Chętnie zabieram ją ze sobą do pracy. Wszyscy...
PrzepisySkładniki odżywczeŻywienieOdchudzanie
-
Obieram ziemniaki i robię zapiekankę z przepisu Ewy Wachowicz. Bliscy nie chcą już innej
Zapiekanka ziemniaczana często gości na moim rodzinnym stole. Ostatnio postanowiłam zaskoczyć rodzinę i zrobić to danie nieco inaczej niż zwykle. Skorzystałam przy tym z przepisu Ewy Wachowicz. Bliscy byli w siódmym niebie. Teraz nie...
PrzepisyŻywienieProdukty
-
Dietetyk ostrzega: ten rodzaj nabiału może zaszkodzić zdrowiu. Zobacz, czego unikać
Produkty wysokobiałkowe wydają się zdrowe. Jeden z dietetyków przyjrzał się jednak składom takich wyrobów i badaniom naukowym. Wnioski nie są optymistyczne.
OdchudzanieŻywienieEmilia Maciejewska-Latosińska
-
Lidl obniża ceny masła i innych popularnych produktów. Zobacz, jakie superokazje czekają w tym tygodniu
Lidl w nowym tygodniu przygotował dla swoich klientów wiele ciekawych ofert. Zebraliśmy najlepsze z nich w jednym miejscu. Zobacz, co warto kupić.
ProduktyŻywienie
-
Co roku robię kilka słoiczków tego dżemu. Wszyscy znajomi proszą mnie o przepis
Niektórych przetworów nie może zabraknąć w mojej spiżarni. Jednym z takich obowiązkowych przysmaków, które co roku goszczą na moim stole, jest dżem warzywny. Powstaje z połączenia nietypowych składników.
PrzepisyProduktyŻywieniePaulina Cywka
