-
Biedronka rzuca dobre masło za grosze. Ale tylko jeden dzień i nie każdy może skorzystać
Biedronka rozpoczyna ten tydzień od superoferty na dobre masło. Kupisz je teraz prawie za półdarmo. Tak atrakcyjna cena będzie jednak obowiązywać tylko przez jeden dzień. Sprawdź, kiedy iść do sklepu.
ProduktyŻywienie -
Dietetyk radzi: te produkty mogą obniżyć ciśnienie już w 2 tygodnie. Jesz je na co dzień?
Wysokie ciśnienie krwi to cichy wróg, który latami może nie dawać objawów, a jednocześnie poważnie szkodzić zdrowiu. Na szczęście istnieją naturalne sposoby, by je obniżyć. Zobacz, co dokładnie trzeba zrobić.
ŻywienieProdukty -
Ten deser robi furorę na diecie. Tylko 3 składniki i 5 minut, a syci i zaspokaja ochotę na słodycze
Jesteś na diecie i dopadła cię ochota na „coś słodkiego”? Nie musisz odmawiać sobie drobnych przyjemności. Sięgnij po deser zainspirowany przepisem znanego eksperta. Zrobisz go raz-dwa, a zniknie jeszcze szybciej. To zdrowa porcja...
PrzepisyŻywienieProduktySkładniki odżywcze -
Te słodkie przekąski zastępują mi niezdrowe słodycze. Już niewielka porcja pomaga mi schudnąć
Chcesz skutecznie i szybko schudnąć? Zamień sklepowe, wysokoprzetworzone słodycze na inne słodkie przekąski, które ułatwiają zrzucanie nadprogramowych kilogramów. Sprawdź, co warto włączyć do jadłospisu.
OdchudzanieProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Ta zdrowa zupa naszych babć odeszła w zapomnienie. Pomaga schudnąć i nie tylko
Kiedyś gościła na stołach niemal w każdym domu – sycąca, aromatyczna i pełna głębokiego smaku. Dla wielu osób to smak dzieciństwa, Zobacz, jaka zupa jest pyszna, ale też niezwykle zdrowa.
ProduktyŻywienieOdchudzanie -
Znudziła się wam owsianka? Te placki zrobisz w 15 minut, a znikają w mgnieniu oka
Zamiast klasycznej owsianki, możesz zrobić pyszne placuszki. Będą się nimi zajadać nie tylko dzieci, ale też dorośli. Sprawdź, jak je przygotować.
PrzepisyProdukty -
Masz go w lodówce, ale nie wiesz, jak bardzo wpływa na twoje zdrowie. Sprawdź, kto powinien jeść go codziennie
Ten popularny produkt to „niedoceniony bohater” naszej kuchni. Jego właściwości odżywcze sprawiają, że powinien zagościć w jadłospisie każdego z nas. Zobacz, kto szczególnie powinien sięgać po biały ser.
ProduktyŻywienie -
Nie gotuj brokuła i kalafiora do sałatki. W tej wersji smakują obłędnie
Sałatka z brokuła i kalafiora zachwyca smakiem i jest bardzo sycąca. Przygotowuję ją z surowych, chrupiących warzyw oraz kilku aromatycznych dodatków. Spróbuj, a pokochasz jej smak.
PrzepisyŻywienieProduktyAlicja Kowalczyk
-
Dodajesz to do pomidorówki? Poważny błąd. Eksperci ostrzegają: szkodzi zdrowiu
Zupa pomidorowa to smaczne i zdrowe danie. Łatwo można je jednak „zepsuć”. Nieświadomie robi to spora część Polaków. Dodaje do niego bowiem składnik, który może szkodzić zdrowiu.
ŻywienieProduktyBezpieczeństwo żywności -
Włóż to do lodówki i zapomnij o brzydkim zapachu. Tani patent, który działa już po godzinie
Brzydkie zapachy i wilgoć w lodówce związane są m.in. z przechowywaniem potraw w otwartych pojemnikach. Dzięki prostemu i taniemu trikowi twoja lodówka będzie pachniała jak nowa.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyAlicja Kowalczyk
-
Rano piję kawę „po szwedzku”. Napój z nietypowym składnikiem wspomaga pracę wątroby
Jeśli macie ochotę na lekkie urozmaicenie podczas picia porannej kawy, koniecznie zróbcie ją po „szwedzku”. Będzie nie tylko smaczna, ale też niezwykle zdrowa. Zobaczcie, jak ją przygotować.
ProduktyŻywienie -
Biotechnolog ujawnia szokujące fakty na temat parówek. Wiele osób nie ma o tym pojęcia
Polacy chętnie sięgają po parówki. Dla wielu osób to świetna propozycja śniadaniowa. Są proste i szybkie w przygotowaniu, ale czy zdrowe? Biotechnolog radzi, by na nie uważać i ujawnia szokującą historię ze swojego życia.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Kiedyś zajadał się tym każdy. Dziś ten hit wraca, bo ma coś, czego potrzebuje nasz organizm
Wiele lat temu tanią i pyszną przekąską były małe rybki, po które teraz Polacy sięgają niestety bardzo rzadko. Można podać je w prosty sposób, czyli „solo”, jedynie z chlebem lub wykorzystać do sałatek, ale też innych potraw.
ProduktyŻywienie -
Dodajesz natkę pietruszki do rosołu? Zamień ją na ten składnik – smak i zdrowie zyskają podwójnie
Natka pietruszki w rosole to klasyk. Warto jednak czasem odejść od utartej tradycji i zamienić ten składnik na inną zieleninę. Dzięki temu zupa zyska nie tylko więcej smaku, ale i cennych wartości odżywczych.
ŻywienieProduktySkładniki odżywcze -
Polacy jedzą je na potęgę, myśląc, że to zdrowe. Dietetyk ostrzega: „zero cukru” może poważnie zaszkodzić
Sklepowe półki uginają się pod ciężarem rozmaitych produktów „bez cukru”. Polacy chętnie je wybierają jako zdrowszą alternatywę dla popularnych artykułów spożywczych. Czy słusznie? Dietetyk rozwiewa wątpliwości.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywnościOdchudzanie -
Masło za darmo tylko przez 3 dni. Leć do Stokrotki. Tam nie potrzebujesz aplikacji
Nie zdążyłeś uzupełnić zapasów masła, korzystając z ofert Lidla lub Biedronki? Nic straconego. W Stokrotce dostaniesz je za darmo. Zobacz, kiedy iść na zakupy.
ProduktyŻywienie -
Kilogram ziemniaków za 18 złotych? To nie żart! Bosacka ujawnia prawdę o tych warzywach
Kupujesz ziemniaki w supermarketach? Zwróć uwagę na pewien szczegół i nie daj się nabrać. Większość Polaków nie ma o tym bladego pojęcia.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Pij czerwoną herbatę tylko o tej porze. Wtedy zadziała najlepiej i pomoże schudnąć
Czerwona herbata słynie ze swoich cennych właściwości. Jednak wiele osób nie wykorzystuje w pełni jej prozdrowotnego potencjału. Sięga bowiem po nią o niewłaściwej porze.
ProduktyŻywienieOdchudzanie -
Odkryj sekret mistrzowskiego bulionu. Tylko ten kawałek mięsa da idealny smak i zdrowotne korzyści
Bulion to podstawa każdej zupy. Podpowiemy Ci, jakie mięso wybrać, by stworzyć aromatyczny wywar pełen smaku oraz wartości odżywczych.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Biedronka rozdaje dobre masło za darmo i mocno „ścina” cenę cukru. Trzeba się spieszyć
Biedronka nie zwalnia tempa i szykuje nowe ciekawe oferty na koniec tygodnia. Dwie z nich z pewnością przyciągną tłumy klientów. Dotyczą bowiem popularnych produktów, które goszczą w każdej kuchni – masła i cukru. Zobacz, co zrobić, by...
ProduktyŻywienie -
Najgorszy moment na jedzenie pomidorów. Sprawdź, kiedy mogą zaszkodzić zdrowi
Pomidory są uznawane za jedne z najzdrowszych produktów spożywczych. Jednak nawet one mogą wywoływać negatywny wpływ na organizm, zwłaszcza gdy sięgamy po nie o konkretnej porze.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywczeBezpieczeństwo żywności