-
Polacy notorycznie źle gotują żurek. Magda Gessler zwraca uwagę na te 2 popularne błędy
Magda Gessler wskazała błędy, które Polacy często popełniają przy gotowaniu żurku. Koniecznie sprawdźcie jeszcze przed Wielkanocą czy wy także je robicie.
ŻywienieProdukty -
Dietetyk ostrzega: przez ten powszechny nawyk twoja skóra błyskawicznie się starzeje
Znany dietetyk zauważył, że jedno powszechne przyzwyczajenie żywieniowe wpływa negatywnie na stan naszej skóry, przyspieszając jej starzenie się. Zobacz, o co dokładnie chodzi i staraj się unikać tego nawyku.
ProduktyŻywienie -
„Zupa biedoty” szturmem podbija polskie stoły. To prosty i szybki przepis na obiad „za grosze”
Czy z pięciu prostych i tanich składników można zrobić pyszny obiad dla całej rodziny? Jak najbardziej. I „zupa biedoty” jest tego najlepszym przykładem. Jest tania, a zachwyca pełnią smaku i aromatu. Zobacz, w czym tkwi jej sekret.
PrzepisyŻywienieProdukty -
Dodaj szczyptę tej przyprawy do kawy, a jelita przyspieszą jak nigdy. Efekt? Turbospalanie tłuszczu
Aż trudno uwierzyć, że jeden dodatek może tak wzmocnić działanie kawy. A jednak. Tę „moc” skrywa w sobie prosta i tania przyprawa. Z pewnością masz już ją a swojej kuchni.
OdchudzanieProduktyŻywienie -
Dobre masło za darmo? W Biedronce tylko w te dni możesz zgarnąć 3 w cenie 2
Masło to jeden z tych produktów, których ceny potrafią mocno uderzyć po kieszeni. Jednak sprytne zakupy mogą znacząco obniżyć codzienne wydatki. Zobacz, kiedy iść na zakupy, by dostać je za darmo w Biedronce.
ProduktyŻywienie -
Masz to w kuchni, a nie wiesz, że może wydłużyć życie. Przełom z polskiego laboratorium
Codziennie po nią sięgamy, nie zdając sobie sprawy, że może działać jak naturalna tarcza ochronna dla organizmu. Najnowsze badania naukowców z Łodzi pokazują, że ten słodki przysmak nie tylko poprawia nastrój, ale też może wspierać walkę...
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Polacy omijają ten produkt na diecie, a można go jeść codziennie. Ekspert: to duży błąd
Wiele osób podczas odchudzania rezygnuje z jedzenia popularnego warzywa, ponieważ wydaje im się, że jest tuczące. Dietetyk przekonuje jednak, że jest zupełnie odwrotnie.
ProduktyOdchudzanie -
Chorwaci się nim zajadają i mają serce jak dzwon. Polacy powinni brać z nich przykład
To niepozorne warzywo cieszy się dużą popularnością w krajach basenu Morza Śródziemnego. Zajadają się nim między innymi Chorwaci i Serbowie. Polacy go nie znają. Powinni jednak jak najszybciej nadrobić zaległości, bo ten tajemniczy...
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Patent Magdy Gessler na najlepsze kotlety mielone. Nawet teściowa była w szoku
Nie sądziłam, że da się jeszcze ulepszyć klasyczne mielone – dopóki nie wypróbowałam triku Magdy Gessler. Efekt? Kotlety tak soczyste i delikatne, że nawet moja teściowa, która rzadko coś chwali, zachwyciła się ich smakiem.
ŻywienieProdukty -
Zamiast kawy piję to. Efekt? Zero ospałości i lepsze trawienie już od rana. Wypróbuj mój patent
Kiedyś nie wyobrażałam sobie poranka bez kawy. Ale coraz częściej zauważałam, że daje mi krótkotrwały zastrzyk energii, a potem jeszcze większe zmęczenie. Postanowiłam wypróbować coś, co mogłoby mnie pobudzić, a przy okazji wspomóc...
ProduktyŻywienie -
Biegnij po darmową herbatę do Dino. Te markowe produkty szybko znikną z półek
W tym tygodniu Dino przygotowało specjalną ofertę dla miłośników herbaty. Możesz dostać za darmo produkt znanej i cenionej marki. Limitów nie ma, a czasu na zrobienie zapasów jest sporo. Mimo to warto się pospieszyć, bo chętnych na...
ProduktyŻywienie -
Lepsza niż matcha? Ten japoński napój skradł moje serce i poprawia zdrowie każdego dnia
Są napoje, które zachwycają od pierwszego łyku – ten japoński klasyk to właśnie taki przypadek. Ma głęboki, orzechowo-karmelowy smak, działa kojąco i w przeciwieństwie do matchy – nie pobudza nadmiernie. Jeśli szukasz czegoś, co poprawia...
ProduktyŻywienie -
Te napoje to „śmierć w płynie”. Kardiochirurg ostrzega: Polacy piją je codziennie!
Polacy raczą się nimi bardzo często. Nie zdają sobie sprawy, jak picie tych napojów wpływa na organizm. Kardiochirurg nie pozostawia złudzeń.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Produkty z Biedronki na „czarnej liście” dietetyka. „Dosłownie się przeraziłem”
Polacy często zaopatrują się w Biedronce. Trudno się temu dziwić, bo towary na półkach kuszą niskimi cenami. Niektórych produktów lepiej jednak nie wkładać do koszyka. Znany dietetyk wskazuje na najgorsze wybory z możliwych.
ProduktyŻywienie -
Co zamiast ziemniaków? Ten niedoceniany składnik odchudza i wzmacnia organizm
Zamiast ziemniaków czy ryżu jako dodatek obiadowy sprawdzi się coś znacznie innego. Produkt ten nie jest jednak zbyt popularny w naszym kraju, a szkoda. Zobacz, dlaczego warto wprowadzić go do swojego jadłospisu.
ProduktyŻywienie -
Polacy jej nie doceniają, a wystarczy szczypta, by metabolizm ruszył z kopyta
Choć masz ją pewnie w swojej kuchni, rzadko po nią sięgasz. A szkoda – ta przyprawa nie tylko podkręca smak potraw, ale też przyspiesza trawienie, łagodzi wzdęcia i wspiera pracę jelit.
ProduktyŻywienie -
Dino wycofuje te kontrowersyjne produkty. Wkrótce znikną raz na zawsze
Sieć sklepów Dino podjęła ważną decyzję. Definitywnie zakończy sprzedaż popularnego, choć kontrowersyjnego produktu.
ProduktyŻywienie -
Coraz więcej Polaków popełnia ten poranny błąd. Ekspertka ostrzega: skutki mogą cię zaskoczyć
Czy w porannym biegu rezygnujesz ze śniadania? Nie jesteś sam – ten nawyk staje się coraz powszechniejszy wśród Polaków. Jednak dietetycy i kardiolodzy biją na alarm: brak śniadania to nie tylko spadek energii, ale realne zagrożenie dla...
ŻywienieProdukty -
Polacy masowo popełniają ten błąd w kuchni. Ekspertka: to może uszkodzić nerki i układ nerwowy
Polacy chętnie używają różnych akcesoriów do przechowywania żywności. Wielu z nich nie zdaje sobie sprawy, że może to mieć negatywny wpływ na zdrowie. Ekspertka radzi, jak tego uniknąć.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Dietetyk radzi: te zdrowe przekąski z Biedronki możesz jeść nawet na diecie
Zdrowe przekąski z supermarketu? Brzmi niewiarygodnie. A jednak! Listę takich przegryzek stworzył dietetyk Michał Wrzosek. Wziął na warsztat ofertę Biedronki.
ProduktyŻywienieOdchudzanie -
Babcia zdradziła mi sekret rosołu, który leczy i zachwyca smakiem. To tylko jedna zapomniana przyprawa
Rosół jak u babci to nie mit. Wystarczy znać jeden mały trik. Moja babcia od lat dodaje do zupy przyprawę, o której większość już zapomniała. Efekt? Aromat, który unosi się w całym domu, i smak, który potrafi postawić na nogi nawet przy...
ProduktyŻywienie