Produkty

Szukasz sposobu na obniżenie ciśnienia krwi? Ten napój może ci w tym pomóc. Działa skuteczniej niż zielona herbata. Zobacz, co poleca kardiolog.

Osoby zmagające się z cukrzycą często rezygnują z jedzenia owoców. Wychodzą z założenia, że tego typu przysmaki szybko podnoszą poziom glukozy we krwi. Mało kto wie, że istnieje słodki wyjątek od tej „reguły”, który działa na organizm...

Choć ryby coraz częściej trafiają na polskie stoły, wciąż nie wszystkie gatunki cieszą się należytą popularnością. Jednym z przykładów jest pstrąg łososiowy, który wyróżnia się nie tylko smakiem, ale też ciekawym profilem wartości...

To smarowidło z przepisu dietetyczki deklasuje popularne produkty ze sklepowych półek. Syci na długie godziny i wspiera serce. Zrobisz je bez wysiłku.

Ceny kawy w popularnych sklepach często spadają dzięki promocjom, które pozwalają kupić ulubione produkty znacznie taniej. W aktualnych ofertach można znaleźć różne rodzaje kawy w obniżonych cenach.

Choć wielu z nas sięga po masło bez większego zastanowienia, nie każdy produkt z napisem „masło” faktycznie nim jest. Katarzyna Bosacka zwraca uwagę, że producenci często stosują mylące oznaczenia.

Coraz częściej wraca się do dawnych, prostych rozwiązań żywieniowych, które dziś zyskują potwierdzenie w badaniach naukowych. Jednym z nich jest zakwas z buraków – napój, który łączy tradycję z realnym wsparciem dla organizmu i może być...

Kiełbasa z grilla to da wielu osób obowiązkowy punkt majowego menu. Nie wszystkie mięsne przysmaki ze sklepowej półki powinny jednak trafiać na ruszt. Ekspertka wskazuje najgorsze wybory z możliwych.

Główny Inspektor Sanitarny wydał właśnie pilny komunikat. Ostrzega w nim przed popularną herbatą. Stwarza poważne ryzyko dla zdrowia konsumentów.

Nie wszystkie słodycze muszą być bombą kaloryczną. Dietetyczka Magdalena Jaskółka wskazała trzy batony bez dodatku cukru, które mają mniej niż 200 kcal i bazują wyłącznie na naturalnych składnikach.

Nie tylko mleko dostarcza cennego wapnia. Niektóre sery mają go nawet kilka razy więcej, a dodatkowo są źródłem białka i ważnych witamin.

Polewasz nimi kanapki, frytki i dania z grilla, wierząc, że jesz tylko przetarte pomidory?. Znana dietetyczka pokazała, ile cukru kryje się w popularnych ketchupach. Prawda zwala z nóg.

Szybka przekąska z popularnej sieci handlowej może być nie tylko smaczna, ale też wartościowym źródłem żelaza. Dietetyczka zwróciła uwagę na produkt o dobrym składzie, który łatwo włączyć do codziennej diety.

Szukasz taniej i dobrej kawy? Świetnie się składa, bo znana sieć zorganizowała spore obniżki cen znanych i lubianych marek. Nie ma żadnych limitów.

Polacy lubią miód, zwykle sięgają po wielokwiatowy lub lipowy, podczas gdy inne omijają bez większego zastanowienia. Okazuje się jednak, że to błąd, zwłaszcza jeśli borykamy się z dyskomfortem trawiennym. Jeden z zapomnianych pszczelich...

Wiele osób traktuje tę roślinę niczym chwast. Tymczasem można z niej zrobić wiele różnych przysmaków, na przykład prozdrowotne pesto do makaronu lub sałatki. Smakuje o niebo lepiej niż to na bazie bazylii.

Nie każda bułka dostępna w markecie musi być dietetycznym błędem. Ekspert ds. żywienia wskazał produkt z Lidla, który wyróżnia się prostym składem, wysoką zawartością błonnika i sytością większą niż popularna grahamka.

Na miłośników „małej czarnej” czeka kolejna niespodzianka. Następna popularna sieć ruszyła z potężną akcją rabatową na kawy znanych marek. Jeśli planujesz uzupełnić swoje zapasy, koniecznie sprawdź limity, by przy kasie nie spotkało cię...

Choć banany i pomidory od lat uchodzą za najlepsze źródła potasu, istnieje produkt, który zawiera go znacznie więcej. Zobacz, o co dokładnie chodzi.

Maj to najlepszy moment, by sięgnąć po młode szyszki sosny i przygotować z nich domowy syrop o charakterystycznym, leśnym aromacie. Od lat ceniony w medycynie ludowej, dziś wraca do łask jako naturalne wsparcie przy kaszlu i przeziębieniu.

Codzienne wybory żywieniowe mogą realnie wpływać na kondycję organizmu i chronić przed wieloma chorobami. Ekspertka podkreśla, że jednym z prostych sposobów na wsparcie wzroku, serca i odporności jest regularne sięganie po naturalny sok...