-
To najgorsze danie z jajek, a Polacy jedzą je bez opamiętania. Sprzyja tyciu i chorobom serca
Jajka to popularny składnik wielu różnych potraw. Polacy zwykle wykorzystują je w sposób, który szkodzi zdrowiu. Robią z nich najgorsze danie z możliwych, choć nie zdają sobie z tego sprawy.
ŻywienieProduktyBezpieczeństwo żywności -
W Stokrotce masło tanie jak nigdy wcześniej. Spiesz się, bo za chwilę zostaną puste półki
Jeśli chcesz zaoszczędzić na maśle, to koniecznie pędź do Stokrotki. Kupisz je teraz o wiele taniej niż normalnie, ale musisz się spieszyć, bo promocja niedługo się skończy.
ŻywienieProdukty -
Kawa z tym dodatkiem to „turbodoładowanie” dla jelit. Piję ją regularnie, a kilogramy lecą w dół
Jak zmienić kawę w turbospalacz tłuszczu? Mam na to swój sposób. Dorzucam do „małej czarnej” składnik, który większość Polaków dodaje na co dzień do mięs i warzyw. Sprawdź, w czym tkwi sekret mojego wyjątkowego napoju.
OdchudzanieProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Lekarz: niedobór popularnej witaminy utrudnia zasypianie. Zjedz to, a uśniesz jak dziecko
Zaburzenia snu to problem, który dotyczy wielu Polaków w różnym wieku. W uporaniu się z nim – jak wskazuje doktor Marek Skoczylas – pomóc może popularny owoc. Kupisz go w każdym sklepie „za grosze”.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
WHO ostrzega przed nadużywaniem tej przyprawy. Jest w domu każdego Polaka
Wielu z nas codziennie korzysta z jednej z najczęściej stosowanych przypraw, nie zdając sobie sprawy, że jej nadmierne spożycie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Zobacz, jaką dokładnie przyprawę należy ograniczyć w...
ProduktyŻywienie -
To najgorszy makaron, a Polacy jedzą go na potęgę. Jest niezdrowy i sprzyja tyciu
Makaron to jeden z najpopularniejszych składników w polskich domach. Choć wybór makaronów jest ogromny, jest jeden, który króluje na naszych stołach. Okazuje się niestety, że jest to najgorszy wybór.
ProduktyŻywienie -
„Oszczędne mielone” Ewy Wachowicz to hit. Są tanie, a smakują jak z najlepszej restauracji
Kotlety mielone to klasyk polskiej kuchni. Każda gospodyni ma na nie swój sposób. Patent Ewy Wachowicz bije jednak na głowę wszystkie inne. Znana restauratorka dodaje do mięsa jeden niepozorny składnik. Niby nic, a robi wielką różnicę.
PrzepisyProduktyŻywienie -
Ten koktajl to „zdrowotny mocarz”. Zawiera największe ilości antyrakowego składnika
Koktajle kojarzą się głównie z napojami wspomagającymi odchudzanie. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że te mikstury mogą mieć również antynowotworowe właściwości. Mieszanka, którą dziś chciałabym wam polecić jest tego świetnym przykładem.
PrzepisyŻywienieSkładniki odżywczeProdukty -
Biedronka szaleje i rozdaje dobre masło w gratisie! Za darmo dostaniesz też mleko
Końcówka tygodnia upływa w Biedronce pod znakiem dużych oszczędności. Znana sieć rozdaje bowiem masło i mleko za darmo. Na wyciągnięcie ręki masz wiele znanych marek.
ProduktyŻywienie -
Polscy seniorzy powinni się nim zajadać. Dietetyk: hamuje demencję i poprawia wzrok
„Za dosłownie kilka złotych możemy mieć wartościowy produkt, który [...] dostarcza wielu korzyści zdrowotnych” – tak doktor Bartek Kulczyński opisuje jedno z popularnych, ale niedocenianych warzyw. To obowiązkowa pozycja w diecie osób w...
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Lidl obniża cenę masła prawie o połowę, ale tylko na 1 dzień. Sprawdź, kiedy iść na zakupy
Żeby naprawdę sporo zaoszczędzić na maśle, koniecznie wybierz się do Lidla. Dostaniesz ten produkt o wiele taniej niż normalnie, ale jest jeden warunek. Zobacz, co dokładnie trzeba zrobić.
ProduktyŻywienie -
Znana sieć wycofuje popularną odżywkę białkową. GIS: może uszkodzić układ pokarmowy
Główny Inspektor Sanitarny (GIS) wystosował pilny komunikat. W udostępnionym oświadczeniu poinformował o wycofaniu z rynku popularnej odżywki. To jeden z flagowych produktów znanej sieci sklepów, w której zakupy robi spora część Polaków.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
To najgorsze owoce do jedzenia zimą, a Polacy je uwielbiają. Są wręcz „naszpikowane” chemią
Choć wszystkie owoce uchodzą za zdrowe, to okazuje się, że jedzenie niektórych z nich w miesiącach zimowych lepiej sobie odpuścić. Zobacz, z kupowania których zrezygnować podczas zakupów spożywczych.
ProduktyŻywienie -
Dodaj to do naleśników zamiast mąki, a będą cudownie puszyste. To trik mojej cioci Grażynki
Cudownie puszyste naleśniki można przygotować bez grama mąki. Będą jeszcze smaczniejsze niż te robione według klasycznej receptury. Zobacz, co do nich dodać, żeby smakowały naprawdę obłędnie.
ProduktyŻywienie -
Dino „ścina” ceny dobrego cukru i oleju. Biegnij do sklepu, zanim wszystko wykupią
W tym tygodniu Dino mocno obniża ceny oleju i cukru. Teraz te dwa podstawowe produkty kupisz znacznie taniej niż zwykle. Możesz uzupełnić domowe zapasy, a przy okazji sporo zaoszczędzić. Sprawdź, co wyróżnia tę ofertę spośród innych i...
ProduktyŻywienie -
Zamiast owsianki zajadam się teraz pyszną ryżanką. Jest lekkostrawna i bez glutenu
Owsianka to klasyk śniadaniowy, ale jeśli szukasz odmiany, mamy coś, co może cię zaskoczyć. To równie pożywne, proste w przygotowaniu i pełne smaku danie, które może stać się twoim nowym ulubionym początkiem dnia.
ŻywienieProdukty -
Ten „rajski owoc” to ratunek dla serca i sposób na zmarszczki. Polacy wolą jednak pomarańcze
„Rajski owoc” to skarbnica cennych związków odżywczych. Mimo to Polacy rzadko sięgają po ten przysmak. Przegrywa w rankingu popularności z mandarynkami, pomarańczami i cytrynami. Niezasłużenie. Gdy przekonasz się, co potrafi, już nie...
ProduktyŻywienieOdchudzanieSkładniki odżywcze -
GIS alarmuje o wycofaniu popularnych przekąsek z Lidla. Sprawdź, czy też je kupiłeś
Producent popularnych słodkich przekąsek wycofał je z rynku. Ich spożycie może powodować wiele przykrych dolegliwości. Słodycze były dostępne w ofercie sklepów Lidl.
Bezpieczeństwo żywnościŻywienieProdukty -
Dodaj ten składnik do rosołu, a wyjdzie obłędnie smaczny. Tego triku nauczyła mnie Babcia Irenka
Czy wiesz, że wystarczy dodać jeden nieoczywisty składnik, aby twój rosół nabrał głębi smaku i aromatu, jakiego dotąd nie znałeś? Ten prosty trik sprawia, że rosół babci Irenki w całej rodzinie jest uznawany za najsmaczniejszy.
ŻywienieProdukty -
Naturalny „spalacz tłuszczu” masz w kuchni. Dodawaj go do potraw, a boczki znikną
Chcesz „podkręcić” metabolizm i ułatwić sobie odchudzanie? Możesz osiągnąć ten cel, dzięki pewnej naturalnej substancji, którą prawdopodobnie masz już w swojej kuchni. Nawet mała ilość tego „spalacza tłuszczu” wystarczy, by szybciej...
ProduktyOdchudzanie -
Tak wybieram najlepsze awokado. W sklepie zwróć uwagę na 3 rzeczy
Wybór idealnego awokado to prawdziwa sztuka. Czasami naprawdę trudno jest znaleźć w sklepie owoc, który będzie pyszny. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę podczas zakupów, by uniknąć „smakowego rozczarowania”.
ProduktyŻywienie