-
Dietetyk alarmuje: ten nawyk obciąża mózg i odbiera energię. Chodzi o konkretny posiłek
Omijasz jedzenie śniadania? Okazuje się, że to poważny błąd, który nie tylko sprawia, że nie masz energii w ciągu dnia, ale też pogarsza funkcjonowanie mózgu. Dowiedz się, co na ten temat mówi dietetyk.
ŻywienieProdukty -
Dietetyk: to najgorsze mleko, jakie można kupić, a Polacy biorą je litrami. Sprawdź, co pijesz
Mleko uchodzi za zdrowy produkt spożywczy. Dlatego Polacy chętnie po nie sięgają. Nie wiedzą, że niektóre rodzaje tego nabiału przynoszą organizmowi więcej szkody niż pożytku. Dietetyk bije na alarm.
ProduktyBezpieczeństwo żywnościŻywienieSkładniki odżywcze -
Masło kupisz za grosze, ale tylko dzisiaj. Mięso na grilla o ponad 20 zł taniej. Sprawdź!
Jeśli chcesz sporo zaoszczędzić na maśle, to koniecznie idź do Lidla na zakupy. Znacznie taniej kupisz też mięso na grilla. Zobacz szczegóły oferty.
ProduktyŻywienie -
3 tanie produkty z Biedronki, które przyspieszają odchudzanie. Poleca je dietetyczka
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy? W takim razie zadbaj o to, by w twojej diecie znalazły się te trzy proste i tanie produkty. Bez trudu dostaniesz je w Biedronce.
ProduktyŻywienie -
Masz te jajka w lodówce? Sprawdź natychmiast, bo mogą być groźne
Kupujesz jajka w supermarketach? W takim razie miej się na baczności. Znana sieć handlowa poinformowała o wycofaniu ich ze sprzedaży. Mogą zagrażać zdrowiu.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Napoje z Biedronki najlepsze na upał. Dietetyczka zdradza, co ugasi pragnienie bez cukru
Słodzone napoje kuszą smakiem, jednak szkodzą zdrowiu. Na szczęście coraz więcej popularnych sklepów, takich jak Biedronka, oferuje zdrowsze zamienniki dobrze znanych produktów. Zobacz, co warto kupić.
ProduktyŻywienie -
Te kremowe lody to hit lata. Tylko 2 składniki, a smakują lepiej niż z cukierni. Zrób raz, a przepadniesz
Masz ochotę na obłędnie kremowe lody śmietankowe? Te domowe nie mają sobie równych. Zaskocz bliskich niecodziennym deserem, a wszyscy będą zachwyceni.
PrzepisyŻywienieProdukty -
Trik Okrasy na mielone, które zawsze wychodzą soczyste. Spróbujesz? Nawet teściowej smakują
Najlepsze mielone są soczyste i rozpływają się w ustach. Znalazłam niezawodny patent, by osiągać ten efekt za każdym razem, gdy robię kotlety. Wzorem Karola Okrasy dodaję do mięsa prosty składnik, a efekt? Nawet wybredna teściowa bije mi...
PrzepisyProduktyŻywienie -
Kawa, która chłodzi i pobudza? Ten hit z kawiarni zrobisz w swojej kuchni. Sprawdź!
Masz ochotę na coś przyjemniej orzeźwiającego, a do tego dodającego energii? Sięgnij po kawę, ale w innej odsłonie niż zawsze. Zobacz, jak zrobić napój o naprawdę doskonałym smaku.
ProduktyŻywienie -
Masło poniżej 5 zł i cukier tani jak dawniej w Stokrotce. Zrób zapasy przed długim weekendem
Długi, sierpniowy weekend zbliża się wielkimi krokami. To dobry czas, by uzupełnić kuchenne zapasy – zwłaszcza że Stokrotka mocno przeceniła dwa popularne i lubiane produkty. Sprawdź szczegóły i nie przegap okazji, by zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie -
Lekarz mówi wprost: to muszą jeść seniorzy. Poprawia pamięć, wzmacnia kości. Sprawdź!
Z wiekiem nasza dieta staje się kluczowym czynnikiem w utrzymaniu zdrowia i sprawności. Zobacz, co jeść, by zachować sprawność umysłową i mocne kości.
ProduktyŻywienie -
Ciężko ci po posiłku? Dietetyczka radzi: zjedz ten owoc, dolegliwości miną w mig. Sprawdź!
Zobacz, jaki owoc jest sprzymierzeńcem twojego układu pokarmowego. Jeśli zjesz go po ciężkostrawnym posiłku, szybko poczujesz ulgę. Ma też więcej dobroczynnych właściwości dla twojego organizmu.
ProduktyŻywienie -
Ten popularny olej lepiej wyrzuć od razu. Dietetyk mówi wprost, co kupić zamiast niego
Ekspert wskazuje, których tłuszczów zdecydowanie unikać, a które warto włączyć do codziennej diety. Sprawdź i wprowadź w życie jego rady, a twój organizm z pewnością ci podziękuje.
ProduktyŻywienie -
Najlepsza woda z Lidla na gorące dni? Dietetyk zdradza swojego pewniaka. Masz go w domu?
Zastanawiasz się, która woda z Lidla jest najlepsza? Dietetyk Bartek Szemraj przeanalizował ofertę znanej sieci i wskazał, która pozycja to strzał w dziesiątkę. Sprawdź, czy na co dzień dokonujesz dobrego wyboru.
ProduktyŻywienie -
Bosacka zdradza: te produkty nigdy się nie psują. Sprawdź, czego nie wyrzucać!
Nie wszystko, co przekroczyło datę ważności określoną na etykiecie, musi trafić do kosza. Zobacz, jakie produkty można bezpiecznie spożywać przez wiele lat.
ProduktyŻywienie -
Tylko do 16 sierpnia w Biedronce okazja roku dla kawoszy i fanów lodów. Nie przegap tej szansy
Kawosze i lodożercy tłumnie ruszą do Biedronki. Sieć przygotowała superoferty na ich ulubione produkty. Nie zwlekaj i sprawdź szczegóły, bo tak dobre oferty zdarzają się naprawdę rzadko.
ProduktyŻywienie -
Wycofano popularny cukier z polskich sklepów. Sprawdź, czy masz go w domu
Główny Inspektor Sanitarny (GIS) poinformował o wycofaniu z rynku popularnego cukru. Zawiera składnik, który może być bardzo niebezpieczny, zwłaszcza dla jednej grupy osób. Sprawdź, czy chodzi o ciebie.
Bezpieczeństwo żywnościŻywienieProdukty -
Placki ziemniaczane jak u Makłowicza. Trik z mlekiem daje smak nie do opisania
Placki ziemniaczane to kulinarna klasyka. Okazuje się jednak, że to danie może być znacznie smaczniejsze. Zobacz, jakie patenty wykorzystuje znany kucharz Robert Makłowicz i zainspiruj się jego pomysłami.
PrzepisyProdukty -
80 procent Polaków ma ten niedobór. Dietetyk: składnik usuwa toksyny i obniża cholesterol
Błonnik pokarmowy jest często pomijany w diecie, a to duży błąd. Spożywanie tego niedocenianego składnika może bardzo poprawić nasze zdrowie. Zobacz, co mówi na ten temat specjalista.
Składniki odżywczeŻywienieProdukty -
Masło za darmo i mleko za grosze. Nie każdy skorzysta. Sprawdź, czy się załapiesz
Darmowe masło i mleko tanie jak woda to jedne z największych hitów w najnowszej gazetce Biedronki. Te okazje przyciągną do znanej sieci wielu klientów, ale nie każdy będzie mógł z nich skorzystać. Sprawdź, czy się „załapiesz”.
ProduktyŻywienie -
Dietetyk ujawnia najbardziej pryskane owoce. Polacy jedzą je na potęgę! Sprawdź, czy ty też
Na pierwszy rzut oka wyglądają idealnie. Smacznie i zdrowo. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z faktu, że to najbardziej pryskane owoce na rynku. Dietetyk wskazuje konkretne produkty. Sprawdź, czy masz je w kuchni.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności