-
Pomysły na imprezowe przekąski z serem. Proste, smaczne i efektowne
Ser żółty, topiony, mozzarella czy feta. Każdy z tych serów możesz wykorzystać, aby zrobić efektowne przekąski na Sylwestra i każdą inną imprezę. Sprawdź nasze inspiracje.
PrzepisyProdukty
-
Suplement na odporność wycofywany z rynku. Jest ostrzeżenie GIS
Partia suplementu diety z propolisem, pyłkiem kwiatowym i acerolą jest wycofywana z rynku. Powód? Przekroczenie dopuszczalnego poziomu alkaloidów pirolizydynowych. Dlaczego są niebezpieczne?
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Dwa sposoby na pieczone gruszki. Zrób je na deser lub w wersji wytrawnej
Pieczone gruszki to idealne danie na chłodne dni. Jednocześnie to owoc bardzo uniwersalny: można gruszki upiec na słodko i podać jako deser, ale można je także przyrządzić w wersji wytrawnej. Podpowiadamy, jak zrobić gruszki wytrawne i...
PrzepisyProdukty
-
Nie jedz tego przed snem! Od tego masz problemy z zasypianiem i tyjesz
Sen wpływa na zdrowie i kondycję całego organizmu. Badania amerykańskich uczonych wskazują, że zaburzenia snu mogą prowadzić do kłopotów z sercem i otyłości. Czy zastanawiałeś się, dlaczego nie możesz zasnąć? Zrezygnuj z jedzenia...
ProduktySkładniki odżywcze
-
Kolorowa sałatka z mandarynek i buraków. Idealna na karnawałowe spotkania
Efektowną sałatkę z buraków mandarynek przyrządza się błyskawicznie. Jest kolorowa, energetyczna i bardzo zdrowa.
PrzepisyProdukty
-
Kupiłeś za dużo ryby? Zrób rybę w zalewie octowej!
Pieczona lub smażona ryba w zalewie octowej to jedna z najlepszych przekąsek, nie tylko na imprezę. To dobry sposób na to, aby nie zmarnować ryby, jeśli kupiłeś jej za dużo. W zalewie octowej można zrobić na przykład karpia lub łososia.
PrzepisyProdukty
-
Sylwestrowe koreczki – doskonała przekąska na imprezę. Sposób jest prosty
Sylwestrowe koreczki to łatwa i elegancka przekąska, którą szybko przyrządzisz dla gości lub domowników na ten szczególny wieczór. Możesz przygotować ją z najróżniejszych składników serów, wędlin, kabanosów i kiełbasek, pomidorków...
ProduktyPrzepisy
-
Jak wykorzystać resztki ze świąt? Przygotuj z nich dania sylwestrowe
Zostało ci w lodówce dużo jedzenia ze świąt? Dowiedz się, jak kreatywnie wykorzystać mięso, wędliny, warzywa, czy sery.
ProduktyŻywienie
-
Ten suplement musisz przyjmować zimą
Zima sprzyja urazom narządów ruchu. Miłośnicy nart i innych sportów zimowych często borykają się z bólami stawów wynikającymi z niedoboru kolagenu. Lekarstwem na to, by bez bólu czerpać radość chociażby z szaleństw snowboardowych jest...
Art. sponsorowany
-
Jak bezpiecznie dzielić się jedzeniem? Przeczytaj, nim oddasz sałatkę do Jadłodzielni
Jadłodzielnie czy lodówki społeczne to dobry pomysł, aby podzielić się nadmiarem jedzenia. Trzeba jednak pamiętać o kilku zasadach, aby nie zaszkodzić tym, do których jedzenie trafi.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Jak ulepszyć chleb bezglutenowy? Niezwykły pomysł naukowców z Polski
Naukowcy z Olsztyna i Szczecina pracują nad nową recepturą pieczywa bezglutenowego. Wykorzystują makuchy, czyli pozostałości po tłoczeniu oleju z nasion roślin oleistych.
ProduktyDietyŻywienie
-
Co jest zdrowsze: karp czy łosoś? Sprawdź, które ryby mają najwięcej tłuszczu
Po ryby warto sięgać nie tylko od święta. Ich regularne spożycie może zapobiec wielu chorobom. Które ryby są najzdrowsze?
Składniki odżywczeŻywienieProdukty
-
Czy można mrozić sałatkę jarzynową? Zobacz, które świąteczne potrawy można zamrozić
Jeśli po świętach zostanie nadmiar jedzenia, część potraw można zamrozić i wykorzystać później. Są jednak dania, których mrozić nie należy.
ProduktyBezpieczeństwo żywności
-
Herbatka z igieł sosny. Wzmocni odporność i ukoi zmysły
Igły sosny bez trudu można zdobyć samemu, także w zimowe miesiące. To prawdziwy skarb od natury. Zrób z nich zdrowy napar poprawiający odporność.
PrzepisySkładniki odżywczeProdukty
-
Udko czy pierś z kurczaka? Ten wybór ma znaczenie na diecie
Mięso z drobiu zawiera więcej białka i mniej kalorii niż wieprzowina. Jest lekkostrawne, znajdziemy w nim znaczną ilość witamin z grupy B, selen i fosfor. Jeśli zdecydujemy się na przyrządzenie kurczaka, to wiele osób zastanawia się,...
ProduktySkładniki odżywcze
-
Który miód jest zdrowszy: wielokwiatowy czy lipowy? Jeden na odporność, drugi po chorobie
Wielu z nas wykorzystuje babciny sposób łagodzenia objawów chorób miodem. Wspaniale sprawdza się tu np. rozgrzewająca herbata z dodatkiem tego złocistego przysmaku. Warto sprawdzić, jakie właściwości mają poszczególne typy miodów, by...
ProduktySkładniki odżywcze
Alicja Kowalczyk
-
Olej rydzowy z lnianki. Jakie ma właściwości i na co pomaga?
Olej rydzowy z lnianki jest bogaty w kwasy z grupy Omega i znakomicie wzmacnia odporność oraz pracę serca. Jakie ma właściwości?
Składniki odżywczeProdukty
Alicja Kowalczyk
-
5 naparów ziołowych na przejedzenie. Warto pić je w święta
Napary ziołowe mogą przyspieszyć czynności trawienne i poprawić nasze samopoczucie. Jakie zioła warto pić?
ŻywienieProdukty
Alicja Kowalczyk
-
Choroba Hashimoto wymaga stosowania diety. Sprawdź, co możesz jeść w święta?
Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe zapalenie tarczycy dotyka coraz więcej osób, zwłaszcza kobiet. Żeby pozbyć się dokuczliwych objawów choroby, oprócz przyjmowania leków konieczne jest stosowanie diety. Często wiąże się to eliminacją...
ProduktySkładniki odżywcze
-
Podajesz karpia na Wigilię? Nie popełnij tego błędu
Przygotowujesz co roku karpia na Wigilię i zastanawiasz się, dlaczego nie zawsze jest smaczny? To wina niewłaściwego przechowywania ryby. Podpowiadamy, co zrobić, żeby był świeży i zachwycał smakiem.
ProduktyPrzepisy
-
Chcesz kupić dobre mandarynki? Zrób ten prosty test
Zapach mandarynek kojarzy się wielu z nas ze świętami Bożego Narodzenia. To bardzo zdrowe owoce, których nie powinno zabraknąć także u ciebie w domu. Podpowiadamy, jak wybrać te najsmaczniejsze. Wystarczy zrobić prosty test.
ProduktySkładniki odżywcze