-
Podajesz karpia na Wigilię? Nie popełnij tego błędu
Przygotowujesz co roku karpia na Wigilię i zastanawiasz się, dlaczego nie zawsze jest smaczny? To wina niewłaściwego przechowywania ryby. Podpowiadamy, co zrobić, żeby był świeży i zachwycał smakiem.
ProduktyPrzepisy
-
Chcesz kupić dobre mandarynki? Zrób ten prosty test
Zapach mandarynek kojarzy się wielu z nas ze świętami Bożego Narodzenia. To bardzo zdrowe owoce, których nie powinno zabraknąć także u ciebie w domu. Podpowiadamy, jak wybrać te najsmaczniejsze. Wystarczy zrobić prosty test.
ProduktySkładniki odżywcze
-
Przygotuj na Wigilię rewelacyjny kompot z suszu! Magda Gessler zdrada, jaki składnik dodać
Za kompotem z suszu nie wszyscy przepadają. Tradycyjnie jednak powinien znaleźć się na wigilijnym stole. Magda Gessler, uważana za jedną z największych ekspertek kulinarnych, zdradza sekret, co dodać do kompotu, żeby był zachwycający w...
ProduktyPrzepisy
-
Nie wylewaj kompotu z suszu. To bogactwo witamin, minerałów i błonnika
Tradycyjny napar z suszu, pity zwykle raz w roku podczas wigilijnej wieczerzy, to bogactwo m.in. witamin, minerałów i błonnika - wskazuje mikrobiolożka dr Katarzyna Kasperkiewicz z Wydziału Nauk Przyrodniczych Uniwersytetu Śląskiego.
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie
-
Bezy pierniczkowe. Słodki hit na świąteczny stół
Są słodkie, kruche i pachną pierniczkami. Bezy pierniczkowe to oryginalny pomysł na świąteczne słodkości. Już samo pieczenie takich bez jest niezwykle przyjemne, bo cały dom pachnie piernikami. Zobacz sprawdzony przepis na bezy...
PrzepisyProdukty
-
Papier do pieczenia – użyj tylko raz! Może być szkodliwy
Papier do pieczenia jest powszechnie używany w kuchni. Dzięki niemu nie brudzi się blacha, bo wypieki do niej nie przywierają. Łatwiej też jest wyjąć ciasto w całości. Trzeba jednak uważać, bo nieumiejętnie użyty papier może być...
ProduktyPrzepisy
-
Zażywasz suplementy diety? Podpowiadamy, jak nie kupić bubla
Zima to czas, kiedy częściej rozmawiamy o przeziębieniach czy potrzebie budowania odporności. To także moment, gdy szczególną uwagę zwracamy na suplementację. Jak się okazuje, bardzo często robimy to bez większej znajomości tematu, przez...
Produkty
-
Popularne herbatniki wycofywane z rynku. Wykryto w nich niebezpieczny związek
Kilka partii herbatników musi zniknąć ze sklepowych półek. Główny Inspektorat Sanitarny wydał w tej sprawie komunikat. Chodzi o niebezpieczny dla zdrowia akryloamid.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Lekka sałatka na wigilię: 5 przepisów na pyszne dania
Sałatka na wigilię może mieć wiele różnych i nie tylko lekkostrawnych odsłon: z rybą, z samymi warzywami, z ziemniakami. Poznaj 5 przepisów na pyszne sałatki świąteczne.
ŻywienieProduktyPrzepisy
-
Co zrobić z buraków z zakwasu? Podpowiadamy, jak wykorzystać kiszone buraki
Zastanawiasz się, czy można wykorzystać buraki z zakwasu na barszcz? Nie tylko można, a wręcz trzeba! Grzechem byłoby ich wyrzucenie, bo to prawdziwa bomba witaminowa i naturalny probiotyk. Sprawdź, co można zrobić z kiszonych buraków.
ProduktyPrzepisy
-
Chcesz wyglądać o 10 lat młodziej? Jedz te produkty!
Jedne osoby wyglądają młodziej, niż wskazuje na to ich wiek, inne starzej. Okazuje się, że wpływ ma w dużej mierze na to nasza dieta. Dietetycy podpowiadają, jakie produkty włączyć do codziennego jadłospisu, żeby wyglądać promiennie i...
ProduktyPrzepisy
-
Słynne ciastko IKEA wycofane z rynku. Powód może przerażać
IKEA zapobiegawczo wycofuje partię ciasta DAIM migdał czekolada. O decyzji poinformował dostawca sklepu, firma Almondy.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Zalety czerwonej cebuli. 9 właściwości leczniczych cebuli
Cebula czerwona ma właściwości przeciwutleniające, przeciwnowotworowe, przeciwwirusowe. Warto ją jeść, by wzmocnić odporność organizmu.
ProduktySkładniki odżywcze
-
Nie łącz ziemniaków z tymi produktami! Zapomnisz o wzdęciach i zgadze
Ziemniaki i potrawy z ziemniaków są podstawą polskiej kuchni. Polacy uwielbiają placki ziemniaczane, kopytka i knedle. Wiele osób nie wyobraża sobie obiadu bez ziemniaków. Dietetycy podkreślają, że jest to zdrowe warzywo, z którego nie...
ProduktySkładniki odżywcze
-
Te świąteczne potrawy są dobre dla zdrowia oczu. Na liście śledzie i bigos
W profilaktyce najczęstszych chorób oczu – zwyrodnieniu plamki żółtej, zaćmy i jaskry – ważna jest także odpowiednia dieta. Okazuje się, że na wigilijnym stole można znaleźć wiele produktów, które zdrowie oczu wspierają. Jakie to...
Składniki odżywczeŻywienieProdukty
-
Szukasz przepisu na świąteczne ciasto? Spróbuj zrobić przekładaniec z jabłkami
Jeśli szukasz przepisu na świąteczne ciasto, koniecznie wypróbuj ten przepis. Przekładaniec z jabłkami i orzechami to prawdziwy rarytas. Nie trzeba dużych umiejętności kulinarnych, żeby przygotować to ciasto. Najlepiej smakuje na drugi...
PrzepisyProdukty
-
Przepis na bulion grzybowy. Podpowiadamy, jak zrobić wigilijny barszcz grzybowy
Bulion grzybowy to jeden z podstawowych wywarów obok bulionu warzywnego i wywarów mięsnych. Jest tak dobry, że wiele osób uwielbia go jeść lub pić bez żadnych dodatków, ale taki bulion jest też doskonałą bazą do wigilijnego barszczu...
PrzepisyProdukty
-
Sprawdzone sposoby na twarde pierniki. Jak je zmiękczyć?
Twoje pierniczki są twarde jak kamień? Podpowiadamy, jak skutecznie i szybko sprawić, że staną się przyjemnie miękkie i łatwe do zjedzenia.
PrzepisyProdukty
-
Pyszny keks pełen bakalii. Wypróbuj nasz przepis
Słodki i pełen pysznych bakalii. Taki jest idealny keks. To ciasto doskonałe do kawy. Wiele osób nie wyobraża sobie bez niego świąt Bożego Narodzenia.
PrzepisyProdukty
-
Chcesz zadbać o swoje jelita? Zacznij jeść migdały!
Migdały są nie tylko bardzo smaczne, ale także zdrowe. Badania dowiodły, że mogą przeciwdziałać jakościowym i ilościowym zaburzeniom mikrobiomu jelitowego, wspierając leczenie m.in. zespołu jelita drażliwego (IBS), a także zapobiegając...
ŻywienieProdukty
-
Robisz uszka do barszczu? Skończ z niesmacznym grubym ciastem
Barszcz z uszkami to jedno z tradycyjnych dań na Wigilię. Zdradzamy jak zrobić idealne ciasto na uszka: mięciutkie, elastyczne, rozpływające się w ustach. Wystarczy dodać jeden składnik. Wypróbuj przepis!
ProduktyPrzepisy