-
Czy wszystkie bratki są jadalne? Sprawdź, jak wykorzystać te kwiaty w kuchni
Bratki to jedne z najpopularniejszych kwiatów w ogrodach i na balkonach, nierzadko zdobią też miejskie klomby i rabaty. Warto wiedzieć, że kwiaty bratka są jadalne. Co z nich zrobić?
ProduktyBezpieczeństwo żywności
-
Ogórki kiszone to samo zdrowie, ale nie dla każdego. Kto nie powinien ich jeść?
Ogórki kiszone są zdrowe, jednak czy dla wszystkich? Okazuje się, że nie. Tłumaczymy, kto nie powinien ich jeść lub musi ograniczyć ilość spożywania kiszonych warzyw.
ProduktyŻywienie
Joanna Biegaj
-
Inulina – „odchudzający cukier” o supermocy. Poznaj jej działanie
Inulina to naturalny prebiotyk z grupy polisacharydów. Wiele osób nie wie o jego istnieniu. A szkoda. Wspomniana substancja ma bowiem sporo cennych właściwości. Sprawdź, na czym dokładnie polega jej supermoc.
Składniki odżywczeProduktyOdchudzanie
Paulina Cywka
-
Siemię lniane – zdrowe i tanie superfoods
Aby wzmonić organizm i usprawnić pracę układu trawiennego, warto sięgać po to, co najlepsze składniki. A nie ma nic lepszego, niż produkty prosto z natury – takie jak siemię lniane. Nasiona lnu pospolitego polecane są osobom cierpiącym...
Art. sponsorowany
-
Pij herbatkę z kwiatów bzu jako kurację wiosenną. Działa oczyszczająco, pomoże na kaszel i świetnie smakuje
Sezon na kwiaty bzu czarnego dopiero się rozpoczyna i warto korzystać z niego, ile się da. Napoje z kwiatów bzu są nie tylko smaczne i orzeźwiające, ale i od wieków cenione za swoje właściwości lecznicze.
ProduktyŻywieniePrzepisy
-
Ten grzyb smakuje jak kurczak. Jak zrobić nuggetsy z żółciaka siarkowego?
Idziemy o zakład, że gdyby kazano ci zamknąć oczy i spróbować nuggetsów z naszego przepisu, nigdy byś nie zgadł, że jesz grzyba. Nie bez powodu żółciak siarkowy nazywany jest kurczakiem z lasu albo krabem z lasu. Najczęściej można go...
PrzepisyProdukty
-
Jak przygotować orzeźwiający kompot z rabarbaru? Z tego przepisu będzie smakować jak ten, robiony przez babcię
Kompot z rabarbaru to świetny dodatek do obiadu, ale też pyszny sposób na ugaszenie pragnienia w upalne dni. Sprawdźcie, jak go przygotować, żeby smakował jak u babci.
PrzepisyProduktyJoanna Biegaj
-
Zrób taką sałatkę na przyjęcie, a wszyscy będą prosić o przepis! Sałatka tabbouleh to hit lata
Kipi świeżością, jest lekka, orzeźwiająca i dziecinnie prosta w przygotowaniu. – I co dla mnie ważne, ta sałatka wygląda po prostu pięknie – mówi Leszek Wodnicki, półfinalista drugiej edycji polskiego programu MasterChef, który...
PrzepisyProdukty
Katarzyna Świerczyńska
-
Napój, który zadziała jak zastrzyk energii i zdrowia. Krótka lista składników
Ten napój z kilku składników przygotujecie w naprawdę szybkim czasie. Pity rano doda energii, a jego pyszny smak nastroi was dobrze na cały dzień.
ŻywienieProduktySkładniki odżywczeJoanna Biegaj
-
Czy znasz papryczkę gochugaru? To jedna z odmian chili, dowiedz się, jakie ma właściwości
Kuchnia koreańska, której nieodłącznym składnikiem jest papryka gochugaru, stała się bardzo popularna w Polsce, a wiele osób robi nawet własne kimchi. Ta intensywnie czerwona, suszona papryczka w płatkach ma ciekawy smak i wiele cennych...
ProduktySkładniki odżywcze
Monika Witkowska
-
Ekonomiczne danie ze szparagami. Pęczek wystarczy na obiad dla rodziny
Ceny szparagów w tym roku osiągnęły wprost zawrotne ceny! Za pęczek zielonych szparagów przyszło nam tej wiosny płacić nawet 20 zł. Czy mamy więc z nich zrezygnować zupełnie? Otóż niekoniecznie. Mamy dla Was przepis na przepyszny makaron...
PrzepisyProdukty
Magda Grefkowicz
-
Czy można zjeść banana wieczorem? Nieznane właściwości żółtego owocu
Banan – owoc deficytowy w czasach PRL-u – stał się jedną z ulubionych przekąsek Polaków. Głównie ze względu na swoją maślaną konsystencję, łagodny smak i właściwości – zjedzenie jednego banana pomaga zaspokoić głód i dostarcza energii do...
ŻywienieSkładniki odżywczeProdukty
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Kiedy wypić ostatnią kawę przed snem? Są zalecenia i jest wyjątek
Przez lata uważana za używkę, dziś jest rekomendowanym przez specjalistów składnikiem codziennej diety. Dlaczego warto pić kawę i o jakiej porze sięgnąć po ostatnią filiżankę?
ŻywienieProdukty
-
Pieczona owsianka dobra na śniadanie, deser lub podwieczorek. Wypróbuj nasz przepis
Owsianka to jedno z najzdrowszych śniadań. W wersji pieczonej jest delikatna i pyszna, a jeśli zostanie ze śniadania, możesz podać ją na deser czy podwieczorek. Polecamy przepis na pieczoną owsiankę, która będzie smakować całej rodzinie.
PrzepisyProduktyMonika Witkowska
-
Prof. Stachowska zdradza przepis na „majową chwaścianeczkę”. Ten napój postawi was na nogi
Chwasty zarastają twój ogródek? Prof. Ewa Stachowska ma na to sposób: majowa chwaścianeczka. I jak podpowiada, nie trzeba mieć zachwaszczonego ogródka. Zielsko można zebrać za miastem.
PrzepisyProdukty
-
Proste ciasto z rabarbarem. Sprawdzony przepis na sezonowy deser
To ciasto zrobisz w mniej, niż godzinę! Jest bardzo łatwe w przygotowaniu i smakuje wyśmienicie. Jest wilgotne, miękkie i pełne rabarbarowych kawałków.
PrzepisyProdukty
-
Te owoce łagodzą bóle brzucha i zatrzymują biegunkę. Poznaj sekret borówek!
Borówki na ból brzucha lub biegunkę? Okazuje się, że babcine sposoby mają potwierdzenie naukowe. Naukowcy wykazali, że regularne spożywanie borówek łagodzi objawy żołądkowo – jelitowe. Jaka dawka pomoże na ból brzucha?
ŻywienieSkładniki odżywczeProduktyAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Młode ziemniaki w tej wersji smakują obłędnie. Jak zrobić pieczone, gniecione ziemniaczki?
Takie ziemniaki kochają Amerykanie, a od kilku lat pieczone, gniecione ziemniaczki są hitem w mediach społecznościowych. Nic dziwnego – ziemniaki w tej wersji są bardzo łatwe do zrobienia, a efekt jest spektakularny.
PrzepisyProdukty
-
Wspomaga odchudzanie i obniża poziom cholesterolu. Zalety i przepis na zrobienie wody jęczmiennej
Woda jęczmienna (barley water) zyskuje na popularności. Trudno się temu dziwić, biorąc pod uwagę wszystkie cenne właściwości tego napoju. Sprawdź, jakie dokładnie korzyści daje picie wody z jęczmienia.
OdchudzanieProduktyPaulina Cywka
-
Wykorzystaj ten trik robiąc kompot z truskawek. Owoce pozostaną jędrne i smaczne
Kompot z truskawek to zdrowy napój, który warto podawać zamiast kupnych, słodzonych napojów. Jest pełen witamin i cennych minerałów.
PrzepisyProdukty
-
Zakazany pestycyd w popularnych waflach, groźna bakteria w kotlecie. Partie produktu znikają z rynku
Główny Inspektor Sanitarny wydał ostrzeżenia w sprawie dwóch produktów. Chodzi o popularne wafle kukurydziane, w których znaleziono niebezpieczny dla zdrowia i od kilku lat zakazany w Unii Europejskiej chloropiryfos, ale też partię...
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
