Produkty

Jedna, z pozoru błaha decyzja podjęta przy sklepowej półce, może mieć realny wpływ na twoje zdrowie. Dietetyk wskazuje, której wody lepiej unikać i wyjaśnia, dlaczego popularny wybór wcale nie jest najlepszy.

Chcesz zaoszczędzić przed świętami? Biegnij do Biedronki. Sieć rozdaje za darmo popularne produkty, bez których praktycznie żaden Polak nie może się obejść w kuchni.

Marzy ci się klarowny i pyszny barszcz wigilijny? Zobacz, jak w prosty sposób uzyskać ten efekt. Wystarczy przestrzegać kilku zasad.

Sekret idealnego sernika? To oczywiście twaróg. Wiele osób sięga po ten sklepowy z wiaderka. Dietetyczka radzi, jak wybrać najlepszy i nie żałować.

Kiedyś była pokarmem dla biedoty. Dziś naukowcy stawiają ją w jednym rzędzie z najlepszymi superfoods. Sprawdź dlaczego.

Stokrotka kończy tydzień z przytupem. W niedzielę znana sieć rusza z akcją, której wielu Polaków z pewnością nie przegapi. Można dużo zaoszczędzić i zrobić spore zapasy – w sam raz na święta.

Myśl o przygotowywaniu ciast na święta przyprawia cię o ból głowy? Zapomnij o pieczeniu i długich godzinach spędzonych w kuchni? Ten deser zrobisz bez piekarnika. Smakuje lepiej niż makowiec czy sernik razem wzięte.

Aż trudno uwierzyć, że ta niepozorna przekąska skrywa w sobie tyle cennych właściwości. A jednak, o jej prozdrowotnym potencjale zrobiło się głośno nawet w świecie nauki. Zobacz, co dokładnie potrafi.

Zanim barszcz stał się królem Wigilii, na stołach pojawiała się zupełnie inna zupa. I wcale nie chodzi o grzybową. Ten przysmak cię zaskoczy.

Wygląda jak klasyk z babcinej blachy, ale w środku kryje coś więcej. To ciasto jest puszyste, wilgotne i znika szybciej, niż zdąży ostygnąć. Sprawdź przepis.

Kupowanie pomarańczy to zazwyczaj „ruletka”. Nie wiemy, czy trafią nam się słodkie i soczyste, czy może mniej smaczne. Jest jednak prosty sposób na to, by to przewidzieć. Zobacz, na czym dokładnie polega.

Nie wygląda jak „superfood”, a jednak dietetycy są zgodni, że to najlepsza przekąska dla serca. Sprawdź, co poleca znana ekspertka.

Intensywny kolor, prosty skład i smak, który pamięta się latami. Ta wigilijna sałatka z burakami zawsze znika ze stołu jako pierwsza. Sprawdź przepis.

Chcesz usmażyć idealnego karpia? Zakup dobrej ryby to dopiero połowa sukcesu. Liczy się również dobór odpowiedniego tłuszczu. Zobacz, jaki sprawdzi się najlepiej.

W Wigilię na stołach królują ryby. Jednak w typowo bożonarodzeniowym menu coraz częściej pojawiają się także mięsa. Warto przypomnieć sobie zapomniany staropolski przysmak — bażanta, który niegdyś cieszył się dużym uznaniem. Dziś jest...

Zdarza się, że w niektórych domach kompot z suszu nie smakuje tak, jak powinien. Odpowiada za to nieprzyjemna goryczka. Sprawdź, co zrobić, żeby uniknąć jej w tym wigilijnym napoju.

Sklepowe słodycze są owiane złą sławą. Jednak te, które można dostać teraz za darmo w Biedronce naprawdę zasługują na to, by trafić do koszyka. Tłumy w sklepach sieci mówią same za siebie.

Czy jedna niewielka zmiana w codziennym jadłospisie może przynieść realne korzyści dla organizmu, i to w relatywnie krótkim czasie? Okazuje się, że tak. Dowiódł tego zespół naukowców z Iranu i Australii. Wyniki przeprowadzonego...

Polacy kochają zielone warzywa. Te omijają jednak zwykle szerokim łukiem. Mało kto zdaje sobie sprawę z ich cennych właściwości. A tych pozazdrościć mógłby im niejeden drogi superfood.