Produkty

Te kluseczki z Lidla to świetny pomysł na błyskawiczny posiłek. Są gotowe w 2 minuty, a sycą na długo.

Owsianka ma poważną konkurencję. Ten czekolady przysmak dostarcza energii na całe przedpołudnie i obfituje w wartości odżywcze. To jedno z ulubionych śniadań znanej dietetyczki.

Miłośnicy „małej czarnej” mogą się teraz obłowić w Biedronce. Oszczędności sięgają nawet 80 złotych. Zobacz, co zrobić, by zyskać rabat.

Japończycy słyną z długowieczności, a klucz do ich zdrowia tkwi w jednym nawyku. Statystycznie zjadają tego produktu aż 45 kg rocznie — cztery razy więcej niż Polacy.

Chcesz urozmaicić smaki porannej kawy i przy okazji wspomóc swój organizm? Zamiast cukru czy mleka sięgnij po wyjątkową, korzenną przyprawę z domowej półki.

Znany ekspert przyjrzał się chlebom z Lidla i wybrał te najlepsze. Jeden z nich kupuje najczęściej. Sprawdź, co wkłada do koszyka.

Szukasz zdrowej alternatywy dla tradycyjnych wędlin na kanapki? Dietetyczka Agata Strawińska wskazuje na hit z Biedronki.

Od 12 października Aldi rusza z nowymi przecenami popularnych marek kawy. Taniej kupisz między innymi Wosebę. Sprawdź, co musisz zrobić, by zaoszczędzić.

Te batoniki z Lidla możesz jeść bez obaw nawet na redukcji. Ekspert wyjaśnia, dlaczego są lepszą alternatywą dla standardowych słodkości.

Ketchup bez dodatku cukru może być smacznym dodatkiem do kanapek, zapiekanek czy domowych frytek. Poszczególne produkty różnią się jednak ilością pomidorów, soli i kalorycznością. Bartłomiej Szkutnik porównał dostępne propozycje i...

Schabowy wypada blado przy tej taniej i zdrowszej alternatywie. Sprawdź prosty trik z bulionem, by wyszedł idealnie soczysty.

Ten przysmak to mój jesienny „must have”. Świetnie wspiera odporność, a to tylko jedna z jego licznych zalet. Zobacz, co jeszcze potrafi.

Choroby układu krążenia to główna przyczyna zgonów w Polsce. Kardiolog dr Anna Bartusiak-Chatys wyjaśniła, co włączyć do diety, by skutecznie chronić serce i obniżyć cholesterol.

Polacy rzadko sięgają po ten przysmak. A szkoda, bo świetnie wspiera serce i może pomóc w odchudzaniu.

Ser może być wartościowym elementem jadłospisu seniora. Naukowcy polecają zwłaszcza jeden jego rodzaj. To najlepsze wsparcie dla serca i mózgu. Zobacz, jaki nabiał włączyć do diety po sześćdziesiątym roku życia

Wybór odpowiedniego pieczywa na sklepowych półkach bywa wyzwaniem. Dietetyk ostrzega przed chlebami, które zamiast wartości odżywczych dostarczają głównie skrobi i zagęszczaczy.

To ciasto może spokojnie konkurować z klasyczną szarlotką. Jest przyjemnie wilgotne i nie wymaga długiego wyrastania. Od tego pysznego „topielca” wręcz nie sposób się oderwać. Znika z blachy, zanim zdąży dobrze ostygnąć.

Dietetyczka poleca tę niedocenianą rybę z Biedronki. Sprawdź, co warto wrzucić do koszyka i co na temat jedzenia ryb mówią oficjalne wytyczne.

Udka z kurczaka to jedne z najpopularniejszych rodzajów mięs na polskich stołach. Ich przygotowanie nie jest jednak wcale takie proste. Zobacz, co zrobić by wyszły soczyste i rozpływały się w ustach.

Potrafi doskonale wspierać zdrowie, ale złe zakupy mogą zaszkodzić wątrobie. Dietetyczka ostrzega przed popularnym wariantem z marketu i wyjaśnia, jak rozpoznać prawdziwy, wartościowy produkt.