-
Dietetyczka: takie „kanapki” to absolutny skandal. Szkoła proponuje je jako jedzenie dla dzieci
Jedzenie dla dzieci w szkołach powinno być świeże i pełne wartości odżywczych. Niestety, to, co placówki oświaty proponują najmłodszym, często woła o pomstę do nieba. Dietetyczka apeluje: „ratujmy dzieci”.
ŻywienieProdukty -
Myślisz, że są zdrowe? Te jogurty zawierają cukier i związki z chemii przemysłowej
Fundacja Pro-Test ostrzega przed popularnymi jogurtami. Są postrzegane jako zdrowe i bezpieczne, ale zawierają szkodliwe substancje. Zobacz, co się w nich kryje.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Biedronka rozdaje masło za darmo. Biegnij i zrób zapasy na Wielkanoc zanim wszystko wykupią
Jeśli masz w planach zakup większej ilości masła, to koniecznie skorzystaj ze świetnej promocji w Biedronce. Zobacz, do kiedy trwa i jaki warunek trzeba spełnić, żeby nieźle zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie -
Nasze babcie kochały to zapomniane warzywo. Wspiera trawienie i oczyszcza organizm
Warto wyjść z "kulinarnej monotonii" i nieco urozmaicić swoją dietę, wprowadzając jedno zapomniane warzywo do swojego menu. Zobacz, dlaczego warto go jeść i jak je wykorzystać w kuchni.
ProduktyŻywienie -
Zamiast zwykłego makaronu jem te „perełki”. Są o niebo smaczniejsze i mają mniej kalorii
Jeśli masz ochotę na odrobinę eksperymentów w kuchni, spróbuj zamienić podstawowy składnik wielu potraw, czyli makaron. Wybierz ten mało popularny rodzaj, a każda potrawa będzie smakować naprawdę wybitnie.
ProduktyŻywienie -
Dietetyk zdradza: te przekąski z Biedronki to hit. Zobacz, co wybrać zamiast słodyczy
Masz ochotę na przekąskę? Zamiast sięgać po chipsy czy ciastka pełne sztucznych barwników, postaw na zdrowsze alternatywy. Możesz je bez problemu kupić w supermarkecie, na przykład w Biedronce.
ProduktyŻywienie -
Test Bosackiej zaskakuje. Ten chrzan wygrał. Sprawdź, czy masz go w lodówce
Chrzan to jeden z nieodzownych składników wielkanocnych potraw. Jak wybrać ten najlepszy? Podjęcie właściwej decyzji ułatwić może test, który niedawno przeprowadziła Katarzyna Bosacka. Jego wyniki zaskakują.
ProduktyŻywienie -
W Lidlu masło i margaryna nawet o połowę taniej. Spiesz się, bo te ceny przyciągną tłumy
Jeśli chcecie zrobić zapasy masła lub margaryny przed świętami to będzie ku temu świetna okazja. Zobaczcie, kiedy dokładnie pójść na zakupy i jaki jest warunek skorzystania z atrakcyjnej ofert Lidla.
ProduktyŻywienie -
Dodaj ten składnik do kawy, będzie sto razy smaczniejsza. Wspiera serce, poprawia koncentrację
Jeśli jesteś miłośnikiem kawy, spróbuj zrobić ją w nieco inny sposób niż zawsze. Będzie jeszcze smaczniejsza, a do tego zdrowsza. Zobacz, co konkretnie należy do niej dodać.
ProduktyŻywienie -
Ten jogurt z Biedronki bije inne na głowę. Ekspertka nie ma najmniejszych wątpliwości
Kupujesz jogurty w Biedronce? Sprawdź, który produkt wybrać, by nie przepłacać i nie zaszkodzić zdrowiu. Zdaniem znanej ekspertki faworyt może być tylko jeden. Zobacz, czy masz go w lodówce.
ProduktyŻywienie -
Garść tego taniego produktu może ochronić cię przed rakiem i miażdżycą. Dietetyk nie ma wątpliwości
Miażdżyca i nowotwory to jedne z najczęściej występujących chorób. Znany dietetyk wskazuje, jak się przed nimi bronić. Pomóc w tym może jeden niepozorny produkt. Wiele osób ma go w swojej kuchni, ale mało kto wie, jak wielki potencjał w...
ProduktyŻywienieSkładniki odżywczeOdchudzanie -
Nie wrzucaj tych części mięsa do rosołu. Mogą być siedliskiem pasożytów
Jeśli eksperymentujesz z mięsem dodawanym do rosołu, to koniecznie przeczytaj, jakie części na pewno nie powinny się w nim znaleźć. Ich zjedzenie może źle wpłynąć na twoje zdrowie.
ProduktyŻywienie -
Dietetyk poleca najlepszy majonez z Biedronki. Inne są kaloryczne i pełne sztucznych dodatków
Majonez wcale nie musi być niezdrową „bombą kaloryczną”, wystarczy tylko uważnie wybierać go w sklepie. Zobacz, który zdaniem dietetyka najlepiej kupić na święta. Twój organizm z pewnością ci za to podziękuje.
ProduktyŻywienie -
Dino rozdaje mleko i margarynę za darmo. Leć na zakupy, a świąteczne wypieki zrobisz „za grosze”
Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami. Z tej okazji Dino przygotowało dla swoich klientów specjalną ofertę na margarynę i mleko – dwa produkty, bez których nie może się obejść spora część świątecznych wypieków. Nie zmarnuj tej szansy, by...
ProduktyŻywienie -
Ekspert: to jedne z najgorszych płatków śniadaniowych. Polacy myślą, że są zdrowe
Choć wielu Polaków sięga po nie z przekonaniem, że to szybka i zdrowa opcja na początek dnia, w rzeczywistości mogą bardziej szkodzić niż pomagać. Zobacz, jakiego popularnego rodzaju płatków śniadaniowych lepiej unikać.
ŻywienieProdukty -
Dietetyk wymienia najgorsze wędliny z Lidla: to horrory dietetyczne. Polacy kupują je na potęgę
Choć wędliny z Lidla kuszą niską ceną i wygodą zakupu, to nie po wszystkie powinniśmy sięgać. Dietetyk przeanalizował skład popularnych produktów z Lidla i wskazał te, które jego zdaniem powinny jak najszybciej zniknąć z naszego jadłospisu.
ProduktyŻywienie -
Ten trik mojej mamy zmienia wszystko. Schab na Wielkanoc wychodzi tak soczysty, że każdy prosi o dokładkę
Chcesz, żeby twój wielkanocny schab nie tylko pięknie wyglądał na stole, ale też rozpływał się w ustach? Odpowiednie przygotowanie mięsa to klucz do sukcesu. Zobacz, jaki patent wykorzystać, żeby każdy poprosił o dokładkę.
ProduktyŻywienie -
Zajrzyj do koszyka dietetyka. Tych produktów z Lidla możesz się nie spodziewać
Myślisz, że dietetyk wkłada do koszyka wyłącznie jarmuż i tofu? Michał Wrzosek udowadnia, że zdrowe zakupy mogą być proste, smaczne i... zaskakujące. Sprawdź, po jakie produkty sięga w Lidlu i które z nich poleca każdemu. Niektórych...
ProduktyŻywienieSkładniki odżywczeOdchudzanie -
W Biedronce olej, mleko i cukier prawie za bezcen. Rób zapasy na święta, taniej nie będzie
Warto zrobić przedświąteczne zakupy w Biedronce, bo to świetny sposób na oszczędności. Teraz wiele podstawowych produktów, takich jak olej, mleko czy cukier, dostępnych jest w naprawdę atrakcyjnych cenach. Sprawdź szczegóły promocji.
ProduktyŻywienie -
Ta aromatyczna pasta do kanapek do moje odkrycie. Bosko smakuje, robię ją w 10 minut
Jeśli znudziły się wam już klasyczne kanapki, koniecznie sięgnijcie po pyszne urozmaicenie w postaci pasty. Jest prosta i szybka w przygotowaniu, a zasmakuje każdemu.
PrzepisyProdukty -
Ta biała kiełbasa to najgorszy wybór na Wielkanoc. Zobacz, co naprawdę kryje jej skład
Wielkanoc coraz bliżej, a biała kiełbasa już trafia do koszyków w sklepach. Ale uwaga! Nie każda wyjdzie na zdrowie Sprawdź, której lepiej nie kupować i jak rozpoznać dobrą kiełbasę na święta. To może uchronić cię przed poważnym błędem.
ProduktyŻywienie