-
Polacy zajadają się tym łososiem, a inne kraje go zakazują. To zwykła trucizna
Łosoś to jedna z najpopularniejszych ryb. Polacy chętnie po nią sięgają, bo ma wiele cennych właściwości. Jednak nie wszystkie okazy służą zdrowiu. Niektóre łososie lepiej omijać. Sprawdź dlaczego.
Bezpieczeństwo żywnościŻywienieProdukty -
Wyrzucasz te części bananów? To błąd! Kryją sporo wartości odżywczych
Banany to jedne z najchętniej wybieranych produktów. Większość osób, jedząc je popełnia jeden poważny błąd. Przez to owoce tracą na swojej wartości odżywczej
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Dodaj to do placków ziemniaczanych, a będą wybitnie smaczne. To trik znajomego szefa kuchni
Placki ziemniaczane to danie, które od lat cieszy się niesłabnącą popularnością w polskich domach. Zobacz, co do nich dodać, żeby smakowały naprawdę wybitnie. Większość z was ma ten produkt w swojej lodówce.
ŻywienieProdukty -
Rewelacyjne pączki na tłusty czwartek zrobisz w 15 minut. Trzy składniki i gotowe
Jeśli nie masz czasu na robienie klasycznych pączków, przygotuj je w nieco inny sposób niż zawsze. W ciągu kilkunastu minut zrobisz pyszną przekąskę, którą będzie zajadać się cała rodzina.
PrzepisyProdukty -
Turczynki jedzą je na potęgę i chudną. Nie mają też problemów z wysokim cholesterolem i cukrem
Świat zazdrości Turczynkom szczupłej sylwetki. Okazuje się, że nie trzeba wcale stosować restrykcyjnych diet, by im dorównać. Trzeba włączyć do diety popularny produkt. Bez problemu można go kupić też w Polsce.
ProduktyŻywienieOdchudzanie -
Nie dodaję już mleka ani maślanki do naleśników. Inny płyn sprawdza się sto razy lepiej
Chcesz zrobić puszyste naleśniki, ale zabrakło ci mleka? Nic straconego. Możesz przygotować pyszne i lekkie niczym chmurka placki z użyciem innego płynu. Sprawdzi się znacznie lepiej niż tradycyjny nabiał.
PrzepisyŻywienieProdukty -
Te produkty wydają się zdrowe, ale to pułapka. Dietetyk ostrzega: są gorsze niż myślisz
Polacy wciąż je kupują, myśląc, że są zdrowe. Tymczasem te popularne produkty mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc, dlatego warto czym prędzej wykluczyć je z jadłospisu. Znany dietetyk wymienia trzy znane artykuły spożywcze, które są...
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Ten owoc uznano za najzdrowszy na świecie. Jego smak zaskakuje, a odchudzanie staje się prostsze
Jest kremowy, a jego smak przypomina połączenie banana, ananasa i truskawki. Ten owoc to prawdziwa uczta dla podniebienia. Jednak nie tylko smak czyni go wyjątkowym. To również najzdrowszy owoc na świecie. Poznaj go.
ProduktyŻywienie -
Tak sprawdzisz jakość kupowanych wędlin. Ekspertka poleca banalnie prosty test
Zastanawiasz się, czy wędlina, którą kupiłeś jest naprawdę dobrej jakości? Zobacz, jak możesz to sprawdzić.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Groźna bakteria w mące pszennej. GIS i znana sieć sklepów ostrzegają klientów
Kupiłeś mąkę pszenną w jednej ze znanych sieci sklepów? Uważaj może zawierać niebezpieczną bakterię. Sprawdź, czy masz skażony produkt w domu i wyrzuć go lub oddaj.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Popularny miód znika z półek sklepowych. Zagraża zwłaszcza jednej grupie osób
Główny Inspektor Sanitarny poinformował o wycofaniu z obrotu popularnego miodu. Produkt zawiera związek, który stwarza szczególne zagrożenie dla jednej grupy osób. Sprawdź, kto nie powinien go spożywać.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Ten dodatek wznosi zupę ogórkową na wyższy poziom. Jest sto razy smaczniejsza i zdrowsza od zwykłej
Zupa ogórkowa to klasyk polskiej kuchni. Jest tania i pyszna, a do tego ma wiele cennych właściwości. Jeden prosty składnik może sprawić, że będzie jeszcze smaczniejsza i zdrowsza. Zobacz, co do niej dodać.
ŻywienieProdukty -
Dodaj 2 łyżeczki tego składnika do wody, a jelita ci podziękują. Napój pomoże też na wysoki cukier
Wystarczy, że do szklanki wody dodasz odrobinę taniego składnika, a wpłynie to bardzo korzystnie na twój organizm. Zobacz, z czego dokładnie trzeba przyrządzić taką mieszankę.
ProduktyŻywienie -
Polacy ruszą do Biedronki po darmowe masło i inne gratisy. Tak dobrych okazji dawno nie było
Biedronka oszalała i rozdaje mnóstwo popularnych produktów za darmo. Masło to dopiero początek długiej listy gratisów. Specjalnie dla ciebie zebraliśmy najlepsze oferty w jednym miejscu. Sprawdź, na czym możesz zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie -
Najgorsze parówki z Biedronki. Dietetyk: nie poleciłbym nawet największemu wrogowi
Nawet jeśli jesteście wielkimi miłośnikami parówek, to jedne z tych, które oferuje Biedronka, powinniście omijać szerokim łukiem. Zobaczcie, które z nich zasłużyły na niechlubne miano tych najgorszych.
ProduktyŻywienie -
Większość Polaków widzi w nim tylko piękną roślinę. Ja dodaję go do potraw i chudnę
Szarłat przyciąga uwagę ze względu na piękny wygląd i efektowny kolor. Niewiele osób zna jego wyjątkowe właściwości. A szkoda, bo ma ogromy prozdrowotny potencjał. Wspomaga odchudzanie, spowalnia starzenie i wzmacnia organizm. Pod...
OdchudzanieProduktyŻywienie -
Wątróbkę sól tylko w tym momencie. Wtedy wyjdzie cudownie mięciutka i soczysta
Jeśli lubisz jeść wątróbkę, jednak zawsze wychodzi nieco sucha, z pewnością jest to spowodowane popularnym błędem, który popełnia większość osób. Dotyczy on momentu solenia tej potrawy.
ŻywienieProdukty -
Jedz je zamiast płatków owsianych. Działają jak „szczoteczka” na jelita i pomagają schudnąć
Zamiast płatków owsianych sięgnij po znacznie mniej popularny produkt, ale równie zdrowy. Pomoże na jelita, ale to nie koniec zalet. Dzięki tym drobinkom oczyścisz też organizm z toksyn i poprawisz swoje ogólne zdrowie.
ProduktyOdchudzanie -
Ten koktajl to „zastrzyk energii” o poranku. Poleciła mi go zamiast kawy koleżanka z pracy
Jeśli masz ochotę rano na coś pysznego i dodającego energii, to zamiast kawy koniecznie sięgnij po owocowy koktajl. Zobacz, jak przygotować taki smakowity napój.
ŻywienieProduktyPrzepisy -
Bosacka połączyła dwa tanie produkty i zrobiła pyszne roladki. Zaskocz wszystkich tą genialną przekąską
Szukasz pomysłu na łatwą i szybką przekąskę? Przepis Katarzyny Bosackiej sprawdzi się idealnie. Z podstawowych składników zrobisz zdrowe i pyszne roladki. Nie uwierzysz, że ich bazą są tylko dwa składniki.
PrzepisyProduktyŻywienie -
Pieczywo zawsze będzie świeże i chrupiące, jeśli skorzystasz z tego triku. Poleca go pani z piekarni
Jeśli większość pieczywa, które kupujesz, ląduje w koszu, bo jest już suche i niesmaczne, koniecznie sprawdź patent, jak błyskawicznie przywrócić mu świeżość i chrupkość. Zobacz, na czym dokładnie on polega.
ProduktyŻywienie