-
Najlepsza woda z Lidla na gorące dni? Dietetyk zdradza swojego pewniaka. Masz go w domu?
Zastanawiasz się, która woda z Lidla jest najlepsza? Dietetyk Bartek Szemraj przeanalizował ofertę znanej sieci i wskazał, która pozycja to strzał w dziesiątkę. Sprawdź, czy na co dzień dokonujesz dobrego wyboru.
ProduktyŻywienie -
Bosacka zdradza: te produkty nigdy się nie psują. Sprawdź, czego nie wyrzucać!
Nie wszystko, co przekroczyło datę ważności określoną na etykiecie, musi trafić do kosza. Zobacz, jakie produkty można bezpiecznie spożywać przez wiele lat.
ProduktyŻywienie -
Tylko do 16 sierpnia w Biedronce okazja roku dla kawoszy i fanów lodów. Nie przegap tej szansy
Kawosze i lodożercy tłumnie ruszą do Biedronki. Sieć przygotowała superoferty na ich ulubione produkty. Nie zwlekaj i sprawdź szczegóły, bo tak dobre oferty zdarzają się naprawdę rzadko.
ProduktyŻywienie -
Wycofano popularny cukier z polskich sklepów. Sprawdź, czy masz go w domu
Główny Inspektor Sanitarny (GIS) poinformował o wycofaniu z rynku popularnego cukru. Zawiera składnik, który może być bardzo niebezpieczny, zwłaszcza dla jednej grupy osób. Sprawdź, czy chodzi o ciebie.
Bezpieczeństwo żywnościŻywienieProdukty -
Placki ziemniaczane jak u Makłowicza. Trik z mlekiem daje smak nie do opisania
Placki ziemniaczane to kulinarna klasyka. Okazuje się jednak, że to danie może być znacznie smaczniejsze. Zobacz, jakie patenty wykorzystuje znany kucharz Robert Makłowicz i zainspiruj się jego pomysłami.
PrzepisyProdukty -
80 procent Polaków ma ten niedobór. Dietetyk: składnik usuwa toksyny i obniża cholesterol
Błonnik pokarmowy jest często pomijany w diecie, a to duży błąd. Spożywanie tego niedocenianego składnika może bardzo poprawić nasze zdrowie. Zobacz, co mówi na ten temat specjalista.
Składniki odżywczeŻywienieProdukty -
Masło za darmo i mleko za grosze. Nie każdy skorzysta. Sprawdź, czy się załapiesz
Darmowe masło i mleko tanie jak woda to jedne z największych hitów w najnowszej gazetce Biedronki. Te okazje przyciągną do znanej sieci wielu klientów, ale nie każdy będzie mógł z nich skorzystać. Sprawdź, czy się „załapiesz”.
ProduktyŻywienie -
Dietetyk ujawnia najbardziej pryskane owoce. Polacy jedzą je na potęgę! Sprawdź, czy ty też
Na pierwszy rzut oka wyglądają idealnie. Smacznie i zdrowo. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z faktu, że to najbardziej pryskane owoce na rynku. Dietetyk wskazuje konkretne produkty. Sprawdź, czy masz je w kuchni.
ProduktyŻywienieBezpieczeństwo żywności -
Jogurty z Lidla „pod lupą” dietetyka. To prawdziwe „perełki”. Masz je w lodówce?
Kupujesz jogurty w Lidlu? Zanim po nie sięgniesz, sprawdź, co na temat tych produktów mówi dietetyk. Ekspert wziął „pod lupę” ofertę znanej sieci i ocenił poszczególne propozycje. Zobacz, które z nich naprawdę warto włożyć do koszyka.
ProduktyŻywienie -
Kupujesz ten pasztet? Ekspertka ostrzega: lepiej przestań, bo sobie zaszkodzisz!
Polacy kochają pasztet i chętnie kupują go w sklepach bądź supermarketach. Nie zdają sobie sprawy z tego, że ich upodobania mogą nieść za sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Większość tego typu produktów ma bowiem negatywny wpływ na...
ProduktyŻywienie -
Dietetyk mówi wprost: podczas odchudzania jedz właśnie to. Zobacz też, co najlepiej pić
Myślisz, że podczas odchudzania najlepiej jeść same warzywa? To duże uproszczenie! Zobacz, jakie smaczne produkty poleca dietetyk. Mówi też, co najlepiej pić i wcale nie chodzi o wodę.
OdchudzanieProdukty -
Polacy zajadają się tymi serkami na potęgę. Nie wiedzą, jak bardzo szkodzą. Zobacz!
Popularna wśród Polaków przekąska wcale nie jest tak zdrowa jak niektórym mogłoby się wydawać. Zobacz, czego lepiej nie wkładać do koszyka podczas zakupów spożywczych.
ProduktyŻywienie -
Jesz go niemal codziennie. Eksperci ostrzegają przed niebezpiecznym dodatkiem do wędlin i serów
Wędliny i sery trafiają nagminnie na nasze stoły. Polacy się nimi zajadają, nie wiedząc co tak naprawdę zawierają. Tymczasem spora część z nich kryje w sobie składnik, który może zrujnować zdrowie. Lepiej sprawdź, co masz w lodówce.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Dietetyczka radzi: te 5 produktów wyjmij z koszyka podczas zakupów. Sprawdź!
Myślisz, że jesz zdrowo? Dietetyczka Beata Janicka ostrzega: wiele popularnych produktów, które wkładamy do koszyka, może poważnie szkodzić organizmowi. Zobacz, czego lepiej unikać.
ProduktyŻywienie -
Masz je w kuchni? Ten jeden składnik działa lepiej niż pieprz i wzmacnia odporność
Siemię lniane i chia znają niemal wszyscy. Ale o „złocie faraonów” słyszało niewielu. Na szczęście to niedoceniane superfood wraca do łask. Zobacz, dlaczego warto włączyć je do diety.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze -
Zajrzyj do kuchni dietetyka: tych 5 produktów pilnuje jak skarbu. Masz je u siebie?
Rynek obfituje w mnóstwo różnych produktów spożywczych. Wiele z nich lepiej omijać szerokim łukiem, ale niektóre – zdaniem dietetyka Bartka Szemraja – powinny znaleźć się w każdej kuchni. Zobacz, które produkty warto mieć zawsze pod ręką.
ProduktyŻywienie -
Lekarz radzi: pij to zamiast kawy! Wypróbuj zdrowszy sposób na pobudkę i dobry nastrój
Poranna energia nie musi pochodzić z filiżanki kawy. Dr Tadeusz Oleszczuk proponuje kilka alternatyw. Nie tylko dodadzą siły, ale też poprawią twoje samopoczucie i doskonale wpłyną na cały organizm.
ProduktyŻywienie -
Nie przegap sezonowych perełek! Dietetyk zdradza, co jeść w sierpniu, by poczuć różnicę
Korzystaj z dobrodziejstw sierpnia. Zobacz, co zdaniem dietetyka, warto jeść w tym miesiącu. Te produkty są nie tylko najsmaczniejsze właśnie teraz, ale też świetnie wpłyną na twoje zdrowie.
ProduktyŻywienie -
Dietetyk ostrzega: to najczęstsze błędy w piciu wody. Też tak sobie szkodzisz?
Picie wody wydaje się jedną z najprostszych czynności na świecie. A jednak nawet przy niej można popełnić błąd. I to niejeden. Dietetyk ostrzega.
ŻywienieProdukty -
Te zupki znikają ze sklepów. GIS ostrzega: mogą być niebezpieczne. Sprawdź, czy masz je w domu
Główny Inspektor Sanitarny poinformował o wycofaniu z rynku popularnych zupek. W ich składzie znaleziono związki niezadeklarowane na etykiecie. Stwarzają one poważne zagrożenie dla zdrowia. Sprawdź, czy sprawa dotyczy ciebie.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie -
Specjalistka zdradza przepis na błonnikowy hit! Rozrusza jelita i spali tłuszcz. Zobacz!
Zobacz, jak przygotować pyszny deser z naturalnych składników. Jego zrobienie jest banalnie proste, a twoje jelita z pewnością ci podziękują.
PrzepisyProdukty