-
Niepozorny deser z PRL-u wraca do łask. Naukowcy potwierdzają: działa jak tarcza dla organizmu
W PRL-u robiono ten deser niemal w każdym domu. Był traktowany niczym lekarstwo. Potrafił zdziałać więcej niż niejedna apteczna mikstura. Naukowcy potwierdzają jego prozdrowotne właściwości.
PrzepisyProduktyŻywienie
-
Tomasz Strzelczyk ma 4 triki na idealne jajka sadzone. Spróbuj, a nie wrócisz do starego sposobu
Nie trzeba być szefem kuchni, żeby przygotować doskonałe jajka sadzone. Wystarczy znać kilka prostych trików. Zobacz, co zrobić, by biało było idealnie ścięte, a żółtko pozostało płynne i aksamitne. Nie uwierzysz, że to takie proste.
ProduktyPrzepisy
-
Babcia zawsze robiła ten napój na trawienie. Działał cuda, a dziś znów do niego wracam
Naturalne sposoby na trawienie często są lepsze niż tabletki. Koniecznie sprawdź, co zawsze radziła wypić moja babcia na problemy trawienne. Ten napar ma też więcej dobroczynnych właściwości.
ProduktyŻywienie
-
Lekki jak chmurka, delikatny jak marzenie. Ten deser bez pieczenia robi furorę 11 listopada
To ciasto bez pieczenia znika w jeden dzień. Robię je na 11 listopada zamiast klasycznego sernika. Jest kremowe, lekkie jak chmurka i wręcz rozpływa się w ustach. Każdy prosi o przepis.
PrzepisyŻywienieProdukty
-
To najgorsza przekąska dla dzieci i seniorów. Eksperci mówią jasno: szkodzi jelitom i odporności
Seniorzy i rodzice sięgają po nią, wierząc, że wspiera trawienie i odporność. W rzeczywistości może osłabiać organizm i przyspieszać procesy starzenia. Dietetycy ostrzegają. To jedna z najgorszych przekąsek, jakie można kupić. Sprawdź,...
ProduktyŻywienie
-
Takie pomidory zepsują się ekspresowo. Zwróć uwagę na mały szczegół podczas zakupów
Nie wszystkie pomidory, które są dostępne w supermarkecie lub na bazarku warto kupować. Jeśli chcesz, żeby dłużej zachowały świeżość, to musisz zwrócić uwagę na jeden detal. Zobacz, o co dokładnie chodzi.
ProduktyŻywienie
-
Zrób je raz, a zapomnisz o sklepowych płatkach. Te czekoladowe kuleczki są pełne żelaza i dodają energii na cały dzień
Jeśli masz ochotę na słodkie śniadanie, jednak nie chcesz sięgać po gotowe płatki pełne cukru, zrób je samodzielnie w domu. Ich przygotowanie jest banalnie proste, a do tego są pełne żelaza, więc organizm ci podziękuje.
PrzepisyProduktyŻywienie
-
Ta nowa woda z Lidla ma tyle białka co dwa jajka. Dietetyk mówi wprost, czy warto ją pić
Jeszcze kilka lat temu trudno byłoby w to uwierzyć. Dziś w Lidlu można kupić wodę, zawierającą tyle białka co dwa jajka. Dietetyk sprawdza, czy naprawdę warto ją pić.
ProduktyŻywienie
-
Dietetyczka poleca te 5 słodyczy z Biedronki. Są pyszne, zdrowe i bez białego cukru
Jeśli marzysz o słodkiej przekąsce, jednak nie chcesz porzucać zdrowego stylu odżywiania, to koniecznie sięgnij po te produkty z Biedronki. Dietetyczka poleca aż pięć przysmaków, dlatego każdy znajdzie coś dla siebie.
ProduktyOdchudzanie
-
Kiszonki to samo zdrowie? Lekarka ujawnia, komu mogą poważnie zaszkodzić. Jesteś w tej grupie?
Kiszonki to samo zdrowie? Tak, ale nie dla każdego. Choć wzmacniają odporność i wspierają jelita, w niektórych przypadkach mogą poważnie zaszkodzić. Lekarka wyjawia, kto powinien ich unikać.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie
-
Poznaj sekret długowieczności Greków. Ten prosty deser zrobisz w minutę i nasyci na długo
Nie potrzebujesz piekarnika, miksera ani nawet doświadczenia, by stworzyć ten banalnie prosty i niezwykle odżywczy deser. To przekąska inna niż wszystkie. Nie tylko świetnie smakuje i poprawia humor. Może też realnie wpłynąć na kondycję...
PrzepisyŻywienieProduktySkładniki odżywczeDiety
-
Ta oliwa z Lidla zaskoczyła nawet dietetyczkę. Wspiera serce i odmładza od środka
Czy dobra oliwa z oliwek może pochodzić z dyskontu? Brzmi nieprawdopodobnie, a jednak. Znana dietetyczka przyjrzała się ofercie Lidla i wskazała produkt, który zasługuje na miano „złota w butelce”. Sprawdź, co warto kupić i dlaczego.
ProduktyŻywienie
-
To ulubione mięso Polaków szkodzi najbardziej. Lepiej wybierz tę niedocenianą alternatywę
Jedzenie wieprzowiny w nadmiarze odbije się negatywnie na twoim zdrowiu, więc zdecydowanie lepiej tego unikać. Zobacz, co będzie znacznie lepszym, ale mocno zapomnianym, wyborem.
ProduktyŻywienie
-
Tłumy w Lidlu przed długim weekendem. Akcja „3+3” i „5+5 gratis” przyciąga jak magnes
W Lidlu trwa promocja, dzięki której zakupy spożywcze wyniosą cię znacznie taniej niż normalnie. Masło, mleko czy cukier, czyli produkty, które zawsze się przydadzą, teraz dostępne są w wyjątkowo atrakcyjnych cenach. Sprawdź szczegóły.
ProduktyŻywienie
-
Ta przekąska to moje nowe odkrycie. Zastąpiłam nią słodycze, dbam o figurę i mam więcej energii
Chcesz ograniczyć ilość słodyczy w diecie? Zamień batoniki, cukierki i ciastka na inne przekąski — słodkie, chrupiące i uzależniająco pyszne. Zaspokoją apetyt, a jednocześnie nie zrujnują diety.
ProduktyŻywienie
-
Kiedyś królowała na polskich stołach. Teraz wraca do łask, bo poprawia wyniki krwi i dodaje energii
Kiedyś królowała na polskich stołach, Dziś mało kto o niej pamięta. A szkoda, bo to jeden z najzdrowszych podrobów. Sprawdź, dlaczego warto włączyć ją do jadłospisu i na co uważać.
ProduktyŻywienie
-
Kupujesz droższe jajka, bo myślisz, że są zdrowsze? Nauka mówi jasno, czy warto
Czy warto przepłacać za jajka „zerówki” i „jedynki”? Choć różnice w ich wartości odżywczej są niewielkie, dla wielu konsumentów kluczowe okazują się inne czynniki. Zobacz, o co dokładnie chodzi.
ProduktyŻywienie
-
To mleko pite po sześćdziesiątce działa lepiej niż krowie. Naukowcy nie mają wątpliwości
Mleko to ważny element diety seniorów. Nie każdy nabiał będzie jednak służyć ich zdrowiu w jednakowym stopniu. Sprawdź, jaki produkt warto włączyć do jadłospisu po sześćdziesiątce i dlaczego.
ŻywienieProdukty
-
W Biedronce rusza oferta „3+3” i „5+5 gratis”. Masło też w świetnej cenie, ale tylko przez chwilę
Jeśli szukasz sposobu na zaoszczędzenie podczas codziennych zakupów, to koniecznie wybierz się do Biedronki. Sprawdź, kiedy dokładnie w bardzo okazyjnych cenach nabędziesz masło, mleko oraz cukier.
ProduktyŻywienie
-
Wielu nie zna tego owocu. Kochają go jelita, chroni serce i działa przeciwzapalnie. Zobacz!
Zobacz, jaki owoc warto włączyć do swojego jesiennego menu. Zachwyca nie tylko cudownym smakiem, ale też bogactwem składników, które wspierają między innymi serce i układ pokarmowy.
ProduktyŻywienie
-
Ta bułka z Biedronki to złoto dla jelit i sylwetki. Dietetyk zdradza, dlaczego warto jeść ją codziennie
Kupujesz bułki w Biedronce i myślisz, że wszystkie są takie same? Jedna bije konkurencję na głowę. Znany dietetyk wyjaśnia, dlaczego warto po nią sięgać. Sprawdź, czy masz tę „perełkę” w chlebaku.
ProduktyŻywienie