-
Zalewam te płatki mlekiem i w kilka minut mam śniadanie zdrowsze od owsianki
Znudziła ci się owsianka i nie wiesz, czym ją zastąpić? Postaw na płatki quinoa. Są bardzo smaczne i pod wieloma względami zdrowsze od śniadaniowego klasyka. Zobacz, dlaczego warto po nie sięgać.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze
Paulina Cywka
-
Mieszam 3 produkty i robię pyszne rogaliki. Pracy przy nich mało, za to radości z jedzenia co niemiara
Gdy mam ochotę na rogaliki, nie biegnę do sklepu ani cukierni. Sięgam po rodzinną recepturę na te przysmaki. To najlepszy przepis na świecie. Jest szybki i dziecinnie prosty. Obejmuje tylko 3 składniki.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Katarzyna Bosacka zaniemówiła, widząc skład tej szynki. Apeluje: „Musicie to zobaczyć”
Katarzyna Bosacka sprawdziła skład popularnej szynki. To, co zobaczyła wprawiło ją w osłupienie. Nazywa produkt niesmacznym żartem. „Serio to można znaleźć w sklepach?” – pyta retorycznie.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie
-
Zaskakująca zupa pomidorowa według Ewy Wachowicz. Odkryj tajemniczy składnik
Jak zrobić zupę pomidorową, wie chyba każdy. To jedna z najpopularniejszych propozycji obiadowych. Nawet najbardziej lubiane danie może się jednak znudzić. Jeśli szukacie sposobu, by je urozmaicić, to skorzystajcie z przepisu Ewy...
PrzepisyProduktyŻywienie
-
Wypij jedną szklankę przed snem. Dzięki temu lepiej się wyśpisz, nawet podczas upałów
Odpowiednie nawodnienie jest niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Duże znaczenie ma nie tylko rodzaj przyjmowanych płynów, ale również pora, o której po nie sięgamy. Sprawdź, co pić, by dobrze spać.
ŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Zrobiłam kotlety mielone z przepisu Makłowicza. Ten przepis zmienił zasady gry w mojej kuchni
Kotlety mielone to klasyk w polskiej kuchni. Wydawało mi się, że nie może ono już niczym zaskoczyć. Ostatnio natrafiłam jednak na przepis Roberta Makłowicza. Słynny kucharz robi mielone inaczej niż wszyscy, a efekt zachwyca smakiem.
PrzepisyŻywienieProdukty
-
Tanie i dobre masło w Lidlu. Oferta jest atrakcyjna, ale ma pewien „haczyk”
Lidl po raz kolejny wyprzedaje masło. Teraz możesz je kupić dużo taniej. Obowiązuje jednak jedno ważne ograniczenie. Sprawdź, co zrobić, by zaoszczędzić.
ProduktyŻywienie
-
Nie wierz w ten popularny mit dotyczący jajek. Biotechnolog i dietetyk obalili go
Jakie jajka są zdrowsze? Wiejskie czy te z ze sklepu? Wiele osób zastanawia się nad tym podczas zakupów. Biotechnolog i dietetyk rozwiewają wątpliwości.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Łączę 3 składniki i robię obłędne lody. Gdy ich spróbujesz, nie spojrzysz już na sklepowe
Trudno wyobrazić sobie lato bez lodów. Gdy nachodzi mnie na nie ochota, biorę trzy składniki, mieszam je i zamrażam miksturę. Tak powstaje nieziemsko pyszny, a zarazem niezwykle zdrowy przysmak.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Popularne płatki wycofane ze sprzedaży. Ostrzeżenie GIS: produkt może zagrażać zdrowiu
W pilnym komunikacie GIS ostrzega przed spożyciem popularnych płatków. Wykryto w nich związek, który może okazać się niebezpieczny dla pewnej grupy osób. Zobacz, czy problem nie dotyczy ciebie lub kogoś bliskiego.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywienie
-
Zastanów się dwa razy, zanim sięgniesz po takie owoce. Zwiększają ryzyko rozwoju wielu chorób
Owoce są zdrowe i pełne witamin, ale nie wszystkie. Jedzenie niektórych może przynieść skutek odwrotny od zamierzonego i zaszkodzić, zamiast pomóc. Zobacz, jakich owoców lepiej unikać i dlaczego.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Te oszukane lazanie robię z 3 składników. 5 minut pracy i danie ląduje w piekarniku
Gdy nie mam pomysłu na obiad, oszukane lazanie ratują mnie z opresji. Robi się je w ekspresowym tempie, a znikają ze stołu jeszcze szybciej. Wszyscy proszą o dokładkę. Poznajcie przepis.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Jak szybko oczyścić kurki? Patent Bosackiej bije na głowę wszystkie inne triki
Kurki to jedne z najsmaczniejszych i najbardziej aromatycznych grzybów. Mają wiele prozdrowotnych właściwości i jedną wadę – wymagają starannego oczyszczania, które może zająć sporo czasu. Na szczęście istnieje prosty i szybki sposób, by...
ProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Biotechnolog ostrzega. Nigdy nie pij takiej wody! Skutki mogą być fatalne
Woda powinna stanowić podstawę codziennego jadłospisu. Bez niej organizm nie jest w stanie funkcjonować. Okazuje się jednak, że w pewnych warunkach ten życiodajny płyn może zamienić się w truciznę.
Bezpieczeństwo żywnościŻywienieProdukty
-
To proste ciasto cytrynowe orzeźwia i zawsze wychodzi. Dodaję do niego jeden nieoczywisty składnik
Ciasto cytrynowe to deser idealny na letnie dni. Orzeźwia, doskonale smakuje, a w dodatku nie wymaga wiele pracy. Jego sekret tkwi w jednym niecodziennym składniku. Poznajcie przepis.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Ta prosta i szybka zapiekanka ziemniaczana zaskakuje smakiem. To zasługa jednego składnika
Ta zapiekanka bywa nazywana pokusą Janssona. Nie wiadomo, komu dokładnie zawdzięcza to miano. Pewna kwestia nie ulega jednak wątpliwości – nie jest ono przypadkowe. Przysmak rozpływa się w ustach. W dodatku robi się go bardzo szybko z...
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Ten olej to bogactwo antyoksydantów. Lidl rozdaje go za darmo, ale tylko przez jeden dzień
Klienci, którzy pójdą do Lidla w tym tygodniu mogą dostać za darmo olej o wielu prozdrowotnych właściwościach. By skorzystać z tej okazji, należy jednak spełnić określone warunki. Zobacz, co trzeba zrobić.
ProduktyŻywienieSkładniki odżywcze
-
Biorę 3 składniki i robię pyszny domowy sorbet. To prosty i tani deser na upały
Gdy z nieba leje się żar, każdy sposób na ochłodę jest na wagę złota. Mój patent to domowy sorbet. Nie ma lepszego deseru na upały. Kiedy poznacie ten przepis, przyznacie mi rację.
PrzepisyProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Dietetyczka poleca idealny napój na upały. Ma prosty skład i orzeźwiający smak
Co pić, gdy wysokie temperatury dają się we znaki? Zdaniem znanej dietetyczki najlepszym napojem na upały jest izotonik domowej roboty. Wystarczy połączyć kilka prostych i łatwo dostępnych produktów, by go przygotować. Poznaj przepis.
PrzepisyProduktyŻywienie
-
Wypełniam ciasto francuskie wytrawnym farszem i zawijam. Potem już ten lekki obiad robi się sam
Ciasto francuskie to nie tylko świetna propozycja na deser, ale również doskonały pomysł na sycący i szybki obiad bez gotowania. Nie ma przy nim wiele pracy, a efekt zachwyca smakiem.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Ten miks to mój sposób na szybkie śniadanie. Robię go w 15 minut i zabieram ze sobą do pracy
Szukasz pomysłu na szybkie śniadanie, po którym nie trzeba będzie zmywać wielu naczyń i sprzątać całej kuchni? Mam dla ciebie świetny patent z granolą w roli głównej. Zrobisz ją w kwadrans i wykorzystasz na wiele różnych sposobów.
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
