-
Mieszam 2 składniki i robię ekspresowy deser czekoladowy. Jest bajecznie puszysty i delikatny
Jeśli macie ochotę na coś słodkiego, jednak brakuje wam czasu – koniecznie spróbujcie zrobić obłędnie smaczny mus czekoladowy. Ten puszysty deser będzie gotowy w ciągu kilku minut.
PrzepisyProdukty
-
Ten szybki deser zdobył moje serce od pierwszej łyżeczki. Poznaj przepis na limonkową słodycz ze słoika
Prosty deser inspirowany ciastem key lime pie to moje ostatnie odkrycie. Zrobiłam go na próbę. Okazał się strzałem w dziesiątkę. Zasmakował wszystkim tak bardzo, że zagości w naszym menu na stałe.
PrzepisyŻywienieProdukty
Paulina Cywka
-
Kapusta kiszona czy kwaszona jest lepsza? Jedna działa antyrakowo i odchudza, druga udaje zdrową
Kapusta kiszona czy kwaszona? Która z nich jest zdrowsza i lepsza dla naszego organizmu? Tłumaczymy, po którą lepiej sięgać, by cieszyć się dobrym zdrowiem i smukłą sylwetką.
ŻywienieOdchudzanieProdukty
-
Jak wykorzystać warzywa z rosołu? Ja robię z nich pyszne i szybkie placki. Poznaj mój przepis
Nie lubię marnować jedzenia. Dlatego staram się wykorzystywać maksymalnie wszystkie produkty. Dzięki temu mogę upiec dwie pieczenie przy jednym ogniu – oszczędzić czas i szybko przygotować pyszny, sycący obiad dla całej rodziny. Gdy po...
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Lidl rozdaje mięso za darmo, ale tylko przez 1 dzień. Trzeba się spieszyć
Sieć sklepów Lidl przygotowała dla swoich klientów ciekawą ofertę. Tym razem sporo zaoszczędzić mogą fani mięsa. Sprawdź szczegóły promocji.
ProduktyŻywienie
-
Placki ziemniaczane będą rozpływać się w ustach, gdy dodacie 1 składnik. To popisowy trik mojej babci
Placki ziemniaczane wyjdą obłędnie puszyste i dużo smaczniejsze niż zwykle, gdy dodacie do nich jeden dodatkowy składnik. Delikatne urozmaicenie klasycznego przepisu sprawi, że nikt nie oprze się tej potrawie.
PrzepisyProduktyŻywienie
-
Katarzyna Bosacka ostrzega przed lodami. Tych nigdy nie kupuj
Lody to deser uwielbiany przez większość z nas. Chętnie sięgamy po nie, gdy tylko robi się cieplej. Wiele osób kupuje te w proszku. Są tanie, łatwo dostępne, a także proste i szybkie w przygotowaniu. Okazuje się jednak, że z lodami mają...
Bezpieczeństwo żywnościProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Napój z tego warzywa orzeźwia i wspomaga odchudzanie. Jest dużo lepszy niż soki ze sklepu
Rozpoczął się sezon na rabarbar. To dobry czas, by włączyć ten produkt do swojej diety. Świetnie sprawdzi się nie tylko jako składnik ciast i deserów. Zobacz, jak przygotować z tej rośliny pyszny i orzeźwiający napój. Gdy raz go...
PrzepisyProduktyŻywienieOdchudzaniePaulina Cywka
-
Ta jajecznica rozpływa się w ustach. Jej sekret tkwi w odpowiednim połączeniu 3 składników
Jak zrobić pyszną jajecznicę? Nie musisz dodawać do niej boczku, kiełbasy, szpinaku czy cebuli. Czasem mniej znaczy więcej. Tak naprawdę potrzebujesz jedynie trzech składników, by stworzyć wyborne i sycące danie, które zachwyci smakiem....
PrzepisyŻywienieProduktyPaulina Cywka
-
Ta sałatka idealnie pasuje do dań grilla i nie tylko. Zrobisz ją szybko z kilku prostych składników
Sezon grillowy zbliża się wielkimi krokami. Już teraz warto pomyśleć o tym, co wyląduje wówczas w naszym menu. Moim „must have” jest skandynawska sałatka ziemniaczana. Uwielbiam ją za smak i łatwość przygotowania.
PrzepisyProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Błyskawiczny obiad za grosze. Makaron do zupki chińskiej wykorzystuję zupełnie inaczej niż wszyscy
Jeśli znudziła się wam zupka chińska w standardowym wydaniu, to koniecznie spróbujcie nieco poeksperymentować z jej składnikami. Zrobicie w ten sposób pyszny obiad w zaledwie kilka minut z makaronem instant.
PrzepisyProdukty
-
Mój sos waniliowy wzbudza zachwyt, sekretem jest użycie 1 składnika. Minimum pracy i ekspresowy efekt
Sos waniliowy to prawdziwa rozkosz dla podniebienia. Przygotujecie go w ciągu kilku minut, a odmieni każdy deser. Sprawdźcie, jak zrobić go samodzielnie w domu, ważny jest jeden dodatek.
PrzepisyProdukty
-
Te kanapeczki dodają energii i wspomagają odchudzanie. Zrobisz je w mniej niż 5 minut
Jeśli znudziły ci się klasyczne kanapki i szukasz innego pomysłu na drugie śniadanie, postaw na pełnoziarniste wafle ryżowe z niecodziennymi dodatkami. Te nietypowe kanapeczki świetnie smakują, dodają energii, a poza tym są banalnie...
PrzepisyProduktyŻywienieOdchudzaniePaulina Cywka
-
Ta sałatka może działać antyrakowo. Poznaj przepis i sięgaj do niego przynajmniej raz w tygodniu
Sałatki owocowe są uznawane za zdrowy zamiennik sklepowych słodyczy. Sięgają po nie zwykle osoby, które chcą zrzucić nadprogramowe kilogramy. Warto jednak wiedzieć, że tego typu przekąski nie tylko wspomagają odchudzanie. Mają też inną...
ProduktySkładniki odżywczeŻywieniePaulina Cywka
-
Podkręcam dietę owsiankową, dodając te drobinki. Bezproblemowo pożegnałam się z tłuszczykiem
Dieta owsiankowa sama w sobie jest bardzo skuteczna, ale możecie jeszcze polepszyć jej działanie. Dobrym patentem jest dodanie do niej otrębów. Sprawią, że szybciej schudniecie, ale nie tylko.
OdchudzanieProdukty
-
Koktajl z kiszonej kapusty to moje odkrycie, robię go w 5 minut. Odchudza i działa antynowotworowo
Koktajl z kiszonej kapusty może być naprawdę bardzo smaczny, jeśli połączycie go ze słodkim owocem. Picie takiego napoju pomoże w odchudzaniu, ale przede wszystkim będzie zbawienne dla waszego zdrowia.
PrzepisyProduktyOdchudzanie
-
Grillowany ananas z miodem i szczyptą tej przyprawy to obłęd. Podaję go, gdy goście mają dość kiełbaski
Ananas z grilla podany z miodem będzie prawdziwym hitem na stole. Sami przekonacie się o tym, że wasze kubki smakowe oszaleją. Sprawdźcie, jak przygotować ten rarytas, ważne jest też dodanie odpowiedniej przyprawy.
PrzepisyProdukty
-
Mąka za mniej niż 1,5 zł w Biedronce. Trzeba się spieszyć, by zrobić zapasy
Biedronka kusi swoich klientów obniżoną ceną mąki tortowej. Sprawdź, co zrobić, by skorzystać z promocji i zaoszczędzić sporo pieniędzy. Dowiedz się również, jak przechować zapas mąki.
ProduktyŻywienie
-
Przez ten błąd ogórki kiszone są mętne i gazują. Babcia zawsze krzyczała, żeby tego nie robić
Kiszone ogórki wydają się proste w przygotowaniu, jednak jeśli popełnicie błąd podczas ich robienia – mogą wyjść mętne i niesmaczne. Sprawdźcie, czego nie robić pod żadnym pozorem.
ProduktyŻywienie
-
Ta błyskawiczna sałatka smakuje jak danie z najlepszej restauracji. Robię ją w 15 minut
Idealna przekąska na drugie śniadanie lub lekką kolację powinna być prosta, pyszna, pożywna i szybka do zrobienia. Taka właśnie jest sałatka z penne z kurczakiem. W dodatku świetnie wpisuje się w ideę zero waste (niemarnowania żywności).
PrzepisyProduktyŻywieniePaulina Cywka
-
Tych płatków wystrzegajcie się jak ognia podczas diety owsiankowej. Dzięki małej zmianie w końcu schudłam
Z diety owsiankowej korzysta coraz więcej osób. Bardzo ważne jest, by wybierać odpowiedni rodzaj płatków owsianych – wtedy efekty będą najlepsze. Podpowiadamy, które z nich wybrać.
OdchudzanieŻywienieProdukty
