-
Warszawa. Klienci odkryli pająki na bananach. Co na to pracownicy sklepu?
Klienci jednego z warszawskich sklepów z pewnością byli zaskoczeni, gdy podczas zakupów zobaczyli na bananach...pająka.
Produkty -
Ten owoc pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu
Nadmiar wody w organizmie powoduje nie tylko opuchliznę i ogólny dyskomfort, ale także może dawać złudzenie przyrostu masy ciała. Nic dziwnego, że wiele osób zastanawia się, co zrobić, żeby organizm przestał zatrzymywać wodę. Kluczowe...
OdchudzanieProduktyQuiz -
10 produktów, które wzmacniają układ odpornościowy
Układ odpornościowy będzie funkcjonował sprawniej, jeśli nasza dieta będzie obfitowała w różne, cenne i wartościowe pokarmy. Na szczęście większość z nich można łatwo włączyć do codziennego menu. Owoce cytrusowe to pewniak. Co jeszcze...
ProduktySkładniki odżywcze -
GIS wycofuje koncentraty soku. Powodem obecność alergenu
Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wycofaniu koncentratów soku z cytryny i limonki marki Piacelli.
Produkty -
Pijesz takie napoje po treningu? Możesz uszkodzić nerki
Odpowiednie nawodnienie organizmu w trakcie i po aktywności fizycznej (ćwiczenia, trening, praca fizyczna) jest niezwykle ważne dla zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia. Naukowcom udało się wykazać, że istotne jest także to, co...
Produkty -
Suplementy diety pomocne przy spadku nastroju
Suplementy diety pomocne przy spadku nastroju potrafią czasem zdziałać cuda – nawet uchronić nas przed depresją. To, że niektóre rośliny i zioła potrafią koić nerwy, wiadomo nie od dzisiaj. Naukowcy niejednokrotnie wykazali, że niedobory...
Produkty -
Dieta na dobry humor
Przejściowe obniżenie nastroju, uczucie lęku i bezsilność mogą się pojawić każdego dnia. Nawet jeśli nie jest to jeszcze depresja, wymaga szybkiej reakcji.
DietyProduktyAlicja Kowalczyk
-
Garcinia cambogia – składnik suplementów na odchudzanie. Czy faktycznie działa?
Wyciąg z Garcinia cambogia to suplement diety wspierający odchudzanie. Poprzez swoje aktywne składniki blokuje produkcję tłuszczów oraz prowadzi do sytuacji, w której spalanie tkanki tłuszczowej, staje się bardziej efektywne. Garcinia...
ProduktyOdchudzanieQuiz -
Jesz te produkty z nadzieją, że schudniesz? Możesz sobie zaszkodzić
Dieta odchudzająca powinna być zbilansowana – tylko wtedy możliwe jest bezpieczne zrzucenie kilogramów, bez szkody dla zdrowia oraz samopoczucia. Niestety, wiele osób, które chcą szybko schudnąć, nadal wierzy w działanie produktów takich...
OdchudzanieDietyProduktySonia Młodzianowska
Quiz -
Produkty i składniki odżywcze, które pozytywnie wpływają na życie seksualne
Stres, niewyspanie, problemy w związku, choroby przewlekłe, a nawet niedobory składników odżywczych – wszystkie te czynniki mogą drastycznie osłabiać nasze libido. Dowiedz się, które produkty i składniki odżywcze, dodane do diety, mają...
ŻywienieSkładniki odżywczeProdukty -
Jak przyrządzić szpinak, żeby był zdrowy
Szpinak zawiera wiele naturalnych przeciwutleniaczy, w tym potrzebną naszemu sercu i oczom luteinę. Niestety, w trakcie gotowania czy smażenia sporo tej substancji ulega zniszczeniu. Uwaga, jest naukowo udowodniony sposób na odzyskanie...
Produkty -
Jest niskokaloryczny, wspomaga trawienie i poprawia odporność. Co jeszcze potrafi ananas?
Ananas jest niezwykle zdrowym i smacznym, egzotycznym owocem, którego warto włączyć do codziennej diety. Warunek jest jeden – wybierajmy świeżego ananasa. Jego obieranie nie jest wcale tak trudne, jak mogłoby się wydawać. Poznaj...
ProduktyOdchudzanieSkładniki odżywczeQuiz -
Bakterie jelitowe mogą chronić dzieci przed alergią pokarmową
Alergie pokarmowej u dzieci bardzo często rozwijają się w ciągu 2 pierwszych lat życia. Najnowsze badania sugerują, że dobrze rozwinięta flora jelitowa może zapobiegać występowaniu alergii pokarmowych.
Składniki odżywczeProdukty -
Suplementy wspomagające zdrową dietę
Prowadzenie zdrowej diety też wymaga czasem suplementacji. Po jakie produkty sięgnąć, żeby sobie nie zaszkodzić, a wzmocnić organizm, obniżyć poziom cholesterolu i usprawnić metabolizm? Podpowiadamy.
ProduktySkładniki odżywczeAlicja Kowalczyk
-
Jedz zdrowiej, aby żyć dłużej i lepiej
Odpowiednia dieta może zapobiec wielu chorobom rozwijającym się wraz z wiekiem. Recepta na długowieczność jest prosta – to dobre odżywianie i mądra suplementacja.
DietyŻywienieProduktySkładniki odżywczeAlicja Kowalczyk
-
Piotr Nowakowski chory na celiakię. Na czym polega dolegliwość mistrza świata w siatkówce?
Siatkarz reprezentacji Polski i Trefla Gdańsk Piotr Nowakowski poinformował fanów, że choruje na celiakię. Jakie są objawy i jak należy radzić sobie z nietolerancją glutenu?
ŻywienieDietyProduktySkładniki odżywcze -
Jeden konkretny dodatek do żywności może wpływać na naszą aktywność fizyczną
Dwuczęściowe badanie, w którym uczestniczyły zarówno myszy, jak i ludzie, ujawniło silny związek pomiędzy nieorganicznym fosforanem, dodatkiem do żywności dominującym w „zachodniej diecie” i brakiem aktywności fizycznej. Czyżby naukowcom...
Składniki odżywczeProdukty -
Nie ignoruj objawów niedoboru tej witaminy
Niedobór witaminy B12 może wystąpić u każdego, kto sporadycznie je mięso lub jest wegetarianinem. O ile z białka zwierzęcego można zrezygnować, z witaminy B12 już nie i trzeba ją suplementować. Nawet jeśli czasami jesz mięso i inne...
Składniki odżywczeProdukty -
Produkty, których muszą unikać diabetycy. Powodują skoki poziomu cukru i tycie
Diabetycy doskonale wiedzą, że muszą kontrolować poziom cukru we krwi i w razie konieczności przyjąć leki. Tymczasem wykluczenie niektórych produktów z codziennej diety może wystarczyć. Niektóre z nich nie dość, że powodują skoki cukru...
ProduktySkładniki odżywczeDiety -
Czy powinienem zbadać poziom witaminy D? Tak, jeśli masz te objawy
Witamina D, nazywana także „witaminą słońca”, odgrywa bardzo ważną rolę w ludzkim organizmie. Niestety, wiele osób zmaga się z jej niedoborem, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Jeśli nie wiesz, skąd wzięło się ogólne zmęczenie i...
Składniki odżywczeProdukty -
Nie rezygnuj z kawy. Spraw, by była zdrowsza
Kawa ma tyle samo zwolenników co przeciwników. Jedni nie wyobrażają sobie bez niej życia, inni zrezygnują z niej z obawy przed skokiem ciśnienia. Wiele badań udowodniło, że kofeina, spożywana w rozsądnych ilościach, ma pozytywny wpływ na...
Produkty