-
Słód jęczmienny: stymuluje laktację i poprawia kondycję organizmu
Słód jęczmienny pomaga pobudzić laktację i poprawia wydolność osłabionego organizmu. Jak go stosować?
ProduktyŻywienie -
111-latek zdradził sekret swojej długowieczności. Spożywa jeden produkt
111-letni Dexter Kruger jest prawdopodobnie najstarszym człowiekiem żyjącym w Australii. Mężczyzna zdradził sekret swojej długowieczności. Stwierdził, że w zachowaniu dobrej formy pomogło mu regularne spożywanie jednego produktu.
ŻywienieDietyProdukty -
Te produkty powinno się jeść przed i po szczepieniu przeciw COVID-19
Które produkty powinno się spożywać przed i po szczepieniem? Podpowiadamy, czego nie powinno zabraknąć w diecie osoby, która ma przed sobą szczepienie przeciw COVID-19 lub jest krótko po nim.
ŻywienieDietyProduktySkładniki odżywcze -
Odwodnienie organizmu nie zdarza się tylko w upalne dni. Zobacz, co jeszcze je powoduje
Woda odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu naszego ciała w zdrowiu. Nawet jej niewielki spadek może powodować odwodnienie.
Żywienie -
GIS ostrzega przed sosem czosnkowym. Zawiera gluten
Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie przed sosem czosnkowym formy Roleski. Alert jest szczególnie ważny dla osób uczulonych. Wbrew etykiecie jedna z partii produktu zawierała gluten.
Żywienie -
Jagody mają liczne właściwości zdrowotne. Dlaczego warto je jeść i które są najlepsze?
Jagody to owoce leśne, które nie są jedynie smaczną przekąską. Jagody to również naturalne wsparcie naszego organizmu w walce z wieloma schorzeniami. Dowiedz się, jak działają i kiedy warto po nie sięgać.
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie -
Najbardziej przyjazne i nieprzyjazne środowisku produkty spożywcze. Ranking
Ochrona środowiska poprzez konsumenckie spożywcze wybory? Przedstawiamy pięć najbardziej przyjaznych i nieprzyjaznych środowisku produktów.
ŻywienieProdukty -
Krwawnik pospolity – wspomaga żołądek i leczy bolesne miesiączki
Krwawnik pospolity to roślina, która wspomaga pracę żołądka, leczy kolki i wzdęcia. Jak go stosować?
ProduktyŻywienie -
Cytryniec chiński: obniża poziom cukru i cholesterolu
Cytryniec chiński to pnącze, które obniża poziom cukru, cholesterolu, odtruwa organizm. Jak je stosować?
ProduktyŻywienie -
Kawa wspomaga odchudzanie. Działa na pięć sposobów
Ma mało kalorii, dodaje energii i przyspiesza metabolizm. Kawa to dobry napój dla osób, które chcą stracić kilka kilogramów.
OdchudzanieŻywienieProdukty -
Chcesz poprawić odporność? Stosuj te proste wskazówki żywieniowe
Wzmacnianie odporności organizmu stało się szczególnie ważne w czasach pandemii koronawirusa. Podpowiadamy, jak za pomocą nawyków żywieniowych zmniejszyć podatność organizmu na choroby i infekcje.
ŻywienieDietyOdchudzanieProduktySkładniki odżywcze -
GIS: Kiełbaski na grilla wycofane z obrotu. „Możliwe zmiany organoleptyczne”
Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wycofaniu z obrotu na terenie całej Polski kiełbasek na grilla marki Bratmaxe. Były one sprzedawane m.in. w sklepach sieci Auchan.
Bezpieczeństwo żywnościŻywienieProdukty -
Magda Gessler zdradziła przepis na idealny rosół. Bez jednego popularnego składnika
Rosół to niekwestionowany król polskiego stołu. Magda Gessler zdradziła przepis na idealny, domowy rosół i przy okazji wytłumaczyła, dlaczego ceny dań w jej restauracjach są tak wysokie.
ŻywienieProduktyDiety -
Oto produkty bogate w białko. Mogą się przydać w czasie odchudzania
Spożywanie produktów bogatych w białko pomaga dość szybko osiągnąć uczucie sytości. W połączeniu z regularnymi ćwiczeniami może dać efekty, które pozytywie ocenią osoby, starające się zgubić kilka kilogramów.
ŻywienieProduktyDietyOdchudzanie -
Macierzanka – krewna tymianku o imponujących właściwościach
Macierzanka to nazwa rośliny z rodziny jasnotowatych. Jest ona blisko spokrewniona m.in. z tymiankiem. Ziele macierzanki dostarcza do organizmu te same substancje chemiczne, czyli tymol i karwakrol. Ze swoich właściwości leczniczych...
ProduktyŻywienieAlicja Kowalczyk
-
Jak szybko i zdrowo schudnąć? Oto 14 najważniejszych wskazówek
Przechodząc na dietę należy pamiętać, aby była ona bezpieczna dla naszego organizmu, a jej efekty utrzymały się na dłużej. Przedstawiamy 14 porad, jak skutecznie i zdrowo się odchudzać.
ŻywienieDietyOdchudzanieProduktySkładniki odżywcze -
Bazylia: dodatek do dań kuchni włoskiej, który pomaga na niestrawność
Bazylia to aromatyczne zioło, które nadaje smak potrawom, ale ma też właściwości lecznicze. Na co pomaga?
ŻywienieProdukty -
Jak wybrać dobry miód? Rodzaje miodu, właściwości i zastosowanie
Miód to nie tylko zdrowszy zamiennik cukru, ale także lek, który stosowany był już w czasach starożytnych. Słodki smak miodu sprawia, że unikamy jego spożycia w obawie o wygląd naszej sylwetki, jednak stosowany z umiarem i w odpowiedni...
ProduktySkładniki odżywczeŻywienie -
10 warzyw i owoców, które zastąpią chleb. Takie kanapki będą nie tylko zdrowe, ale też pyszne!
Choć wiele osób nie wyobraża sobie kanapki bez kromki chleba, naprawdę istnieje wiele alternatyw! Z pomocą przychodzą warzywa i owoce, które bez problemu zastąpią pieczywo. Zebraliśmy dla Was najlepsze pomysły i przepisy!
DietyŻywienieProduktyOdchudzanie -
Oregano: aromatyczna przyprawa, która leczy kaszel
Oregano to przyprawa, która ma właściwości lecznicze. Pomaga m.in. na przeziębienie. Jak je stosować?
ŻywienieProdukty -
Szkodliwy barwnik w gumach i słodyczach. Może mieć działanie rakotwórcze
Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności wydał opinię, z której wynika, że stosowany w gumie do żucia czy słodyczach dwutlenek tytanu E171 nie jest już uważany za bezpieczny dodatek do żywności.
ProduktyBezpieczeństwo żywnościŻywienie